Сифилис - Лечение кожи

Психологическая помощь мужу при лечении бесплодия

2.1. Описание исследования

Для
реализации целей исследования были
взяты 2 группы женщин. В первую выборку
вошли 15 женщин с диагнозом бесплодие.
Во вторую выборку вошли 15 женщин, имеющих
детей. Возраст испытуемых первой и
второй групп составил от 19 до 41 года.
Исследование проводилось
на базе ООО «Диалайн» Красноармейского
района г. Волгограда. Для исследования
были применены следующие методики:

  • Опросник
    личностной и ситуативной тревожности
    Спилбергера-Ханина;

  • клинический
    опросник для выявления и оценки
    невротических состояний (К.К. Яхин, Д.М.
    Менделевич);

  • шкала
    депрессии Бека;

  • рисуночный
    тест «Я и мой ребенок».

Опросник
личностной и ситуативной тревожности
Спилбергера-Ханина. Используется
для определения уровня личностной и
ситуативной тревожности. Измерение
тревожности как свойства личности
особенно важно, так как это свойство во
многом обусловливает поведение субъекта.
Определённый уровень тревожности —
естественная и обязательная особенность
активной, деятельной личности.

Под
личностной тревожностью понимается
устойчивая индивидуальная характеристика,
отражающая предрасположенность субъекта
к тревоге и предполагающая наличие у
него тенденции воспринимать достаточно
широкий «веер» ситуаций как
угрожающие, отвечая на каждую из них
определённой реакцией.

Как предрасположенность
личностная тревожность активизируется
при восприятии определённых стимулов,
расцениваемых человеком как опасные,
связанных со специфическими ситуациями
угрозы его престижу, самооценке,
самоуважению. Ситуативная, или реактивная,
тревожность как состояние характеризуется
субъективно переживаемыми эмоциями:
напряжением, беспокойством, озабоченностью,
нервозностью. Это состояние возникает
как эмоциональная реакция на стрессовую
ситуацию и может быть разным по
интенсивности и динамичным во времени.

Личности,
относимые к категории высоко тревожных,
склонны воспринимать угрозу своей
самооценке и жизнедеятельности в
обширном диапазоне ситуаций и реагировать
весьма выраженным состоянием тревожности.
Если психологический тест выявляет у
испытуемого высокий показатель личностной
тревожности, то это даёт основание
предполагать у него появление состояния
тревожности в разнообразных ситуациях
и особенно, когда они касаются оценки
его компетенции и престижа.

Большинство
из известных методов измерения тревожности
позволяет оценивать только или личностную
тревожность, или состояние тревожности
, либо ещё более специфические реакции.
Единственной методикой, позволяющей
дифференцированно измерять тревожность
и как личностное свойство, и как состояние,
является методика, предложенная
Ч.Д.Спилбергером. На русском языке его
шкала была адаптирована Ю.Л.Ханиным.

психологическая помощь при лечении бесплодия


46 и более — Высокая
тревожность.
Сильное беспокойство, иногда без особой
внешней причины. Приходится прикладывать
немалые усилия, чтобы не потерять
контроль над собой. Тоскливое, унылое
состояние сочетается с нервозностью,
беспорядочной активностью,
высокая тревожность предполагает
склонность к появлению состояния тревоги
у человека в ситуациях оценки его
компетентности.



31-45 — Умеренная
тревожность.
Порой охватывает немотивированное
беспокойство и приходится прикладывать
усилия, чтобы, «держать себя в руках»,
не впадая в депрессию и не проявляя
изменений раздражительности.


до 30 — Низкая
тревожность.
С
высоким эмоциональным контролем,
отсутствует немотивированное беспокойство,
внезапные вспышки гневности и
раздражительности, а также чувства
стыда, подавленности.
Иногда очень низкая тревожность в
показателях теста является результатом
активного вытеснения личностью высокой
тревоги с целью показать себя в «лучшем
свете».

Стимульный
материал к методике представлен в
Приложении 1.

Клинический
опросник для выявления и оценки
невротических состояний (К.К. Яхин, Д.М.
Менделевич).

Применяется
для выявления и оценки невротических
состояний. Тест разработали К.К. Яхин и
Д.М. Менделевич. Тест предназначен для
качественного анализа невротических
проявлений и позволяет выявить основные
синдромы невротических состояний по
следующим шести шкалам:

  • тревога,

  • невротическая
    депрессия,

  • астения,

  • истерический
    тип реагирования,

  • обсессивно-фобические
    нарушения (навязчивости),

  • вегетативные
    нарушения.


Опросник
содержит 68 вопросов.

5
баллов – никогда не было,

4
балла – редко,

3
балла – иногда,

2
балла – часто,

1
балл – постоянно или всегда.

Суммируют
диагностические коэффициенты по шести
шкалам и выстраивают график.

Показатели:

  • больше
    1,28 — указывает на уровень здоровья,

  • меньше
    –1,28 — болезненный характер
    выявляемых расстройств.


Стимульный
материал к методике представлен в
Приложении 2.

Шкала
депрессии Бека предложена
А.Т. Беком в 1961 г. и разработана на ос­нове
клинических наблюдений, позволив­ших
выявить ограниченный набор наиболее
реле­вантных и значимых симптомов
депрессии и наиболее часто предъявляемых
пациентами жалоб. После соотнесения
этого списка параметров с клиниче­скими
описаниями депрессии, содержащимися в
соотвествующей литературе, был разработан
опросник, включающий в себя 21 категорию
симпто­мов и жалоб.

В
соответствии со степенью выраженности
симпто­ма, каждому пункту присвоены
значения от 0 (сим­птом отсутствует,
или выражен минимально) до 3 (максимальная
выраженность симптома). Некото­рые
категории включают в себя альтернативные
утверждения, обладающие эквивалентным
удельным весом.

В
первоначальном вариан­те методика
заполнялась при участии квалифици­рованного
эксперта (психиатра, клинического
пси­холога или социолога), который
зачитывал вслух ка­ждый пункт из
категории, а после просил пациента
выбрать утверждение, наиболее
соответствующее его состоянию на текущий
момент.

Пациенту выда­валась копия
опросника, по которому он мог сле­дить
за читаемыми экспертом пунктами. На
осно­вании ответа пациента исследователь
отмечал со­ответствующий пункт на
бланке. В дополнение к результатам
тестирования исследователь учитывал
анамнестические данные, показатели
интеллекту­ального развития и прочие
интересующие параме­тры.

В
настоящее время считается, что процедура
тести­рования может быть упрощена:
опросник выдается на руки пациенту и
заполняется им самостоятельно.

Показатель
по каждой категории рассчитывается
следующим образом: каждый пункт шкалы
оцени­вается от 0 до 3 в соответствии
с нарастанием тя­жести симптома.
Суммарный балл составляет от О до 62 и
снижается в соответствии с улучшением
состояния.


Стимульный
материал к методике представлен в
Приложении 3.

Психологическая помощь мужу при лечении бесплодия

Рисуночный
тест «Я и мой ребенок»

Данная
методика выявляет особенности отношения
женщины к ситуации материнства, ценность
ребенка для матери, представление о
себе в роли матери, особенности восприятия
ребенка (образ ребенка для матери).

По
данному тесту учитывается наличие на
рисунке матери и ребенка, содержание
образа ребенка и его возраст, наличие
совместной деятельности, психологическая
дистанция, а также характеристика общего
состояния (благополучное состояние,
неуверенность в себе, тревожность,
признаки конфликтности и враждебности,
относящиеся к теме рисунка).

-Благоприятная
ситуация


-Незначительные
симптомы тревоги, неуверенности,
конфликтности

-Тревога
и неуверенность в себе

-Конфликтное
отношение к ситуации родительства

Обоснование
выбора: данная методика позволяет
определить отношение женщины к
беременности и ситуации материнства в
целом.
Стимульный материал к методике представлен
в Приложении 4.

Причины психологического бесплодия

Психологи определяют два основных фактора психологического бесплодия:

  •  стресс и пережитые психологические травмы,
  •  внутренние конфликты (страхи), которые испытывают будущие родители.

Психологическое бесплодие бывает как у женщин, так и у мужчин.

Стресс усиливает чувствительность человеческого организма к различного рода заболеваниям, приводит нас к скрытой депрессии и угнетению иммунной системы, повышает уязвимость организма к болезням. Депрессия, ослабляя иммунную систему, порождает гормональные нарушения, которые, в свою очередь, влияют на способность к зачатию детей.

Помимо стрессов, для женщин характерны страхи о предстоящей беременности, изменении материального положения, боязнь родовой боли, потери карьеры, прибавки в весе и многое другое. Пережитые в прошлом психологические травмы, такие как неблагополучный первый сексуальный опыт, нелегкий развод, неудачная предыдущая беременность, которая закончилась выкидышем или замершей беременностью, держат женщину в постоянном напряжении. Психика женщины «воспринимает» беременность как возврат к пережитому.

Все эти факторы на уровне подсознания не дают нашему организму забеременеть. А постоянные неудавшиеся попытки еще сильнее усугубляют ситуацию.

Решение этой проблемы возможно, если вы научитесь правильно реагировать на все негативные обстоятельства в вашей жизни, которых, к сожалению, не избежать в современном мире. Для восстановления психологического состояния очень помогают йога, водные виды спорта, такие как плавание, аквааэробика.

Женщины отличаются от мужчин более высоким порогом эмоциональности и более тонкой душевной организацией, что, несомненно, оказывает большое влияние на нервную систему организма. Если эмоции, которые косвенно или напрямую касаются беременности, глубоко отрицательные (женщина, к слову, может даже не осознавать этого), возникает внутренний конфликт, который блокирует репродуктивную функцию организма.

Проблема психологического бесплодия актуальна в разных ситуациях:

  • когда женщина, не рожавшая ранее, не может забеременеть, не имея при этом никаких отклонений в физиологической сфере;
  • когда женщина беременеет, но не может выносить ребенка – все попытки заканчиваются самопроизвольным выкидышем, причем объективные причины этого врачи найти затрудняются;
  • когда женщина, уже имея одного ребенка, не может забеременеть повторно, хотя проблем со здоровьем не испытывает.
ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Получаем налоговый вычет за лечение

Сегодня психологическое бесплодие успешно поддается коррекции, но для этого очень важно выяснить, что послужило причиной развития проблемы. Переинатальные психологи называют очень много факторов, которые делают здоровую женщину неспособной к деторождению:

  1. Страх перед неудобствами и болью, которые принесут беременность и роды.
  2. Печальный опыт неудавшейся беременности или родов в прошлом.
  3. Конфликты в семье.
  4. Страх перед потерей красоты и привлекательности из-за метаморфоз беременности.
  5. Маниакальное желание иметь ребенка.
  6. Боязнь не успеть родить ребенка в подходящем для этого возрасте.
  7. Психологический прессинг со стороны супруга и/или родителей, мечтающих о пополнении в семействе.
  8. Отсутствие уверенности в своих силах взять на себя ответственность материнства.
  9. Психологические травмы, полученные в раннем детском возрасте.
  10. Страх перед переменами в жизни, которые принесет рождение малыша.
  11. Боязнь потерять контакт с общественной жизнью после появления ребенка в семье.
  12. Плохие отношения со своими родителями.
  13. Неуверенность, что супруг или близкие люди поддержат идею о ребенке.

Безусловно, здесь перечислены не все факторы, которые могут негативно отразиться на репродуктивной функции женщины. Есть много индивидуальных причин, связанных с определенной ситуацией в жизни.

Психологическое бесплодие вызывает у женщин второй виток эмоций, по большей части негативных. В осознании реального положения вещей они проходят несколько эмоциональных стадий:

  1. Сначала несостоявшаяся мать испытывает шок, совершенно серьезно полагая, что на этом ее жизнь закончена. Такое состояние является защитной реакцией психики на сильное потрясение.
  2. На второй стадии осознания проблемы, женщина ставит диагноз врача под сомнение и отрицает факт бесплодия.
  3. Через некоторое время женщина начинает заниматься самобичеванием, обвиняя в случившемся себя (например, из-за аборта в прошлом). Также она чувствует большую вину перед мужем, которого лишает отцовства.
  4. На последнем этапе формирования реакции на проблему женщина начинает искать поддержку. Чаще всего она обращается в веру, уповая на помощь высших сил.

В конечном итоге состояние несчастной только усугубляется: она подавлена, разочарована, зла на себя и окружающих. Если не помочь женщине в этот нелегкий момент, депрессия может обернуться для нее тяжелыми последствиями.

В современном мире семейные пары все чаще и чаще сталкиваются с проблемой бесплодия. Неудачные попытки забеременеть на протяжении года при отсутствии серьезных патологий у обоих партнеров начинают настораживать.

Очень часто за этой проблемой стоит именно психологическая причина. Психосоматика играет важную роль в лечении бесплодия, и помощь профессионального психолога может дать куда больший эффект, чем курс физиопроцедур.

Бесплодие на уровне физиологии – это невозможность забеременеть из-за ряда факторов, например, из-за патологий органов репродуктивной системы, серьезного дисбаланса гормонов или перенесенных инфекционных заболеваний. Однако существует психосоматическое бесплодие. Это своеобразное проявление психологических блоков через организм.

Если существует какая-либо проблема, на которую человек закрывает глаза и старается не обращать внимания, тело начинает сигнализировать о ней с помощью заболеваний. Это касается и бесплодия.

Психологических и психосоматических причин бесплодия может быть множество. Трудные отношения с родителями, с партнером, неудовлетворенность собственной жизнью или же сильный страх перед родами способствуют усугублению ситуации. С другой стороны, одержимость беременностью также может стать препятствием для успешного зачатия ребенка.

При обращении за профессиональной психологической помощью, девушкам часто предлагается пройти тест, который может указать на истинную психосоматическую сторону бесплодия.

Психолог задает ряд вопросов, среди которых чаще всего встречаются:

  • зачем Вам ребенок;
  • какие у Вас отношения с мужем;
  • довольны ли Вы своей жизнью;
  • часто ли Вы находитесь в состоянии спокойствия и умиротворения;
  • одержимы ли Вы идеей забеременеть;
  • оказывают ли давление родственники или знакомые.

Специалисту важно понять отношения пациентки с матерью. Зачастую именно в этом и кроется настоящая психосоматическая причина бесплодия.

После того, как врач получил полное представление о психологическом состоянии женщины, можно говорить о дальнейшем лечении и помощи. Обычно все пациентки делятся на три категории по типу психосоматического бесплодия:

  • первый тип – пациентке достаточно лишь нормализовать отношения внутри семьи и прийти к гармонии с собой;
  • второй тип – требуется более серьезная и детальная психологическая помощь, поскольку у пациентки наблюдаются блоки и установки, препятствующие наступлению беременности;
  • третий тип – пациентка испытывает сильный страх перед беременностью, возможно, был неудачный опыт с предыдущими родами или абортами.

Прохождение психологического теста и определение настоящей психосоматической причины невозможности зачатия играет важную роль в дальнейшем лечении бесплодия.

Существует несколько основных психосоматических причин выкидыша, бесплодия и других трудностей с зачатием. К основным относятся следующие.

  • Женщина возлагает на себя большую ответственность. В современном мире встречается все больше и больше сильных, волевых женщин-начальников. В них много мужских качеств и совершенно нет того, что присуще матерям. Обилие мужской энергии в девушке блокирует возможность зачатия.
  • Трудные взаимоотношения с супругом. Одна из главных и довольно распространенных психосоматических проблем бесплодия.
  • Внутренний страх. Страх перед родами, боязнь быть плохой матерью, родить нездорового ребенка или страх быть зависимой от мужа – все это может сильно сказаться на психологическом здоровье женщины и привести к бесплодию. Это относится и к страху потерять фигуру, прежний образ жизни или карьеру.
  • Подсознательное нежелание иметь ребенка. Бывают случаи, когда женщина решает забеременеть не по собственному желанию, а под давлением мужа, родителей или мнения социума.
  • Печальный опыт в прошлом. Если девушка пережила потерю ребенка, выкидыш или аборт, то, скорее всего, она будет бояться наступления последующей беременности.
  • Проблемы во взаимоотношениях с матерью. Это достаточно тяжелая и глубокая психологическая проблема. Непринятие любви матери или вовсе ее отсутствие может сильно сказаться на женщине и привести к бесплодию.

Бесплодие – это лишь психосоматический симптом, посредством которого организм пытается указать на более глубокие и серьезные психологические проблемы.

Многие специалисты в области психосоматики и психологии считают, что изначально устранять причину бесплодия нужно именно на ментальном уровне. После определения причины невозможности зачатия и ее устранения в большинстве случаев беременность наступает.

Лечение подбирается строго индивидуально каждой пациентке в соответствии с ее психологической проблемой. Многим рекомендуется избавиться от своей навязчивой идеи забеременеть, уехать в путешествие, расслабиться и побыть наедине со своим мужем. Можно услышать много историй о том, как после недельного отпуска на море девушка приезжает домой уже беременной.

Если психосоматической стороной бесплодия являются страхи, специалисты рекомендуют выписать все их на бумагу и тщательно поразмышлять над ними. Важно понять, на чем основываются эти блоки, и постараться избавиться от них. В этом помогут практики аффирмаций: «у меня все прекрасно», «я буду хорошей матерью», « у меня родится здоровый и счастливый ребенок» и так далее.

В том случае, если психосоматическое бесплодие возникает из-за разлада в семье, постоянных конфликтов с мужем или натянутыми отношениями с матерью, рекомендуется наладить отношения, поговорить с партнером, найти общие увлечения и добавить в семью гармонии.

Как развивается психологический фактор бесплодия

Механизм развития психогенной неспособности успешно зачать развивается по всем законам психосоматики. Субъективные психологические проблемы в подсознании трансформируются в совершенно очевидные нарушения в организме, и в первую очередь страдает гормональная система. Кроме того, на фоне того или иного психологического расстройства у женщины могут наблюдаться чрезмерное напряжение стенок матки, спазмы труб, нерегулярная овуляция или ее полное отсутствие.

Мужское бесплодие. Как не сломаться и помочь мужу пережить диагноз?

Здравствуй, дорогая читательница! Вы с мужем долго планировали беременность, рассчитывали удачные для зачатия дни и не предохранялись, но тест показывал только одну полоску? После всех консультаций, исследований и анализов врачи поставили супругу диагноз «бесплодие»? И это стало шоком и для тебя, и для мужчины?

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Ягоды годжи – как употреблять ягоды и где купить ягоды годжи?

Правильный выбор

Женщину, узнавшую о состоянии здоровья супруга, переполняют эмоции. Она хочет верить, что врачи ошиблись. Пытается найти других специалистов, обещает второй половинке, что у них все будет замечательно. И не допускает даже мыслей о разводе.

Ты убеждена, что влюбленные должны оставаться вместе даже в такие сложные времена? Боишься общественного осуждения за то, что бросила мужа в самый трудный момент? Но почему ты не хочешь подумать о себе? Понять, нужен ли мужчина, не способный зачать ребенка? Спроси себя: «А я точно готова смириться с диагнозом супруга? Отказаться от мечты о большой и дружной семье? Я уверена на 100%, что в старости не пожалею о принятом решении?».

Предлагаю начать с того, что мужчины склонны к изменам. Конечно, ты можешь утверждать, что твой суженный никогда не посмотрит на другую женщину. Но мужчины переживают стресс по-разному. Одни начинают заглушать разочарование и обиду алкоголем, другие знакомятся с запрещенными веществами. А вот третьи заводят любовниц и бросают законных жен.

Может случиться так, что вы проживете 10 или даже 20 лет в гармонии и согласии. Ты откажешься от мечты родить и воспитать ребенка. Возможно, заведешь собаку или котенка.

Направишь нерастраченную энергию на творчество или продвижение по карьерной лестнице. Постараешься создать для мужа комфортные условия. Никогда не будешь упрекать в неспособности зачать ребенка.

И однажды узнаешь, что драгоценный супруг закрутил роман со своей молоденькой секретаршей или уходит к твоей лучшей подруге. 

Неужели ты сможешь спокойно отпустить супруга на все четыре стороны, пожелать счастья и не думать о том, что нужно было уйти еще 10 лет назад? Найти здорового и полноценного мужчину, который с радостью стал бы отцом твоих прекрасных детей.

Не бойся общественного осуждения. Какая разница, что подумает о тебе лучший друг бывшего мужа или свекровь? Неужели хорошая репутация дороже счастливой семейной жизни? Почему-то мужчины без зазрения совести бросают больных и бесплодных жен.

Или находят любовниц, готовых родить им сына. Они не переживают, что тетя Катя из соседнего подъезда скажет: «Вот нехороший человек! Как он мог так поступить?». Мужчины заботятся только о своем комфорте.

Так почему бы не взять пример с них?

Да, существуют женщины, которые действительно не горят желанием заводить детей. Они испытывают облегчение и радость, когда узнают о бесплодии второй половинки. Но ты уверена, что относишься к этой категории, а не приносишь себя в жертву партнеру? Поверь, многие мужчины не способны оценить подобный поступок. Не жди похвалы и награды от супруга. И готовься к самому худшему.

В первое время будет тяжело. Мужчины тщательно скрывают негативные эмоции, ведь мальчикам с ранних лет запрещают плакать. Не удивляйся, если партнер начнет отстраняться от тебя.

Уйдет с головой в работу, захочет освоить экстремальный вид спорта или сломается и просто сопьется. Каждый по-разному переживает стрессовые ситуации.

Тебе будет сложно пробиться сквозь толстую броню и достучаться до супруга, вернуть его любовь и сделать отношения гармоничными.

Если ты уверена на все 100%, что справишься и выстоишь, оставайся рядом с мужем. Утешай, успокаивай, поддерживай и помогай вернуться к нормальной жизни. А советы психологов подскажут, как правильно себя вести в данной ситуации.

Обсуждение

Помнишь, как партнер боялся сдавать анализы и проходить обследование? Утверждал, что с ним все прекрасно? Мужчина откладывает до последнего поход к врачу, ведь понимает, что страшный диагноз разрушит его самооценку.

Представители сильного пола не признаются даже себе, что, возможно, жена не виновата. Проблемы именно в муже. Нет, настоящие самцы не могут быть бесплодными.

• А я ведь говорила, что все дело в тебе.

• Это ты виноват, что я никогда не стану матерью!

• Если бы я раньше знала о твоем бесплодии, то сказала «Нет».

Справиться с негативными эмоциями очень тяжело. Особенно если мужчина продолжительное время критиковал тебя, обзывал больной и не способной выносить ребенка, обещал подать на развод.

А потом оказалось, что виноват он. Хочется отомстить и отплатить той же монетой. Но не забывай, что ты решила остаться. Значит, подави обиды и гнев.

Одной неосторожной фразой легко разрушить брак и навсегда потерять мужчину.

Поговори с мужем о диагнозе. Только не плачь и не устраивай истерик. Мужчины плохо реагируют на женские слезы и крики. Они вызывают лишь раздражение, а не желание поделиться скрытыми мыслями и переживаниями. 

Можешь устроить для супруга романтический вечер. Приготовить любимые блюда, зажечь свечи и достать из неприкосновенных запасов бутылку его любимого вина или более крепкого напитка.

Если партнер удивится, скажи: «Я знаю, что за последнее время много чего произошло. Сейчас ты подавлен и расстроен. Но я всегда буду рядом. Меня не пугает твой диагноз. Думаю, что мы будем счастливыми и без детей».

А затем предложи обсудить сложившуюся ситуацию. 

Спроси, о чем думает партнер. Если мужчина не настроен на откровенный разговор, не настаивай и не дави. Дай избраннику время. Когда супруг поймет, что действительно хочет поделиться самым сокровенным со второй половинкой, он сообщит.

Будь готова выслушать и успокоить. Не удивляйся, если твой сильный и брутальный мужчина начнет плакать, словно младенец. Бесплодие – огромный удар, с которым тяжело смириться. Слезы, предложение развестись и депрессивные мысли – это нормально.

Главное, пережить трудный период и двигаться дальше.

Когда мужу станет легче, предложи рассмотреть альтернативные варианты оплодотворения. В некоторых случаях можно взять сперму супруга и искусственным способом ввести в матку женщины. Или пройти процедуру ЭКО. Конечно, такие разговоры нужно заводить, если ты действительно готова к бесконечным обследованиям, гормональным препаратам и другим малоприятным процедурам.

Если супруг хочет детей, а проблема именно в сперматозоидах, подумайте о донорах. Женщина получает семенную жидкость от анонимного мужчины, который и станет биологическим отцом ребенка. Не все мужья согласны на подобный вариант. Некоторым тяжело воспитывать детей, рожденных от чужого парня. И не важно, что жена не изменяла, а оплодотворение произошло искусственным способом.

Последний вариант – взять малыша из детского дома. Постарайся донести до супруга, что иногда чужой ребенок относится к приемным родителям намного лучше, чем родной. И какая разница, кто дал ему жизнь. Главное, что вы сможете поделиться с новым членом семьи своей любовью и нежностью. Подарите маленькому человеку счастливое детство и право на успешное будущее.

Конечно, ты и сама должна быть готова воспитывать чужого ребенка. Не все люди способны принять и полюбить постороннего человека, даже маленького и беззащитного. И в этом нет ничего страшного. Главное, не переступать через себя ради спокойствия мужа. Иначе ты сломаешь две жизни: свою и детскую.

Если варианты с искусственным оплодотворением и усыновлением подверглись жесткой критике, предложи завести домашнее животное. Кота, собаку, енота или даже ящерицу. Четвероногие друзья отбирают много времени и помогают не думать о диагнозе.

Пушистые члены семьи улучшают настроение и самочувствие, прогоняют депрессию. Но помни, что не все мужчины привязываются к домашним животным.

Некоторые относятся к котам и собакам прохладно, поэтому сначала нужно поинтересоваться мнением мужа, а уже затем приносить в дом щенка.

Радуйтесь жизни

Вы давно все обсудили и решили, что усыновление и питомец – плохой вариант. Проще жить вдвоем, развиваться и совершенствоваться. Ты и муж ушли с головой в работу, чтобы избавиться от мрачных мыслей. И днем вам действительно удается улыбаться, общаться с другими людьми и не думать о поставленном диагнозе.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Лечение женского и мужского бесплодия в Израиле

Но вечером, когда вы собираетесь за одним столом или садитесь смотреть телевизор, становится труднее сдерживать обиду и горечь. Иногда кто-то пытается завести разговор о бесплодии и огромной семье, но другой резко обрывает партнера, ведь не хочет опять ругаться и скандалить. И первый человек замолкает, но злость и разочарование остается.

Негативные эмоции накапливаются, и однажды отношения дают трещину.

Чтобы муж в один прекрасный день не завел разговор о разводе, постарайся сделать ваше совместное времяпровождение более ярким и насыщенным. В крупных городах постоянно устраивают выставки, показывают новые фильмы и организовывают мастер-классы.

Вспомни, чем супругу нравилось заниматься в юности. Если он собирал монеты или марки, подари ему несколько интересных экземпляров.

Коллекционировал машины или военную технику? Купи билеты в музей и предложи посмотреть на танки со временем Второй Мировой.

Лечение психологического бесплодия

Специалисты в области перинатальной психологии называют несколько методов коррекции психологической несостоятельности в отношении зачатия и беременности:

  1. Групповой аутотренинг. Коллективные занятия помогут женщине понять, что она не одна в своем горе. Благодаря этому она сможет посмотреть на себя и на свою проблему со стороны. В группе единомышленниц  легче обрести уверенность в себе.
  2. Самовнушение. Этот метод основан на регулярном монотонном произношении жизнеутверждающих текстов вслух. Психолог расскажет пациентке все нюансы этого приема.
  3. Визуализация проблемы.  Метод предполагает осознанное представление женщиной новой жизни внутри себя, чтобы сконцентрироваться на положительных эмоциях и переживаниях. Чем  больше внушать мозгу, как замечательно быть беременной и ждать своего малыша, тем быстрее он даст сигнал организму работать в продуктивном направлении.

По задумке природы все живые существа приходят в этот мир с главной миссией – оставить после себя потомство. Это значит, что каждая женщина рано или поздно должна реализовать себя как мать.

Конечно, с точки зрения эмансипированного образа жизни можно до посинения оспаривать это утверждение – право на  существование имеет любое идейное убеждение.

Тем не менее, в жизни большинства представительниц прекрасного пола в какой-то момент наступает озарение: «Я готова!» А сможет ли женщина воплотить задуманное в реальность – это уже другой вопрос.

Замечательно, когда ваши с мужем первые обоюдные попытки завести малыша сразу увенчиваются успехом, и две полоски теста открывают вам новую страницу в жизни. Но, к сожалению, у некоторых пар бывает и по-другому: чуда не происходит, а в жизнь молодой семьи бесцеремонно врывается диагноз «бесплодие».

Бесплодными называют потенциальных родителей, у которых не получается зачать малыша. Брак называют бесплодным, когда все попытки забеременеть на протяжении двух лет заканчивались неудачей. В основе большинства случаев лежит физиологический фактор, остальные случаи происходят из-за психологической неспособности женщины зачать ребенка.

Если в результате продолжительной программы обследования в медицинской карте пациентки появляется запись о бесплодии неопределенного генеза, это значит, что никаких физических отклонений у женщины не обнаружено, поэтому причина ее проблемы, скорее всего, будет рассматриваться в психогенной плоскости, и речь будет идти уже о психологическом бесплодии.

Кто в группе риска

Опытные акушеры-гинекологи, учитывая случаи из личной практики, выделят несколько групп людей, обремененных психологической проблемой такого рода:

  1. Женщины, чье желание забеременеть превратилось в идею-фикс. Если в прошлом у пациентки было несколько бесплодных попыток зачатия или выкидышей, она подсознательно проектирует боязнь неудачи в будущее, формируя для себя так называемую тревожную доминанту, которая становится основополагающей в ее стремлении стать матерью.
  2. Женщины, которые не могут осознать свою подсознательную неготовность к беременности. Чувство страха перед болью, проблемами со здоровьем, большой ответственностью – еще одна психологическая проблема бесплодия. Интересный факт: очень большой процент случаев психологической бесплодности отмечен среди женщин, которые выросли в многодетных семьях. Недостаток родительского внимания и переживания девочки по поводу материальных трудностей в семье ставит прочный психологический блок на ее способность иметь ребенка в будущем.
  3. К третьей группе риска относят представителей сильного пола. Вопрос о психологическом бесплодии у мужчин вызывает много споров, но большинство врачей сходятся во мнении, что это возможно. Достоверные причины феномена еще не выяснены. По мнению специалистов, постоянные стрессы, конфликты в семье и общая психологическая подавленность  негативно отражаются на количественных и качественных характеристиках мужского семени.

Психологическое бесплодие: причины, помощь, как избавиться

Ни один психолог не поможет женщине так, как она сама – самокопание иногда бывает очень полезным, если быть максимально честным с самим собой. Помните, говорят, что если вы не в силах изменить ситуацию, нужно изменить свое отношение к ней? Этим утверждением женщина может руководствоваться, чтобы «отпустить» свою наболевшую проблему:

  1. Подумайте и честно ответьте себе на вопрос, зачем вам нужен ребенок. Очень важно понимать, что маленький человечек не является средством для достижения какой-либо цели – его нужно желать ради него самого, невзирая на обстоятельства.
  2. Не кажется ли вам, что в бескомпромиссном стремлении завести ребенка ваши интимные отношения с любимым человеком превратились в «отбывание повинности»? Отвлекитесь от своих желаний и поставьте на первое место супруга – просто получайте удовольствие от времени, проведенного с ним.
  3. Возможно, вы даже успели придумать, как будет выглядеть детская комната вашего будущего ребенка. Пришло время внимательно пересмотреть свои жизненные ориентиры, выделив основные и второстепенные цели на данный момент. Сильное желание стать матерью, которое двигало вами в последнее время, не считается! Оглянитесь вокруг – рядом столько интересного, чтобы жить насыщенной и полноценной жизнью.
  4. Откажитесь от изнурительного контроля. В первую очередь это касается овуляции и менструального цикла – вы не обязаны зависеть от них. Жить с оглядкой на календарь очень скучно. Научитесь расслабляться! Массаж, косметический салон, шопинг, «девчачьи» посиделки, приятное хобби – нет женщины, которая бы осталась равнодушной к этим мелочам.
  5. Визуализируйте свои страхи – например, нарисуйте их, а потом образно изобразите, как вы побеждаете наболевшее. Поймите и простите себя за эту слабость. Лист бумаги сожгите и пообещайте себе мечтать только о хорошем хотя бы по 5 минут ежедневно. Через некоторое время позитивное мышление станет совершенно естественной частью вашей жизни.
  6. Не замыкайтесь в себе. Иногда очень сложно разорвать этот мучительный круг ложных ожиданий и проецировать свое внимание на окружающий мир. Не спешите отказываться, если гинеколог посоветует вам обратиться к перинатальному психологу. Специалист поможет вам разобраться в себе и, возможно, результатом этого аналитического самокопания станет беременность. Во всяком случае, профессиональную психологическую помощь при бесплодии не стоит недооценивать.

Информированность как средство вооружения

Человеку свойственно подсознательно отгораживаться от того, чего он не может понять. Важно, чтобы женщина, мечтающая забеременеть, не видела в этой ситуации никаких препятствий. Ей будет не лишнем изучить строение женского организма и его репродуктивной системы, механизм наступления беременности.

Для несостоявшейся мамочки очень важно осознать и принять диагноз «психологическое бесплодие». Только через смирение можно найти в себе силы двигаться дальше: изучать этот феномен, задавать волнующие вопросы специалистам, найти подружек «по несчастью» и поддерживать друг друга. Только глубокое понимание проблемы поможет справиться с паникой и мыслить рационально.

Adblock
detector