Сифилис - Лечение кожи

Отеки ног: причины, виды, диагностика, лечение, профилактика, советы. Какие осложнения возникают при отеках ног? Мочегонные, народные средства, мази, упражнения при отеках ног: правила по применению

Кому присуща отечность?

При варикозном расширении ног могут отекать две конечности одновременно. В этом случае причиной выступают провоцирующие факторы. Так, припухлость возникает из-за игнорирования предписаний доктора.

Продолжительное нахождение в одной позе приводит к распуханию ног при варикозе. Дело в том, что отсутствие движения приводит к скоплению крови и лимфатической жидкости в нижней части ног. Отек может проявляться, если человек постоянно закидывает ногу на ногу.

При неудобной и тесной обуви нарушается нормальный отток лимфы и крови. Биологические жидкости скапливаются в области стопы и щиколотки.

К другим причинам двустороннего отека относят:

  • Чрезмерные физические нагрузки;
  • Беременность;
  • Нарушения функциональности почек;
  • Сердечно-сосудистые патологии;
  • Лимфостаз (нарушения оттока лимфы).

Спровоцировать отечность стопы и щиколотки могут медикаменты для лечения гипертонической болезни и средства с гормонами.

Рассмотрев традиционные методы лечения отеков при варикозе разной степени, стоит сказать об альтернативных способах снятия отечности в домашних условиях. Эти рекомендации являются дополнительными инструментами, которые помогают облегчить тяжесть ног без больших материальных вложений.

  1. Пересмотр рациона. Именно неправильное питание в большом количестве случаев приводит к патологиям в сосудистой системе. Ограничение соли, углеводов и других продуктов, замедляющих метаболизм, поможет не только снять отеки при варикозе на время, но и предупредить их появление на ранней стадии;
  2. Электростимуляция кожных покровов на ногах с помощью сертифицированных аппаратов, например, Алмаг. Электротоки расслабляют мышцы и снижают давление в венах, расположенных на поверхности;
  3. Разные виды массажа для ног (контрастный душ, лимфодренаж) эффективно снимают отеки на ногах;
  4. Простые упражнения из серии ЛФК нужно выполнять ежедневно, чтобы усилить активность мышц и улучшить циркуляцию плазмы в венах и сосудах;
  5. Смена привычного положения ног. При появлении отеков можно поднять ноги выше тела, чтобы обеспечить отток лимфы от стоп к тазобедренным суставам. При долгом положении сидя желательно использовать подставку для ног, чтобы исключить передавливание сосудов;
  6. Рецепты народной медицины помогают в борьбе с отеками, но выбор ингредиентов для настоек, отваров или компрессов нужно делать совместно с врачом. Не все средства дают положительный результат, а личная проверка может иметь отрицательный эффект;
  7. Профилактика варикоза с помощью колготок или чулок с правильным классом компрессии предотвращает появление отеков. Если симптомы варикоза очевидны, стоит обратиться в аптеку или ортопедический салон за медицинским бельем;
  8. Применение мочегонных средств назначается только врачом. При варикозных отеках диуретические препараты не могут вывести жидкость, возникшую из-за патологий вен. Результат будет противоположный;
  9. Умеренная физическая нагрузка и выбор правильной обуви — отличное средство для профилактики отеков при варикозе на начальном этапе.

Отеки ног: причины, виды, диагностика, лечение, профилактика, советы. Какие осложнения возникают при отеках ног? Мочегонные, народные средства, мази, упражнения при отеках ног: правила по применению

Бороться с отеками при варикозе нужно грамотно и комплексно. Правильную и эффективную программу предложит только специалист после полного обследования и исключения противопоказаний.

Отеки при варикозном расширении вен характерны для людей, которые долго находятся в статическом положении. Происходит застой жидкости. Спровоцировать отек мягких тканей могут проблемы с почками.

Венозные отеки – это серьезная и опасная патология, которая, если не выполняется своевременное лечение, может серьезно ухудшать качество жизни

Ближе к ночи значительно усиливается общая отечность ног, которая сопровождается приличными болевыми ощущениями в области стоп. Профессионалы рекомендуют использовать разные методики, позволяющие безболезненно устранить все отеки, уменьшить сильную и неприятную боль.

Для получения быстрого положительного эффекта можно использовать специальные гели и мази, в составе которых находится гепарин или венотоник. Данные препараты полностью восстанавливают процессы кровообращения в ногах, а также эффективно тонизирую сосуды.

Еще одним методом оперативной помощи является применения такого устройства, как электростимулятор. Данная процедура идеально расслабляет напряженные мышцы, снижает давление в венах, которые идут под поверхностью кожи.

Прибор применяется примерно 15 минут, а после использования отечность уходит и вместе с ней боль. Поможет также и применение компрессионного белья, которое убирает усталость, отеки и общую болезненность.

Что происходит с венами при отеках и как их эффективно лечить?

Понять и распознать отёк не составит труда по легко различимым, если присмотреться, признакам. Без посещения врача легко определить, что ноги отекли. Отёк показывает разную степень выраженности, способен находиться на постоянном уровне без изменений либо увеличиваться в определенной степени.

При возникновении отёков стоит определить первопричину.

Отек ноги в щиколотке и стопе – это симптом разных болезней. Спровоцировать одутловатость конечностей могут патологии: варикозное расширение вен, тромбофлебит, тромбоз глубоких вен ног, инфекционное поражение мягких тканей, нарушения работы почек и пр.

Отечность – не только косметический дефект. Припухлость ноги или ног ограничивает физическую активность человека. К вечеру отек имеет свойство усиливаться, проявляются онемение конечностей и болевой синдром.

При одутловатости голеностопа надо искать причину. Лечение подразумевает воздействие на первоисточник проблемы. Также назначаются лекарства, которые помогают нивелировать симптом, чаще всего это диуретические лекарства.

Что делать, если появился отек левой ноги в области голени, причины и лечение припухлости – рассмотрим далее.

При отечности ног требуется консультация медицинского специалиста. Доктор установит причину патологии, назначит лечение. При варикозе в анамнезе можно воспользоваться рекомендациями врачей, которые помогают уменьшить припухлость щиколотки и стопы.

Надо принять такое положение, чтобы конечности были приподняты – выше сердца. Для этого под ноги подкладывают несколько подушек или одеяло. Необходимо также спать в таком положении. На фоне ВРВ к данному совету следует прибегать не только при имеющейся припухлости, но и в качестве профилактики.

Надо нормализовать питьевой режим. Важно сократить потребление жидкости. Причем ограничивают потребление не только соков и компотов, учитывают и первые блюда. В день можно пить при не сильном отеке 1,5 литра воды. При выраженном опухании ноги до литра.

Другие рекомендации по уменьшению припухлости щиколотки и стопы:

  1. Изменить рацион. Обязательно уменьшают количество соли в меню. В идеале, на некоторое время от соленой пищи вовсе отказаться.
  2. Контрастный душ улучшает кровообращение в организме. Принимают несколько раз в день.
  3. Подобрать обувь, которая не сдавливает конечности.
  4. Массирование пораженного участка 2 раза в сутки по 5-7 минут. Движения должны быть легкими, без сильного надавливания.

Отеки ног: причины, виды, диагностика, лечение, профилактика, советы. Какие осложнения возникают при отеках ног? Мочегонные, народные средства, мази, упражнения при отеках ног: правила по применению

Советы не избавят от варикозного расширения вен, но помогут нивелировать отечность, улучшить самочувствие.

Варикозное расширение вен, или варикоз, приносит с собой много неприятных и болезненных ощущений – это тяжесть в ногах и боль, отеки и судороги.

Существует ли эффективное лечение отеков ног при варикозе и как снять отек ног при варикозе в домашних условиях — два главных вопроса, которые будут рассмотрены в статье, представленной ниже.

Варикозное расширение вен – заболевание, проявляющееся сильной необратимой деформацией, растяжением сосудистых стенок, образованием венозных узелков, выступанием крупных вен и мелких капилляров под самую поверхность кожных покровов.

Этот серьезный и трудный в излечении недуг возникает по причине сбоя в работе внутривенных клапанов, задачей которых является выталкивание кровяных потоков, поступающих в нижние конечности от сердца, в обратном направлении.

В результате неполного оттока крови от икр ног образуются кровяные застои, которые сопровождаются болями, резями и отечностью в этой области.

Отек ног при варикозе, наряду с появлением сеточки мелких капилляров на поверхности кожи – один из первичных симптомов, сигнализирующий о возникновении венозного недуга.

Варикозное расширение вен

Достаточно взглянуть на фото отёков при варикозе ног , чтобы убедиться, как такое состояние усложняет жизнь. Речь здесь не только о красоте ног, элементарное надевание обуви превращается в трудновыполнимую задачу. Привычные движения причиняют сильный дискомфорт и боль, качество жизни ухудшается в целом.

Так что же происходит с венами при отеках и почему они возникают? При варикозном расширении вены растягиваются, создавая дополнительное давление на межклеточное пространство. В результате жидкость оттуда выдавливается в окружающие ткани. Так возникает отек.

Отек, в свою очередь, давит на вены, нагнетая в них давление. Пытаясь справиться с ним, стенки сосудов растягиваются, клапаны перестают смыкаться, что приводит к замедлению скорости кровотока.

Получается замкнутый круг: растянутые вены приводят к отекам, а отек давит на них, еще больше растягивая.

Эффективное лечение отеков при варикозе невозможно без лечения первопричины. Поэтому в первую очередь необходимо сосредоточиться на улучшении состояния сосудов, их укреплении и нормализации кровообращения.

Лечение это должно быть грамотным (только по рекомендациям врача!), комплексным и длительным. При нормализации состояния вен исчезнут и неприятные симптомы, в том числе – отеки.

— Врожденная слабость венозной стенки.

— Нейроэндокринные и иммунологические нарушения.

— Недостаточность клапанного аппарата.

— Механическое препятствие току крови.

Факторами риска развития варикозной болезни также является определенный образ жизни и вид деятельности. Это объясняется просто. Для того чтобы кровь нормально циркулировала необходимо сокращение мышц, сердца и отрицательное давление грудной клетки.

Отеки ног: причины, виды, диагностика, лечение, профилактика, советы. Какие осложнения возникают при отеках ног? Мочегонные, народные средства, мази, упражнения при отеках ног: правила по применению

Современные методы лечения позволяют справиться с болезнью без хирургического вмешательства. К ним относятся: склеротерапия, лазерная, радиочастотная терапия. Данные способы обладают высокой эффективностью, низкой инвазивностью, коротким периодом реабилитации.

Как правило, оперативного вмешательства (флебэктомия – операция по удалению вен, которая выполняется под общим наркозом) удается избежать. Однако это может определить только лечащий врач после проведения необходимых исследований.

Поскольку зачастую варикоз болит, терпеть развитие заболевания бессмысленно, это лишь усугубляет проблему, отдаляет и усложняет лечение. Если на начальном этапе может оказаться достаточно приема лекарственных препаратов, то в последующем потребуется операция.

Лучший способ предотвратить развитие болезни – регулярный профилактический осмотр у флеболога. Если это не представляется возможным, рекомендуется избегать длительного пребывания на солнце, ежедневно выполнять комплекс специально разработанных упражнений, совершать пешие прогулки.

Отличной профилактикой варикоза также является контрастный душ и прессотерапия. Прессотерапия — это особый вид лимфодренажного массажа, применяемый для ускорения тока лимфы, снятия отеков, что приводит к разгрузке венозной системы и уменьшению проявлений варикоза. Способ отличается высокой эффективностью и низкой ценой.

В медицинском центре ГарантКлиник подготовлена мощная материально-техническая база, позволяющая проводить комплексное лечение заболевания от лекарственной терапии и минифлебэктомии до использования современной лазерной установки.

Устранить отеки при варикозе можно с помощью комплексной терапии, которая включает лечебные и профилактические мероприятия, направленные на нормализацию кровообращение в венах

Отечность при варикозе вызывает дискомфорт. Патология заметна невооруженным взглядом. Клинические проявления:

  • ощущение тяжести;
  • мышечный спазм;
  • зуд.

Тревожные симптомы:

  • Пастозность. Проявляется в виде легких следов после надавливания на кожные покровы. Следы от носков также являются характерным для этого симптома.
  • Локальный отек. Патологические изменения локализуются на одной или обеих ногах на лодыжках или вокруг голеностопа.
  • Выраженная отечность. Патологические изменения начинаются со стопы и могут распространяться до колена и выше. При надавливании на кожные покровы длительное время остается незначительное углубление.

Венозные отеки могут возникать из-за большого количества болезней

  • Трофические изменения. Характерны при сильно выраженной отечности, избыточном растяжении кожных покровов. Появляются трещины на поверхности дермы, переходящие в эрозии и язвы.

Наличие одного из тревожных симптомов является поводом для обращения к врачу.

Профилактика отеков

К главной причине возникновения легких венозных отеков ног относится нарушение транспортировки крови по системе глубоких и поверхностных вен (недостаточности работы мышечно-венозного насоса).

Застойные явления в венах, приводят к недостаточности расширения их просвета, и как следствие — плохая работа клапанов (происходит неправильное движение венозной крови сверху вниз). Повышается:

  • давление в сосудах;
  • проницаемость венозной стенки.

Отеки ног: причины, виды, диагностика, лечение, профилактика, советы. Какие осложнения возникают при отеках ног? Мочегонные, народные средства, мази, упражнения при отеках ног: правила по применению

В результате этих процессов, на месте повреждения, происходит образование трофической язвы.

Применение необременительных мероприятий позволит существенно снять риск возникновения венозных отеков ног и провести профилактику осложнения заболевания. К этим мерам можно отнести:

  • подвижный образ жизни;
  • плавание, спортивная ходьба, легкий бег;
  • удерживание ног в приподнятом состоянии (при отдыхе в вечернее время);
  • контроль массы тела;
  • использование эластичных жгутов и медицинского белья (при риске возникновения симптома);
  • при возникновении косметических дефектов на начальных стадиях обязательно (2 раза в год), снять УЗИ вен нижних конечностей.

При соблюдении всех вышеперечисленных мероприятий можно избежать, или существенно снизить появление, такого грозного симптома как венозные отеки.

Чтобы снять отечность навсегда, нужно найти причину, которая привела к венозной недостаточности ног. При начальной стадии варикоза можно вернуть венам нормальную функциональность, вылечив провоцирующий недуг:

  • Предрасположенность к деформации клапанов вен. Передается чаще всего по женской линии;
  • Избыточный вес оказывает сильное давление как на органы, так и на кровеносную систему. Ноги страдают от лишних килограммов больше всего, потому что приходится выдерживать большую нагрузку, чем предполагает костный и мышечный каркас конкретного человека. Помимо нагрузки на ноги, нарушается обмен веществ, что влияет на выведение жидкости из организма;
  • Период вынашивания малыша — серьезное испытание для всего организма. Но отеки на ногах при беременности обычно исчезают после родов, если варикоз не проявился в серьезной форме;
  • Специфика профессиональной деятельности, которая предполагает длительное нахождение в одном положении, например, стоя или сидя. Мышцы не двигаются, кровь находится в застое и клапан начинает ослабевать;
  • Сердечная и почечная недостаточность может быть причиной отечности, и не только на ногах. После нормализации работы сердца и почек отеки исчезают сами по себе.

Профилактика или полное исключение причины варикоза помогут предупредить отечность и облегчить состояние больного.

Варикозное расширение вен появляется, когда из-за нарушения клапанного аппарата сосудов, кровь начинает течь в обратном направлении. При этом она переполняет вены и в них повышается давление.

Постоянное повышенное давление в венах ног, постепенно расширяют и ослабляют сосудистые стенки. В результате этого, вены и принимают патологический вид, а также появляются неприятные ощущения.

При развитии варикоза, наступает такой момент, когда давление в венах начинает превышать давление в межклеточном пространстве. При этом жидкость начинает выдавливаться из сосудов и наполнять ткани. В результате этого процесса, при варикозе и возникают отеки.

Отеки ног: причины, виды, диагностика, лечение, профилактика, советы. Какие осложнения возникают при отеках ног? Мочегонные, народные средства, мази, упражнения при отеках ног: правила по применению

Лечение отеков при варикозе не возможно без общего лечения патологии. Все действия, направленные на борьбу с варикозным расширением, будут уменьшать и ваши отеки.

Существует ряд рекомендаций, выполнение которых может значительно уменьшить проявления варикоза, а иногда и полностью излечить его. Следовать данным принципам очень просто и выполнять данные мероприятия сможет абсолютно каждый человек.

  • носите свободную одежду и обувь без каблуков
  • ежедневно совершайте пешие прогулки по 20-30 минут
  • выполняйте легкую гимнастику каждое утро по 10 минут
  • скиньте лишний вес
  • старайтесь правильно питаться
  • носите компрессионное белье
  • занимайтесь плаванием
  • принимайте витамины
ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Крапивница аллергическая на коже: симптомы на фото, как лечить, диета или что можно есть?

Даже такие простые домашние методы, могут дать огромный результат в лечении и прекращении развития варикоза. Их можно выполнять в любом возрасте, при любой степени развития варикоза и даже при беременности.

Терапию следует дополнить специализированными средствами от варикоза, снимающими отеки и восстанавливающими эластичность стенки пораженных вен.

Если варикоз уже имеет высокую степень выраженности и снижает качество вашей жизни, следует обратиться к врачу для проведения оперативного лечения варикозной болезни.

Для лечения отеков народными средствами, наиболее часто используются ванночки с лимонной водой. Для этого в таз с прохладной водой добавьте сок половины лимона. Опустите ноги в таз и держите в течение 20 минут.

Также в качестве народного способа применяют компрессы из картофеля. Натрите 2 картофелины на крупной терке, приложите на отекшую область и зафиксируйте тканью или марлей. Для лучшего эффекта обмотайте ноги эластичным бинтом. Носите компресс не менее 30 минут.

Обязательно посмотрите видео ниже, и узнайте ещё больше об отеках при варикозе

При варикозном расширении вен медикаментозные средства используются в составе комплексного лечения. Терапевтический курс состоит из препаратов 3 групп: венотоники (флеботоники), препараты, разжижающие кровь, и противовоспалительные.

Отеки ног: причины, виды, диагностика, лечение, профилактика, советы. Какие осложнения возникают при отеках ног? Мочегонные, народные средства, мази, упражнения при отеках ног: правила по применению

Препараты второй группы называются антикоагулянтами. Они разжижают кровь, благодаря чему тоже снижается риск тромбообразования. Противовоспалительные средства помогают пациенту справиться с болевыми ощущениями, отеками и прочими признаками варикоза.

Флеботоники

Флеботоники — лекарственные средства, широко используемые при варикозе. Помимо укрепления стенок сосудов и улучшения кровотока, они оказывают еще и следующие положительные действия:

  • укрепляют венозные клапаны;
  • предотвращают дальнейшее повреждение стенок сосудов;
  • уменьшают воспалительные процессы, развивающиеся в венах;
  • снижают болевые ощущения, онемение и отеки ног.
В начале развития патологии рекомендуется использовать мазь и прочие наружные средства. Они избавляют пациента от неприятных симптомов заболевания, в том числе болезненных ощущений, усталости, тяжести и отека ног

В начале развития патологии рекомендуется использовать мазь и прочие наружные средства. Они избавляют пациента от неприятных симптомов заболевания, в том числе болезненных ощущений, усталости, тяжести и отека ног.

Чтобы не беспокоили отеки ног при варикозе, следует соблюдать несложные правила:

  1. Одежда и обувь должны быть удобными и качественными, желательно из натуральных материалов, которые позволяют коже дышать. Высота каблука не должна превышать 4 см, чтобы снизить нагрузку на ноги.
  2. Чтобы нижние конечности меньше отекали, необходимо, находясь на работе, периодически вставать. Сидя за рабочим столом, можно пользоваться подставкой под ноги: так кровь будет лучше циркулировать по сосудам. Рекомендуется каждые 3 часа делать перерыв с прогулкой по офису или на улице.
  3. При появлении припухлости необходимо начать пользоваться наружными средствами. Врач поможет выбрать нужный крем или мазь.

Чтобы забыть про неприятные симптомы патологии, в том числе и отеки, необходимы сбалансированное питание, занятия физическими упражнениями, отказ от вредных привычек.

Чтобы забыть про неприятные симптомы патологии, в том числе и отеки, необходимо сбалансированное питание

Чтобы забыть про неприятные симптомы патологии, в том числе и отеки, необходимо сбалансированное питание.

Упражнения

Лечебная зарядка укрепляет мышцы, улучшает ток крови, способствует избавлению от отеков. Упражнения можно выполнять дома или в кабинете ЛФК.

Некоторые упражнения для снятия отеков можно выполнять лежа на спине, например «Ножницы» и «Велосипед». Следующая группа упражнений выполняется лежа на животе, например «Лодочка»: ладонями надо обхватить стопы и приподнимать поочередно переднюю и заднюю части тела, балансируя на животе.

Компрессионое белье

Принцип действия компрессионного белья заключается в распределении давления: на голень оказывается 100% воздействие, на коленный сустав — 60%, на пах и бедро — 25%.

Компрессионный трикотаж, используемый против отеков, выпускается в разных вариантах — чулки, гольфы и колготки.

Упражнения от варикоза

Отеки ног причины и лечение отеков ног народными средствами

  • Большая нагрузка на ноги.
  • Большое употребление жидкости, особенно перед сном.
  • Нарушение обмена веществ.
  • Плоскостопие.
  • Привычка сидеть со скрещенными ногами.
  • Длительное сидение на низких или слишком мягких сиденьях.
  • Избыточный вес.
  • Неправильно подобранная обувь. Не стоит носить обувь как на очень высоком каблуке, так и на совсем плоской подошве. Лучше носить обувь на небольшом каблуке. Обувь должна быть просторной, не сдавливать ногу, а пальцы ног располагаться должны в естественном положении.
  • Варикозное расширение вен (варикоз). Отеки на ногах при варикозной болезни возникают постепенно, вначале малозаметно. Усиление отеков на ногах связано с нахождением человека в вертикальном положении и отмечается к вечеру. После сна отеки на ногах исчезают и снова могут появиться только во второй половине дня. С прогрессированием других признаков заболевания отеки на ногах становятся более заметными. Как правило, отеки на ногах сочетаются с трофическими нарушениями. Чаще отеки на ногах расположены не симметрично и только на одной ноге.
  • Отеки на ногах образуются в результате того, что нарушается отток крови и значительно повышается гидростатическое давление в венах. Длительный застой крови вызывает повышение давления сначала в крупных венах, а затем в самых мелких сосудах. В капиллярах гидростатическое давление обычно выше, чем в межклеточных пространствах, и поэтому имеет тенденцию выжимать жидкость из сосудов в ткань — возникает отек.
  • Нарушение сердечно-сосудистой деятельности.
  • Болезни почек. Сильный отек ног может возникать при почечных болезнях. Такой отек распространяется, как правило, по обеим нижним конечностям и поражает, в основном, тыльную часть ноги, без зуда, боли и местного повышения температуры. Он сопровождается некоторой отечностью век, появлением темных кругов под глазами, зачастую изменением цвета мочи и уменьшением ее количества.
  • При заболеваниях кишечника. Внешне такие отеки похожи на «почечные», но сопровождаются не нарушением мочеиспускания, а продолжительной диареей (поносом).
  • Сильно отекают ноги еще и после того, как человек переболел острой респираторной инфекцией. Этот признак является следствием заболевания почек, возникшего как осложнение от инфекции.
  • «Слоновая» болезнь. При этом заболевании нарушается лимфоток в коже и подкожной клетчатке, что приводит к нарушению белкового и водного обмена в тканях, застою лимфы. На этой почве возникают сильные отеки, чаще всего ног, и ноги становятся похожими на слоновьи.
  • Проблемы с щитовидной железой тоже могут проявляться упругими, не оставляющими ямки при надавливании отеками, располагающимися в нижних отделах голеней. При этом заболевании также отмечается отечность языка и на плечах, вялость, сонливость, зябкость, склонность к запорам.
  • Отеки на ногах могут возникать и при остром тромбофлебите, как глубоких, так и поверхностных вен. Но в этом случае они всегда сопровождаются клиническими признаками воспаления — краснотой, жаром, болью по ходу вены. Гораздо реже встречаются отеки из-за нарушения оттока лимфатической жидкости по лимфатическим сосудам. Как правило, отеки сигнализируют о наличии какого-либо заболевания, и поэтому при их появлении надо обязательно проконсультироваться с врачом.

Классификация

Отеки подразделяются на 2 вида:

  1. Молочные. Являются начальным симптомом поражения тромбами глубоких кровеносных сосудов. Кожные покровы приобретают бледный цвет, нижние конечности отекают книзу и сильно болят. Лечение проводят в стационаре. Возможно хирургическое вмешательство.
  2. Синие. Являются более опасными. Кожные покровы становятся синими, нижние конечности сильно болят, холодные на ощупь. Чем раньше начаты терапевтические мероприятия, тем больше шансов избежать операции. Болезнь прогрессирует и может спровоцировать трофические язвы или гангрену.

Симптомы характеризуются проявлением отечности либо на двух ногах срезу, либо только на одной

Существует другая классификация отеков в зависимости от причины патологии:

  1. Гидремические – спровоцированы чрезмерным количеством жидкости в организме и болезнями почек.
  2. Застойные – вызваны проницаемостью сосудов.
  3. Нейропатические – патологию провоцирует сахарный диабет и злоупотребление алкоголем.
  4. Кахектические – связаны с истощением организма и сердечно-сосудистыми болезнями.
  5. Механические – спровоцированы травмированием, беременностью и наличием новообразований.
  6. Аллергические – реакция организма на аллерген.

Отеки ног: причины, виды, диагностика, лечение, профилактика, советы. Какие осложнения возникают при отеках ног? Мочегонные, народные средства, мази, упражнения при отеках ног: правила по применению

Для каждого вида патологии характерно свои терапевтические мероприятия.

Прием средств флеботропного действия (Анистакс, а также Детралекс и Флебодиа) – это еще одна часть лечебного процесса

Признаки варикоза

Лечение отеков ног при варикозе разностороннее и зависит от сопутствующей симптоматики. Стадия варикоза тоже имеет значение. При начальной степени положительный эффект оказывают только наружные средства и соблюдение правил сбалансированного питания. При выраженных признаках варикоза 2 или 3 степени лечение отеков длительное и комплексное.

Отечность на ногах в слабовыраженной форме замечают представительницы прекрасной половины в довольно юном возрасте. Причина кроется в бешеном ритме жизни и в пристрастии к неудобной обуви на высоком каблуке или обтягивающей одежде, которая перекрывает циркуляцию крови по венам и сосудам.

К вечеру возникает желание снять повседневный костюм, чтобы освободить тело от ощущения распирания и дискомфорта.

Снять такую отечность просто, потому что в организме еще нет серьезной патологии. Устранив провоцирующий фактор (неудобную обувь, нахождение в одной позе длительное время), вены придут в нормальный тонус и жидкость потечет в нужное русло с оптимальной скоростью.

При легкой отечности рекомендованы расслабляющие процедуры:

  • Массаж стоп, голени, бедра без особого усилия;
  • Теплые ванночки для ног с морской солью, ароматическими маслами, отварами трав;
  • Вертикальное положение нижних конечностей, чтобы помочь кровотоку и снять напряжение с тканей. Нужно лечь на спину и поднять ноги на возвышенность или параллельно стене. Остаться в такой позе 15–20 минут.

При недостатке свободного времени для расслабляющих процедур для снятия отеков применяют специальные кремы, содержащие натуральные компоненты:

  1. Вытяжка конского каштана;
  2. Экстракт косточек винограда;
  3. Рутин;
  4. Гепарин.

Наружные средства оказывают противовоспалительный и венотонизирующий эффект. Применять их нужно курсами, которые назначает флеболог, чтобы был положительный результат.

Профилактическую функцию отечности ног при варикозе выполняет компрессионное белье, которое нужно носить ежедневно. Ассортимент разнообразный: гольфы, чулки, колготки с разной степенью компрессии.

Отеки ног: причины, виды, диагностика, лечение, профилактика, советы. Какие осложнения возникают при отеках ног? Мочегонные, народные средства, мази, упражнения при отеках ног: правила по применению

Процедуры, позволяющие снять отечность ног, будут эффективны, если применять их не разово, а с определенной периодичностью. Варикоз сам по себе не исчезнет, если появились тревожные звоночки в виде отеков.

Хирургическая помощь при легких проявлениях патологий в венах требуется крайне редко, только по косметическим показаниям.

Если венозная недостаточность начальной формы была проигнорирована, варикоз усиливается. Симптоматика становится ярче, отеки не проходят даже после отдыха и расслабляющих процедур. Появляется жжение и боль под коленями, ночные судороги мешают полноценному сну.

Ноги отекают настолько, что объем лодыжек увеличивается и это заметно окружающим. Особенность варикоза 2 степени в том, что отекать может только одна нога из-за разной степени деформации венозных клапанов. Фото ног с отеками подтверждает такое явление.

Без консультации флеболога заниматься самолечением опасно. Положительный результат получить сложно, потому что наружные гели и мази на время снимут напряжение, но проблему не исключат.

Терапия должна быть комплексной. К венотоникам наружного применения добавляются таблетки, которые помогают восстановить эластичность сосудов, циркуляцию крови. Пероральные препараты улучшают лимфодренаж в венах и сосудах и нормализуют метаболические процессы.

Большинство случаев обращения пациентов к врачу при варикозе 2 степени требует дополнительных методов устранения отеков. Вены настолько деформировались, что внешнее состояние ног доставляет дискомфорт не только физический, но и эстетический. Без альтернативных способов не обойтись.

Если медикаментозная терапия отеков не принесла ожидаемого результата, специалисты назначают процедуры, когда воздействие оказывается на вены локально. До появления современных методик флебологи советовали хирургический способ борьбы с отеками при варикозе.

Применяется при любой тяжести недуга, если у пациента нет индивидуальных противопоказаний. Для восстановления циркуляции крови нужно запаять каналы, которые удерживают жидкость и не могут протолкнуть ее в общее русло.

Отеки ног: причины, виды, диагностика, лечение, профилактика, советы. Какие осложнения возникают при отеках ног? Мочегонные, народные средства, мази, упражнения при отеках ног: правила по применению

С помощью шприца в пораженный участок вводится медицинский препарат, который склеивает сосуд и делает его незаметным на коже. Никаких болевых ощущений пациент не испытывает за исключением дискомфорта от иголки. Наркоз не требуется. Пациент после процедуры может идти по своим делам.

Функциональность кровеносной системы восстанавливается полностью. После окончания склеротерапии врач назначает на 2 недели компрессионное белье определенного класса, чтобы поддержать мышцы ног на период восстановления циркуляции крови. Результат сохранится надолго, если пациент не будет пренебрегать профилактикой варикоза.

Успех лечения варикозного расширения обеспечивается устранением первопричины, которая деформировала глубокие вены и сосуды.

Лазерная терапия

Воздействие на поврежденные участки кровеносной системы в области ног лазерным излучением. Терапия проводится только в специализированном центре, имеющем лицензию на оказание подобных услуг.

Специалист проводит по проблемным местам светодиодом, который при определенной температуре запаивает поврежденный участок вены или сосуда. Неправильное использование лазера может привести к ожогам, что добавит пациенту проблем помимо отеков и выпуклых вен.

После лазерной терапии необходимо носить компрессионные чулки или колготки, чтобы снять напряжение и помочь оставшимся венам восстановить свою функциональность.

На начальных стадиях, расширение сосудов связано со слабостью венозных стенок, причиной которой могут стать: генетическая предрасположенность, беременность и роды, избыточный вес, нарушение гормонального фона, вид деятельности (работа, подразумевающая длительное пребывание в положении стоя/сидя).

— Боли при варикозе, которые обусловлены расширением вен, а так же застойными явлениями.

Отеки ног: причины, виды, диагностика, лечение, профилактика, советы. Какие осложнения возникают при отеках ног? Мочегонные, народные средства, мази, упражнения при отеках ног: правила по применению

— Тяжесть в ногах, быстрая утомляемость.

— Появление сосудистых звездочек (сосудистых сеточек).

— Ночные судороги икроножных мышц.

— Отечность (как правило, отек голени появляется по вечерам и проходит к утру – человек принимает горизонтальное положение и микроциркуляция крови восстанавливается).

— Изменение цвета кожных покровов. На начальных стадиях кожа становится сухой, появляется небольшая пигментация. В последующем, она усиливается, и  к ней могут “присоединиться” различные дерматиты, экземы, плохо заживающие раны и даже трофические язвы.

В подобных случаях крайне важно обратиться за консультацией флеболога для своевременно начатого лечения.

Отеки ног: причины, виды, диагностика, лечение, профилактика, советы. Какие осложнения возникают при отеках ног? Мочегонные, народные средства, мази, упражнения при отеках ног: правила по применению

I стадия – жалобы практически отсутствуют, заболевание проявляется в виде мелких косметических дефектов (сосудистые звездочки, сосудистые сеточки).

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Цистит антибиотики для лечения однократно

II стадия – это стадия, которая характеризуется болью и тяжестью в ногах, судорогами икроножных мышц, отечностью.

III стадия – на этой стадии наблюдается уплотнение подкожных тканей, пигментация и образование мелких, длительно не заживающих ран.

IV стадия – образование трофических язв.

Боли при варикозе, как правило, возникают в вечернее время суток и проходят после принятия больным горизонтального положения. Для уменьшения болевого синдрома, пациентам рекомендуется отдых с чуть приподнятыми ногами (для этого под них подкладывается подушка или специальный валик).

На ранних стадиях, диагностировать варикоз без специального оборудования достаточно сложно, поскольку основной признак – образование варикозных узлов – отсутствует. Сначала пациент чувствует лишь незначительную тяжесть в ногах, которую списывают на банальную усталость.

Чаще всего пациенты просто не замечают венозные “узоры” на ногах, бедрах и голени и обращаются к флебологу только тогда, когда сосуд вздувается и происходит изменение цвета кожных покровов. Заболевание намного проще предупредить, чем лечить.

«В моей практике на ранних стадиях варикоза ко мне обращаются, в основном, молодые девушки, которых смущают яркие синие просвечивающиеся участки вен. Хоть болезнь и получила свое название от расширения вен, это далеко не единственный ее признак. Люди не акцентируют внимание на сигналах, которые посылает их организм, ввиду неспецифичности симптомов. Согласитесь, что тяжесть в ногах, чувство распирания, редкие судороги икроножных мышц списываются на банальную физическую усталость. Лечиться нужно обязательно, так как опасность таится в возникающем на фоне варикоза воспалении стенки вены, что способствует образованию тромбов.»

Отеки при варикозе возникают из-за нарушения венозного оттока. У пациентов наблюдается отечность нижней части голени, судороги икроножных мышц, в некоторых случаях – изменение цвета кожных покровов и образование трофических язв.

Степень поражения вен разная и варьирует от еле заметных сосудистых звездочек, до крупных варикозных узлов. Последствия от отсутствия лечения болезни могут быть совершенно непредсказуемы. Возможно развитие таких осложнений, как тромбоэмболия, тромбофлебит, трофические изменения кожных покровов.

Отеки при варикозе очень характерны. Например, обувь, не доставляющая никакого дискомфорта с утра, к вечеру становится тесной и начинает жать. Определить отечность также можно следующим образом – проводить измерение окружности голени два раза в сутки (область над лодыжкой, икроножная мышца).

Флеботоники

  • Компрессионный трикотаж. Сохраняет тонус венозных стенок, не позволяет накапливаться жидкости в тканях.
  • Назначение венотоников. Лекарство улучшает тонус вен. Наиболее распространенные: «Фуросемид», «Цикло-3-форт».
  • Кремы с противоотечным эффектом. Наносят на кожные покровы. Снимают зуд благодаря охлаждающему действию. Наиболее распространенные препараты: «Троксерутин», «Лиотон».
  • Скорректировать образ жизни. В рационе должно присутствовать достаточное количество полезных веществ. Чтобы предотвратить застой жидкости, нужно обязательно больше двигаться. Курение и употребление алкоголя негативно сказываются на кровеносных сосудах.

Применение лекарственных препаратов

— 1 часть скипидара на 2 части касторового масла. Разогрейте масло, влейте в него скипидар и растирайте ноги. После массажа наденьте на ноги хлопчатобумажные носки.

— 1 яичный желток смешайте с чайной ложкой скипидара и столовой ложкой яблочного уксуса. Получившейся смесью энергично растирайте ноги.

— Астрагал (растение). Отвар из него уменьшает отечность и благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Для приготовления отвара 10 г астрагала запарьте стаканом кипятка, медленно охладите и процедите.

— Для уставших и отечных ног очень хорошо провести массаж с помощью кусочков льда. Лучше, если лед приготовлен не из обычной воды, а из настоя лекарственных трав и растений. Например, из шалфея, цветков арники горной, пупавки красильной, тысячелистника, мяты перечной, эвкалипта.

— Ванночка. В воду ванночки можно добавлять морскую соль, она хорошо помогает при отечности и расслабит ваши ноги. Опустите ноги в холодную воду, затем легкими щипками массируйте отекшие участки снизу вверх.

— Контрастные ванночки. Отлично помогают при усталости ног, тяжести и отеках в области ступней. Следует держать ноги попеременно в горячей (5 минут) и холодной воде (10 секунд), с добавлением трав и соли.

— Кроме ванночек для ног полезен массаж. После вечернего душа вытрите насухо ноги и начинайте разминать их сначала от стоп, самомассаж начинают с большого пальца ноги по голени, затем от колена до бедра. Полезно нажимать на следующие точки: на ногтевую пластину, на основание пальца.

— Можно разминать стопы ног, катая по полу маленький резиновый мячик.

— После 7 часов вечера старайтесь меньше употреблять жидкости. Для вывода лишней жидкости из организма используйте отвары из трав.

— Эффективны отвары из коры и ягод бузины при отеке ног и почек.

— Если на ваших ногах варикозные узлы, то накладывайте на них распаренные листья бузины.

— В ведре холодной воды растворить пакет каменной соли, затем взять мохнатое полотенце, хорошенько смочить его этой водой, потом отжав, приложить к пояснице. Десять раз повторить процедуру. В результате начинается выделение мочи, отеки пропадают.

— Пейте мочегонные сборы из березовых почек, экстракта полевого хвоща. Рецепт: возьмите полевой хвощ, спорыш, березовые почки – по 2-3 столовой ложки каждого ингредиента. 1 чайную ложку смеси на 1 стакан кипятка, затем 15 минут на водяной бане, 30 минут настоять и процедить.

Отеки ног: причины, виды, диагностика, лечение, профилактика, советы. Какие осложнения возникают при отеках ног? Мочегонные, народные средства, мази, упражнения при отеках ног: правила по применению

Важно! Горячие ванны противопоказаны при расширении вен!

— В течение дня старайтесь давать своим ногам отдых. Поглаживайте их, массируйте.

— Приобретите специальные лечебные чулки или колготы, препятствующие возникновению отеков.

— Придерживайтесь диеты с ограниченным потреблением соли и воды. Избегайте употребления сладкой газировки.

— Спите, подложив под ноги валик (подушку или свернутое одеяло).

— Ежедневно выполняйте массаж стоп и делайте ванночки с противоотечными средствами.

Отеки ног: причины, виды, диагностика, лечение, профилактика, советы. Какие осложнения возникают при отеках ног? Мочегонные, народные средства, мази, упражнения при отеках ног: правила по применению

— Вечером, придя домой, примите такое положение: лягте на пол, поднимите ноги и упритесь ими в стену. Оставайтесь в таком положении 10—15 минут. После чего массируйте ноги в направлении от стоп до колен. Движения должны быть энергичными.

Важно! Если все эти советы не помогают, отеки становятся регулярными, ощущаются твердость и повышение температуры кожи на отечных участках, обязательно обратитесь к врачу.

  • физическую активность (ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде, плавание);
  • сохранение оптимального веса;
  • рациональное питание.

Флебологи считают, что при варикозе лучше ходить и лежать, чем стоять и сидеть. Они советуют:

  • есть больше фруктов и овощей;
  • пить много воды, соков и чаев;
  • не увлекаться сауной, горячей ванной;
  • не носить тяжести;
  • не работать долго стоя или сидя;
  • исключить узкую и обтягивающую одежду;
  • правильно подбирать обувь.

Отеки ног при варикозе проходят при ежедневном применении контрастного душа, массажа и выполнения упражнений для ног.

Профилактика болезни предполагает употребление большего количества фруктов и овощей.

Упражнения

Кровообращение в венах стимулируют зарядкой. Ее начинают в постели с плавных движений стоп, вращая и наклоняя их в разные стороны, потянув носки на себя или вытянув в обратном направлении.

Рекомендуются вращательные движения ногой на весу, перекатывание с носка на пятку, упражнения «Березка», «Велосипед».Закончить зарядку можно несложной растяжкой.

Компрессионое белье

Избавиться от отеков при варикозе (особенно в начальной стадии) помогает компрессионное белье: носки, колготки, чулки. Они плотно облегают ткани, усиливая давление на вены и укрепляя их тонус.

Клапаны лучше закрываются и предотвращают отток жидкости в окружающие ткани (отеки).Чулки при варикозе подбирают индивидуально по классу компрессии, согласно рекомендации врача. Целесообразно надевать их в положении лежа, утром.

«Легкость в ногах». Упражнения от ВАРИКОЗА / Гибкое тело /

Отеки ног причины и лечение отеков ног народными средствами

Современная промышленность предлагает большое количество самых разных лекарственных препаратов, действие которых направлено на быстрое и эффективное устранение отеков на разных стадиях развития патологии.

Большой эффективностью пользуются следующие средства лечения:

  • Препараты натурального происхождения, в составе которых присутствует вытяжка конского каштана, экстракт косточек винограда и рутин.
  • Противовоспалительные средства.
  • Препараты, которые приводят вены в тонус, например, гель литион, детралекс, а также известное средство Троксевазин.

Грамотно подобранные современные препараты, направленные на лечение отеков ног при варикозе, в состоянии восстановить общий кровоток в ногах, причем делают это быстро и эффективно. В процессе лечения и снятия отеков не назначаются диуретики, а также средства, выполненные на основе кальция. Они вызывают еще большую отечность.

Для усиления и ускорения оптимального венотонизирующего положительного эффекта больным рекомендуется носить специальное белье – носки, чулки, колготки. Подобные вещи надеваются для того, чтобы стянуть все расширенные больные места.

Данный процесс осуществляется без сильной обтурбации состава крови. Общий эффект достигается посредством того, что сосуды суживаются, а это убирает появление и распространение отеков, соответственно патология не прогрессирует.

Важно! Качественное

компрессионное белье

 используется на всех стадиях развития болезни. Врач, который ведет наблюдение за пациентом, занимается подбором не только правильного лечения, но и оптимальный уровень сжатия конечностей.

Суть данной процедуры заключается в стремительном сужении сосудов, также укрепляются венозные стенки и клапаны. В процессе проведения лечебного гидромассажа нужно добиваться легкого покраснения ног.

Для получения положительной динамики в процессе устранения патологии можно проводить ванночки с использованием следующих растений:

  • Крапива, листья крапива, лопух. Компоненты берутся в объеме одной ложки и смешиваются в полном составе с кипятком, которого нужно взять примерно литр. После получасового настаивания можно добавить немного прохладной воды, для достижения комфортного режима. В полученном отваре ноги держаться примерно 30-50 минут.
  • Лимонник, орегано, аптечная крапива и ромашка — этот состав идеально тонизирует сосуды. Компоненты берутся в равном количестве и запариваются. После того, как все настоится, можно делать ванну для ног. Общее время процедуры – 15-20 минут. Делать ванночку стоит ежедневно перед сном.

Важно! Стоит понимать, что все народные методики в самостоятельном исполнении не избавят от проблемы. Они должны быть использованы только в качестве дополнения. Медикаментозным лечением пренебрегать нельзя.

Отеки ног: причины, виды, диагностика, лечение, профилактика, советы. Какие осложнения возникают при отеках ног? Мочегонные, народные средства, мази, упражнения при отеках ног: правила по применению

При применении народных средств стоит учитывать особенности борьбы с отёками, возникшими при варикозе. При варикозном расширении вен противопоказаны ванночки с теплой водой. Подобная процедура приведет к расширению сосудов, поспособствовав застою крови.

Известна прекрасная возможность снять отёк ноги, используя ванночки на основе соли или перечной мяты, будет достигнут освежающий эффект. В слегка теплой воде развести морскую соль и несколько капель эфирного масла.

Среди народных рецептов описано множество простых мочегонных средств, помогающих справиться с отёчностью ног. К средствам относят:

  • Воду, слегка разведенную лимонным соком;
  • Настой корня петрушки, настаивать не менее 8 часов.

Настой травы спорыш поможет вывести лишнюю жидкость из организма, одновременно произведет чистку печени, удалив обилие скопившихся шлаков.

Хороший эффект окажут двухчасовые компрессы из натертого свежего картофеля. Картофельную массу распределяют по проблемной зоне, фиксируют хлопком и полиэтиленом. Картофельные компрессы идеальны для беременных женщин.

— Если на ваших ногах варикозные узлы, то накладывайте на них распаренные листья бузины.

— Пейте мочегонные сборы из березовых почек, экстракта полевого хвоща. Рецепт: возьмите полевой хвощ, спорыш, березовые почки – по 2-3 столовой ложки каждого ингредиента. 1 чайную ложку смеси на 1 стакан кипятка, затем 15 минут на водяной бане, 30 минут настоять и процедить.

  • Можно попробовать пить горячую воду, это надо делать часто и маленькими глотками. Если нет серьезных заболеваний, то этот способ действенно помогает избавиться от отеков
  • Пить настой из шиповника в течение дня, заменив им воду
  • Хорошо помогает снять отек капуста. Потолочь капустный лист и приложить к проблемному участку, обмотав бинтом
  • Купить каменную или морскую соль, растворить ее в воде, примерно 10 литрах. Прикладывать к пояснице, намочив ткань в соленом растворе. Такие холодные компрессы надо делать в течение всего дня. Они имеют мочегонный эффект и помогут избавиться от отеков
  • Можно пить сок из винограда, перед едой два раза в день
  • Для того чтобы избавиться от отеков, можно пить сок из огурцов
  • Помогут семена льна, залитые кипящей водой и настоянные в течение двух часов. Принимать через каждые два часа
  • Отлично помогает вывести лишнюю воду из организма сок петрушки
  • Летом можно кушать арбуз, прекрасное мочегонное средство, помогает избавиться от отеков
  • Чернослив помогает выводить лишнюю соль из организма, в его составе большое количество калия, что положительно влияет на работу сердца
  • Принимать утром натощак две столовые ложки сока из лука. Для этого надо две луковицы, измельчить и засыпать сахаром. Настаивать целую ночь. После этого хорошенько отжать сок через марлю
  • Для снятия отеков при варикозном расширении вен можно делать компрессы из перезрелых помидоров
  • Хорошо помогают контрастные ванночки, добавляя в них морскую соль и лечебные травы
  • Можно делать массаж ног начиная от пальцев и до самого бедра
  • Летом можно использовать листья бузины, распарить и прикладывать к местам возникновения отеков
  • Можно приготовить кубики льда из отвара лечебных трав, растирать ими проблемные места
  • Головку чеснока пропустить через мясорубку и залить стаканом кипящей воды. Дать остыть. Натирать места отеков. Через полчаса смыть прохладной водой
  • Необходимо избавиться от вредных привычек, особенно от курения
  • Правильно питаться, не злоупотреблять копченостями, сладостями, газировкой, лучше от них, вообще, отказаться. Кушать только здоровую и полезную пищу, фрукты. Свести до минимума употребление в пищу соли
  • Следить за весом
  • Пить достаточное количество жидкости в течение дня, но ограничить перед сном
  • При сидячей работе не забывать, что нельзя закидывать одну ногу на другую или подкладывать под себя. Надо периодически вставать и разминаться
  • Принимать комплексы витаминов в холодное время года
  • Перед сном делать контрастные обливания ног
  • Пешие прогулки помогут предотвратить появление отеков
  • Одежда и обувь должны быть удобными, а не только модными и красивыми, и не приносить чувство дискомфорта
  • Если приходится длительное время стоять на одном месте, необходимо делать, хоть и небольшую, разминку, периодически менять позу
  • Ложась спать, подкладывать под ступни валик или подушку
  • Делать профилактическую зарядку по утрам и вечерам
ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Антибиотики при уретрите

Компрессионое белье

  1. Ношение комфортной одежды и обуви, изготовленной из материалов натурального происхождения и высокого качества, обеспечивающих дыхание кожи. Высота каблука туфель должна быть не более 3-4 см.
  2. В течение рабочего времени необходимо чередовать положение «стоя» с расслабляющим отдыхом (ноги желательно поместить на небольшую подушку, в целях оттока крови).
  3. И наоборот, если трудовая деятельность связана с длительным сидением у монитора, возьмите за правило регулярные моционы по прошествии каждых 2-3 часов рабочего времени.
  4. Во время ночного отдыха желательно помещать нижние конечности на небольшое возвышение (подушку или валик), сантиметров на 30-40 над телом.

Причины, дающие толчок к образованию варикоза

Для излечения от варикоза и чтобы снять отечность ног при варикозе следует соблюдать несколько правил здорового образа жизни. Чтоб кровь не застаивалась в конечностях, необходимо двигаться.

Желательно каждый день совершать хотя бы получасовые пешие прогулки на свежем воздухе. Скорость ходьбы должна быть размеренной, нужно следить за дыханием (вдох-выдох через каждые три шага).

Отказ от вредных привычек – алкоголь, курение, тоже является неотъемлемой частью программы лечения. Соблюдение режима дня, полноценный отдых – вот составляющие, которые нельзя игнорировать.

Избавиться от болезненных ощущений также поможет специальный компрессионный трикотаж, подтягивающий мышцы и препятствующий образованию отечности. Обувь не должна быть узкой и стеснять ногу, недопустим высокий каблук.

Следует пересмотреть свой рацион – отказаться от соленых, острых блюд, способствующих накапливанию жидкости. Пища должна содержать необходимое количество витаминов и микроэлементов, ведь их недостаток и провоцирует ночные судороги.

Нужно избегать серьезных физических, а также длительных статических нагрузок. Постараться не ходить слишком много, нельзя перегружать ноги. Если работа сидячая и стоячая, то необходимо регулярно несколько раз в день делать разминки.

Хотя бы утром и вечером, а, при возможности, и в течении дня, выполнять специальный комплекс упражнений. Хорошо будет завершать физкультуру контрастным душем, оказывающим тонизирующее действие.

Совет! Очень часто при варикозе опухает нога. Вечером и, при возможности, несколько раз в течении дня, полезно полежать, подложив подушечку под ноги для того, чтоб они оказались выше уровня сердца, что обеспечит отток крови.

Для излечения от варикоза и чтобы снять отечность ног при варикозе следует соблюдать несколько правил здорового образа жизни. Чтоб кровь не застаивалась в конечностях, необходимо двигаться.

Нужно избегать серьезных физических, а также длительных статических нагрузок. Постараться не ходить слишком много, нельзя перегружать ноги. Если работа сидячая и стоячая, то необходимо регулярно несколько раз в день делать разминки.

Спорт в борьбе с проблемой

Для восстановления эластичности вен и нормализации кровообращения помогут занятия спортом без перенапряжения. Во время движения мышцы сокращаются, быстрее гоняя кровь по венам и не давая застаиваться.

Заниматься в спортзале не противопоказано, но допустимы только умеренные физические нагрузки. Следует избегать давления даже собственного веса на ноги, и не заниматься с использованием утяжелителей – штанги, гири и т.п.

Рекомендуются упражнения на тренажерах, не подразумевающих нагрузку на ноги – эллипсоид, велотренажер, гребной тренажер. Полезны будут упражнения на растяжку – йога, пилатес, стрейчинг.

Лучший вариант – водный спорт (аквааэробика, плавание). Вода имеет высокую плотность, исключая практически полностью нагрузку своего веса на сосуды, а при плавании все движения совершаются в горизонтальном положении, что тоже исключает нагрузку на ноги, распределяя ее равномерно на все тело.

Интенсивное дыхание в воде также способствует ускорению кровообращения.

Каждый, столкнувшийся с проблемой нарушения, должен ежедневно выполнять специальный комплекс, включающий такие упражнения, как:

  • велосипед;
  • ножницы;
  • березка;
  • вращения ступнями ног, растопыривания и сжатия пальцев;
  • ходьба на месте без отрыва носков от пола;
  • перекатывание ног с пятки на носок. Для тех, у кого сидячая работа, такое же упражнение можно выполнять и сидя;
  • различные движения пальцев ног – можно сесть и попытаться ими захватить с пола и удержать какие-нибудь мелкие предметы, а также сжимать и разжимать пальцы.

Заниматься в спортзале не противопоказано, но допустимы только умеренные физические нагрузки. Следует избегать давления даже собственного веса на ноги, и не заниматься с использованием утяжелителей – штанги, гири и т.п.

Важно! Исключить все силовые нагрузки, выполнять все движения плавно, без резких движений, прыжков!

Лучший вариант – водный спорт (аквааэробика, плавание). Вода имеет высокую плотность, исключая практически полностью нагрузку своего веса на сосуды, а при плавании все движения совершаются в горизонтальном положении, что тоже исключает нагрузку на ноги, распределяя ее равномерно на все тело.

Лекарственные препараты

Самое главное при возникновении таких симптомов варикоза, как отеки и судороги, это своевременное обращение к врачу. После обследования доктор назначит нужные лекарственные препараты в необходимых дозировках.

Это могут быть таблетки от отеков ног при варикозе и другие лекарства. При варикозе есть отеки? Срочно бегите к врачу!

Для лечения назначается комплексное лечение, включающие препараты, следующих видов:

  • флеботоники – лекарства, укреплящие стенки вен и сосудов за счет содержания в них таких веществ, как гепарин и рутин. Эффективными препаратами этой группы признаны детралекс, троксевазин, венарус, флебодиа, эскузан и др.;
  • антикоагулянты, разжижающие кровь препараты для улучшения циркуляции крови и снятия отечности ног (например, аспирин, венолйф, лиотон и др.);
  • для нормализации работы сердца, так как из-за ослабления его насосной функции нарушается кровообращение. Гликозиды, помогающие в борьбе за здоровье сердца, выпускаются в таблетках или каплях и требуют точного соблюдения дозировки во избежание побочных явлений. Это дигоксин, строфантин и др.;
  • дезагреганты, вещества которых чистят кровь от бляшек и препятствуют образованию тромбов, например, гепарин;
  • мочегонные, или диуретики, назначают для более эффективного процесса отвода жидкости. К ним относятся верошпирон, гипотиазид, урегит, фуросемид и многие другие.

Увлекаться приемом мочегонных таблеток нельзя, не следует добиваться моментального решения проблемы. Нужно пропить курс, подобранный врачом для конкретного случая, иначе можно сильно навредить себе.

Мочегонные таблетки при отеках ног при варикозе могут создать визуальную иллюзию избавления от проблемы, но лишь снимают на время симптом варикоза – отеки. Лечение должно быть полноценным и комплексным.

В дополнение к лекарственным препаратам врач может порекомендовать и отвары трав – например, календулы, боярышника, калины, петрушки, березовых листьев, мяты. Для облегчения страданий от отеков используют ванночки с травами или компрессы. Но тоже только по предписанию врача.

Даже если отеки ног при варикозном расширении вен и судороги незначительны, нельзя пытаться избавиться от них при помощи мочегонных, так как появление этих симптомов говорит об имеющихся в организме проблемах с кровообращением.

Отеки ног: причины, виды, диагностика, лечение, профилактика, советы. Какие осложнения возникают при отеках ног? Мочегонные, народные средства, мази, упражнения при отеках ног: правила по применению

Не занимайтесь самолечением и не пускайте болезнь на самотек, последствия варикоза смертельно опасны – это образование тромбов, трофических язв. А тогда помочь в лучшем случае сможет только хирург.

Лечить тромбоз нужно начинать на ранних стадиях, только своевременное обращение к врачу поможет вернуть здоровье или уберечься от смертельной опасности. Поэтому, что делать, если у вас отекают ноги при варикозе? Первым делом — отправляться к врачу!

Самое главное при возникновении таких симптомов варикоза, как отеки и судороги, это своевременное обращение к врачу. После обследования доктор назначит нужные лекарственные препараты в необходимых дозировках.

Внимание! Диуретики выводят из организма вместе с жидкостью жизненно необходимые минеральные вещества, нарушая водно-электролитный баланс организма и поэтому пить их нужно одновременно с поддерживающими витаминами.

Даже если отеки ног при варикозном расширении вен и судороги незначительны, нельзя пытаться избавиться от них при помощи мочегонных, так как появление этих симптомов говорит об имеющихся в организме проблемах с кровообращением.

Почему отекают ноги?

Здоровый организм регулирует вывод жидкости из организма. При варикозе в сосудах нарушается ток крови. Она переполняет вены, в них повышается давление. Это приводит к тому, что жидкость постепенно начинает выдавливаться из сосудов, поступая в ткани разных органов. Данный процесс и приводит к отекам.

Различные факторы способствуют развитию отечности, в том числе длительное пребывание в сидячем или стоячем положении. Иногда оказывают негативное влияние антибиотики и другие препараты.

  • Если при появлении отеков на ногах, плюс ко всему, добавляются и другие симптомы, указывающие на серьезность заболевания, следует обратиться к терапевту. После выяснения причины и назначения курса лечения, для ее устранения, становиться возможным эффективно бороться и с самими отеками
  • Придерживаясь простых правил профилактики, можно предотвратить появление отеков на ногах, не связанных с другими заболеваниями
  • Нельзя заниматься самолечением, строго придерживаться рекомендуемых доз мочегонных средств. Если не придерживаться этого совета, можно только навредить организму. Ведь вместе с лишней жидкостью с организма вымываются необходимые микро и макроэлементы
  • Можно носить специальное белье, помогающее при варикозном расширении вен.
  • Вести здоровый, без вредных привычек, и физически активный образ жизни

Неспособность вен справиться с удалением крови и межклеточной жидкости из тканей приводит к длительному застою крови в поверхностных венах нижних конечностей. Венозное давление возрастает и активирует процесс дилатации (расширения) или повреждения сосудистых стенок.

Недостаточность функции венозных клапанов из-за врожденной патологии или тромбоза затрудняет отток крови, поэтому варикоз и сопровождается отеками. Они возникают на фоне общей недостаточности кровообращения и обусловлены:

  • нарушениями микроциркуляции крови;
  • венозным тромбозом;
  • компрессией лимфоузлов (их увеличение, опухоли);
  • снижением способности лимфосистемы выделять клеточные метаболиты;
  • диабетом;
  • хронической иммобилизацией;
  • венозным рефлюксом при беременности;
  • увеличением веса и т. п.

При травмах, аллергических реакциях возрастание сверх нормы количества гистамина, брадикинина, серотонина, простагландинов увеличивает проницаемость капилляров, вызывает чрезмерную диффузию компонентов крови в межклеточную жидкость и приводит к периваскулярному (околососудистому) воспалению.

О влиянии антибиотиков на воспалительный процесс медики однозначного ответа не дают. Прием некоторых из них безрезультатен, иные — увеличивают вязкость крови и усиливают склонность к образованию тромбов.

Отеки возникают из-за нарушения микроциркуляции крови

Отеки возникают из-за нарушения микроциркуляции крови.

Очень часто венозный тромбоз ускоряет процесс образования отеков

Очень часто венозный тромбоз ускоряет процесс образования отеков.

У человека, который страдает от диабета, могут появляться отеки при варикозе

У человека, который страдает от диабета, могут появляться отеки при варикозе.

Резкое увеличение веса может негативно сказаться на кровообращении. Это провоцирует появление отеков

Резкое увеличение веса может негативно сказаться на кровообращении. Это провоцирует появление отеков.

Разновидности отеков

Варикозные отеки бывают нескольких видов:

  • Отеки, возникающие в самом начале болезни, вызванные нарушением кровообращения и оттока крови от икроножной области, полностью исчезающие после длительного отдыха.
  • Молочные отеки, названные так по причине сильного изменения окраски кожных покровов икр и ступней. Пораженный такими отеками участок тела не только существенно изменяется в размерах, но и приобретает бледно–белесый цвет. Частым спутником молочных отеков становится сильная боль.

Основной причиной этого вида отеков является закупорка сосудов и вен нижних конечностей.

Устранить такие отеки невозможно собственными силами, потребуется помощь квалифицированного специалиста.

  • Синие отеки, представляют еще большую опасность, чем молочные. Симптомы этих видов отечности схожи, однако синие отеки сопровождаются уплотнением и потемнением кожных покровов. Это происходит по причине серьезного нарушения венозного кровотока в икрах ног, недостатка кислорода, дефицита питания мягких тканей этой области организма.

Довольно часто на этом этапе болезни возникают трофические язвы, а синюшная отечность распространяется на более высокие участки ноги.

При возникновении синих отеков необходимо интенсивное лечение, ведь в случае инфицирования тканей при трофических язвах существует большой риск возникновения гангрены нижней конечности и ее ампутации.

В данном случае лечение должно осуществляться только при постоянном врачебном сопровождении и контроле.

Диагностика отека ног

— визуальный осмотр;— анамнез;— общий анализ крови;— биохимический анализ крови;— общий анализ мочи;— определение уровня гормонов;— проверка уровня сахара в крови;— электрокардиография (ЭКГ).

— визуальный осмотр;— анамнез;— общий анализ крови;— биохимический анализ крови;— общий анализ мочи;— определение уровня гормонов;— проверка уровня сахара в крови;— электрокардиография (ЭКГ).

Помимо осмотра терапевта, обязательна консультация у врача-флеболога и сосудистого хирурга. Необходимо провести ряд дополнительных исследований. К ним, в первую очередь, относят:

  • клинический анализ крови;
  • биохимия крови и мочи;
  • УЗИ сосудов;
  • флебография.

Диагностировать отечность ног можно самостоятельно. Для этого надо надавить на голень пальцем. Если на месте надавливания остался след, и не проходит в течение некоторого времени, то, значит, отек присутствует.

Заметив у себя наличие отеков, необходимо обратиться за помощью к терапевту. Врач назначит ряд анализов и обследований, для исключения тяжелых заболеваний:

  • Анализы мочи и крови
  • Электрокардиограмма сердца
  • Ультразвуковое обследование внутренних органов и нижних конечностей
  • Компьютерную томографию

Отеки ног: причины, виды, диагностика, лечение, профилактика, советы. Какие осложнения возникают при отеках ног? Мочегонные, народные средства, мази, упражнения при отеках ног: правила по применению

Даже если очевидной причиной появления отеков на ногах есть варикозное расширение вен, необходимо пройти ряд исследований. Кроме этой причины, могут иметь место и другие факторы.

Осложнения при отеках ног

  • При нарушениях венозного русла нижних конечностей, возможно, развитие гангрены, что несет за собой ампутацию ноги
  • Если не заниматься лечением тромбоза глубоких вен, возможно, отрывание тромба, что, в свою очередь, очень опасно для жизни

Мази при отеках ног: названия

Для местного снятия отечности в ногах, можно использовать мази и гели:

  • Очень хорошо помогает снять отечность и боль мазь Индометацин
  • Гепариновая мазь поможет снять воспаление со стенок вен
  • Лиотон 1000 помогает при отечности ног, а также при усталости и болезненных ощущениях
  • Венитан помогает при варикозном расширении вен и хорошо снимает отечность
  • Эссавен гель снимает воспаление, помогает при варикозе и усталости ног
  • Троксевазин помогает при отеках и воспалении, эффективно их снимает

Упражнения при отеках ног

Для снятия отеков на ногах следует делать физические упражнения:

  • Утром, не вставая с постели, следует сделать такие движения, как при езде на велосипеде. Ноги следует держать как можно выше. Будет хорошо, если выполнение упражнения займет шестьдесят секунд. После этого надо повертеть стопами, не опуская ног, в течение двух минут. Делать эти упражнения надо каждый день
  • Стоять поочередно то на одной ноге, то на другой
  • Снять обувь, ходить и стоять на носочках, это надо делать поочередно
  • Стоя, плавно перекатываться с носочков на пятки
  • Постоять несколько секунд на носочках, а затем попрыгать
  • Сидя, сгибать и разгибать пальцы на ногах
  • Сидя, положить на пол карандаш и пытаться поднять его при помощи пальцев ног
  • Сидя, пятки прижать к полу, а пальцы ног потянуть к верху, и наоборот
  • Обычные пешие прогулки, после рабочего дня, проведенного за компьютером, помогут предотвратить и снять отечность ног
  • Вечером перед сном, лежа на спине, поднять ноги выше уровня сердца
Adblock
detector