Почему каждый вечер болит голова

Основные причины, почему каждый вечер болит голова

Существуют десятки причин ежедневных головных болей. В большинстве случаев они становятся результатом неправильных действий самого человека. Пренебрежение режимом дня, нарушение правил здорового питания, вредные привычки, отказ от физической активности – вот основные провоцирующие факторы.

Итак, как мы уже говорили, такой болевой симптом, как вечерняя головная боль, редким назвать сложно, ибо каждый из нас периодически сталкивается с вышеуказанным синдромом. Безусловно, частые стрессы и нервные переживания, чрезмерные физические нагрузки и отсутствие полноценного отдыха отрицательно сказывается на нашем организме, в результате чего мы испытываем головную боль.

[embed]https://www.youtube.com/watch?v=G9N0e9UEkuQ[/embed]

И для того, чтобы в данной ситуации избавиться от данного недуга, нам достаточно просто отдохнуть либо выпить чай на основе успокаивающих трав, однако, в некоторых случаях вышеуказанные способы не помогают, что в итоге наталкивает нас на разные тревожные мысли касательно причин, спровоцировавших возникновение головной боли.

1.Повышенное артериальное давление.

Повышенное артериальное давление либо гипертония – самая распространённая причина возникновения регулярной головной боли. При этом сам болезненный синдром может беспокоить своего «обладателя» не только в вечернее время, но и на протяжении всего дня, включая и ночь. Ранее данное заболевание встречалось у людей в возрасте старше сорока лет, однако, за последнее десятилетие оно заметно «помолодело», и на сегодняшний день данное заболевание диагностируется практически у всех возрастных групп.

Что касается симптоматики гипертонии, то в первую очередь пациента беспокоят регулярные головные боли, которые могут носить разный по своей интенсивности характер кто-то испытывает острую боль, а кто-то сталкивается с пульсирующей болью, которая может возникать в области лба и в области затылка.

Что касается причин возникновения гипертонии, то на развитие данной патологии влияет множество различных факторов. Так, например, достаточно часто данной патологии подвергаются в результате наследственной предрасположенности. Вредные привычки, злоупотребление алкоголем, а также избыточная масса тела также приводят к такому результату, как повышение артериального давления. Наличие таких заболеваний, как подагра, сахарный диабет также влекут за собой возникновение гипертонии;

2.Пониженное артериальное давление.

Пониженное артериальное давление либо гипотония также является одной из самых частых причин, в результате которой мы испытываем регулярные головные боли. Так же как и при гипертонии сами болезненные ощущения могут локализоваться в разных областях головы: кто-то сталкивается с головной болью в области висков и лба, а кто-то страдает от боли, которая охватывает область затылка. Что касается характера болезненных ощущений, то в большинстве случаев пациенты описывают её, как пульсирующую.

Что касается дополнительной симптоматики, то помимо головной боли, пациент также сталкивается с потемнением в глазах при каком-либо резком движении, например, при вставании либо при разгибании. Также достаточно часто пациенты отмечают, что во время очередного приступа гипотонии ноги становятся ватными. В некоторых случаях ухудшение самочувствия и резкий упадок сил могут стать причиной потери сознания.

Что касается причин, в результате которых развивается пониженное артериальное давление, то на возникновение данного недуга влияет достаточно большое количество факторов. Так, например, достаточно часто гипотония развивается на фоне наличия такой патологии, как вегето-сосудистая дистония.

Такое заболевание позвоночного столба, как шейный остеохондроз, также провоцирует возникновение регулярных головных болей, которые беспокоят своего «обладателя» преимущественно в области затылка. Стоит отметить, что в большинстве случаев головные боли возникают именно по вечерам после рабочего дня.

Что касается причин возникновения шейного остеохондроза, то его возникновение и дальнейшее прогрессирование происходит в результате таких факторов, как ведение малоподвижного образа жизни, нарушения в обмене веществ, из-за неправильного питания, а также вследствие частого пребывания в неправильном положении (например, при длительном нахождении за компьютером).

Что касается лечения данного заболевания, то в данной ситуации при наличии вышеуказанных симптомов необходимо в обязательном порядке обратиться к соответствующему специалисту, ибо длительное нелечение данной патологии влечёт за собой развитие проблем со слухом, зрением и координацией.

[embed]https://www.youtube.com/watch?v=6NBhFjhnjms[/embed]

Менингит – ещё одно довольно опасное заболевание, при котором пациент испытывает очень сильные головные боли, которые беспокоят его регулярно и носят приступообразный характер. Что касается самого заболевания, то его суть заключается в наличии воспалительного процесса, который протекает в оболочке головного мозга.

Что касается причин возникновения данного заболевания, то развивается менингит на фоне различных инфекций, вирусов и бактерий, попавших в организм. Так, например, к возбудителям менингита относятся кишечная палочка, стрептококк, стафилококк, менингококк, герпес, кандид и прочее. Также развиваться менингит может в результате наличия таких заболеваний, как сахарный диабет и язва двенадцатиперстной кишки.

Стоит отметить, что данное заболевание может протекать в трёх своих формах, среди которых самой опасной является фульминантная форма менингита, которая развивается молниеносно, в результате чего летальный исход наступает в первый день заболевания. Острая форма менингита также чревата подобным исходом, однако, её развитие не такое стремительное – заболевание достигает своего пика примерно на третьи сутки. Также менингит может протекать в хронической форме; при этом вся симптоматика проявляется достаточно вяло;

Мигрень – неврологическое заболевание, при котором пациент сталкивается с приступообразной головной болью, которая может его беспокоить как редко – несколько раз в год, так и часто – несколько раз в месяц. При этом сами болезненные ощущения могут быть ярко выражены: как правило, пациенты отмечают очень сильную головную боль, которая в большинстве случаев возникает в какой-либо одной области. Помимо вышеуказанного симптома при мигрени также появляются тошнота и рвота и боязнь звука и света.

Стоит отметить, что данное заболевание является хроническим, и, несмотря на то, что возникать приступы мигрени могут в самом разном возрасте, наиболее часто они отмечаются у пациентов от 20 до 30 лет.

Что касается причин, в результате которых развивается данная патология, то на сегодняшний день они до конца не изучены, однако, известно, что мигрень может передаваться по наследственности. Какие-либо изменения гормонального фона, а также частые стрессы, нервные переживания и напряжённая умственная деятельность также влекут за собой развитие данной патологии;

шоколад (в нём содержится фенилэтиламин);

различные колбасные изделия;

Частое употребление вышеуказанной продукции негативно сказывается на состоянии нашего организма и на нашем самочувствии, в связи с чем рекомендуется исключить из своего рациона что-либо находящееся в данном списке. Что касается самих приёмов пищи непосредственно вечером, то в данной ситуации рекомендуется отдавать предпочтение лёгкой пище – кашам и нежирным сортам мяса в отварном виде.

Как видите, причин, способных вызывать головные боли по вечерам, существует немало, и в случае их регулярного возникновения необходимо в обязательном порядке обратиться к соответствующему специалисту для прохождения обследования и назначением адекватного лечения. Для того, чтобы в домашних условиях облегчить своё состояние, можно прибегнуть к использованию обезболивающих препаратов, однако, помните, что данный способ не устраняет, а лишь маскирует настоящую проблему.

  • венозные пазухи и синусы мозга;
  • артериальная сосудистая сеть;
  • базальные отделы мозговой оболочки;
  • черепные нервы (5, 9 и 10);
  • верхний отдел шейного отдела позвоночника.
  • Регулярные боли. При атеросклерозе и патологиях в сосудах головы болезненность проявляется постоянно.
  • Приступообразные боли. Если причина кроется в низком кровяном давлении, то боли носят именно такой характер.
  • В одной части головы. Обычно такое проявление головной боли характерно для мигрени..
  • Повторяющиеся интенсивные приступы. Возникают, если наблюдаются травмы головы и воспаление тройничного нерва.

Почему вечером болит голова: причины, последствия

То, почему вечером болит голова зависит от образа жизни человека. Возникновение патологии диагностируется, если он постоянно переживает стрессовые ситуации, переутомляется, недосыпает. Патология диагностируется у пациентов во время протекания заболеваний в организме:

  1. Гипертонии. При данном заболевании может вечером болеть голова. Интенсивность и локализация боли зависят от особенностей протекания болезни. Повышенное артериальное давление сопровождается вялостью, носовым кровотечением, аритмией, рвотой. Гипертония развивается на фоне вредных привычек, подагры, ожирения, наследственной предрасположенности, сахарного диабета. Категорически запрещается игнорировать заболевание, так как при его несвоевременном лечении развивается инсульт.
  2. Гипотонии. При заболевании  может вечером болеть голова в разных ее участках. Пациенты говорят о пульсирующем характере боли. При патологии диагностируется дополнительная симптоматика в виде потемнения в глазах во время наклонов, поворотов и резких движений. Заболевание сопровождается упадком сил  и обморочным состоянием. При гипотонии у больных немеют конечности.
  3. Мигрени. Характеризуется болезнь появлением сильной головной боли, которая длится от нескольких часов до нескольких суток. На начальном этапе приступа наблюдается пульсация в висках, которая отдает в глазницу. При заболевании у пациентов отмечают тошноту и слабость. Больной становится сонливым и нервозным. При мигрени человек боится яркого света и резких звуков. Мигрень появляется при длительном воздействии на организм сигаретного дыма. Если человек находится в душном помещении или в местах скопления людей, то это приводит к развитию симптома. Она развивается при воздействии громких монотонных или шумных звуков.
  4. ·  Менингита. Является серьезной болезнью, при которой диагностируется развитие воспалительного процесса в коре головного мозга. При патологии наблюдается увеличение температуры тела до показателя в 40 градусов. Шейные мышцы становятся ригидными. Возникновение заболевания наблюдается, если на организм воздействуют болезнетворные бактерии. В группе риска находятся пациенты, которые страдают сахарным диабетом, токсоплазмозом, бруцеллезом, туберкулезом, сифилисом.
  5. Шейного остеохондроза. Головная боль наблюдается у пациентов в области затылка. Остеохондроз сопровождается головокружением, шумом в ушах, болезненности в шее, онемением конечностей. Болезнь развивается у людей при нарушенном обмене веществ. Ее диагностируют при нерациональном питании, недостаточной физической активности, сидячем образе жизни. Причиной болезни становится гиподинамии.
  6. Сахарного диабета. Заболевание диагностируется на фоне нарушения обмена веществ. При сбоях в работе поджелудочной железы наблюдается неправильная выработка инсулина. При недостатки этого гормона организм не может расщеплять сахар до глюкозы. Головную боль по вечерам сопровождают дополнительные симптомы в виде постоянной жажды, повышения диуреза, гипергидроза. При заболевании у пациентов развивается фурункулез. Масса тела резко снижается или увеличивается. патология сопровождается отклонениями неврологического характера.
  7. Кластерной цефалгии. Это разновидность цефалгии, которая сложно поддается лечению. Возникновение головной боли по вечерам наблюдается неоднократно. Длительность приступа болезни составляет несколько секунд. Болезнь сопровождается тошнотой и онемением конечностей. Пациенты говорят об ухудшении слуха и зрения. Патологический процесс сопровождается усилением потоотделения и повышением температуры тела.

Когда каждый вечер болит голова, это не является нормой. Кроме того, подобный симптом может сопровождаться повышенной температурой и мигренью. Причина недомогания чаще всего кроется в изменениях физиологического состояния, включающих следующее:

  1. Такие симптомы, как головокружение, тошнота и боль в животе, возникающие в вечернее время, являются следствием неправильного питания. Подобное состояние может быть усугублено чрезмерным газообразованием, отрыжкой, изжогой.
  2. Дополнительная нагрузка на организм происходит при стрессовой ситуации или постоянных эмоциональных перепадах. В этом случае человека беспокоят чрезмерная раздражительность и повышенное внутричерепное давление. Боль будто возникает в каждой клеточке мозга, из-за чего у пациента наблюдаются проблемы со сном.
  3. Люди, сидящие на диете, постоянно сталкиваются с головной болью. В этот период в организм не поступает достаточного количества витаминов и минералов, потому возникают головокружение и цефалгия. Кроме того, можно заметить ухудшение памяти и снижение работоспособности.Причины тошноты и головной боли по вечерам
  4. Перегревание на солнце провоцирует повышение внутричерепного давления, вследствие чего возникают головные боли. Для избавления от них необходимо охладить тело и в дальнейшем избегать попадания прямых солнечных лучей.
  5. Негативное воздействие оказывают как физиологическое, так и интеллектуальное виды перенапряжения. Подобное состояние часто наблюдается у подростков в период полового созревания. Они жалуются на головокружение, повышение температуры и общую слабость.

Человек может самостоятельно проанализировать свое самочувствие и определить те симптомы, которые ухудшают общее состояние здоровья. К примеру, некоторым для устранения тревожных проявлений достаточно вовремя ложиться спать или нормализовать режим питания. Если причину возникновения недуга самостоятельно выявить не удается, следует обратиться за помощью к специалисту.

Есть несколько причин, вследствие которых Вас неустанно беспокоят боли в области лобной доли, висков, затылочной части и шеи.

Голова может болеть по причинам практически полярной важности. Боль может Вам указывать и на серьезное заболевание, которое требует срочного осмотра терапевта. Но может и просто напоминать Вам о том, что пора отдохнуть, набраться сил или сменить обстановку. Кроме этого, причины таких болей могут говорить о недостатке какого-либо витамина.

Может говорить о том, что Вы находитесь в слишком душном помещении или эмоционально истощены. Так мы приходим к выводу, что природа головной боли говорит нам о том, что мы должны быть внимательны и бережливы к себе. Чтобы понять истинные причины, попробуйте создать вокруг себя комфортную обстановку и послушать себя. Это самое верное средство. Ну а если контакт не случается, не пренебрегайте квалифицированной консультацией доктора. И будьте здоровы!

Если по вечерам болит голова, то это явление может быть вызвано различными патологическими состояниями.

  • атеросклероз;
  • черепно-мозговая травма;
  • сахарный диабет;
  • интоксикация;
  • гипертония;
  • остеохондроз шейного отдела;
  • гормональный дисбаланс;
  • онкология.

До тех пор, пока на выяснены причины происхождения боли, невозможно от нее избавиться. Поэтому рекомендуется пройти развернутое обследование, чтобы понять, почему каждый день по вечерам болит голова.

  • резкие болевые ощущения во время сна;
  • пульсация в голове при лежании на кровати;
  • исчезновение болезненности при физической нагрузке.
  • Патогенетический тип, мигрень (читайте подробно здесь). Сосудистые головные боли возникают при неоднократном хаотичном сужении и расширении стенок сосудов. Когда хрупкие сосуды Вашего головного мозга “делают зарядку”, Вы знаете об этом не понаслышке. В эти моменты ощущается так называемая “пульсирующая” головная боль, то ли сдавливающая, то ли распирающая, тошнит, темнеет в глазах, наполняет чувство тяжести. Такие боли ощутимы вследствие высокого внутричерепного давления, наличия мигрени, вегетативной дисфункции, гипер или гипотонии. Не удивляйтесь, если Вас тошнит и Вы неадекватно реагируете на динамические и световые перепады.
  • Психогенные и мышечные боли (читайте здесь). Ощущаете боль, будто голову сдавливает тугая каска или обруч? Это явный признак патогенной головной боли, который приходит через мышечные зажимы и напряжение в целом. Возможно, длительное время Вас сопровождало психологическое напряжение или длительные утомительные физические нагрузки. Также причиной может быть угнетенное психическое состояние, стресс, проявленная или скрытая депрессия или заболевания глаз, придаточных пазух носа, шейный остеохондроз.
  • Боли при заболеваниях головного мозга и ликвородинамических нарушениях (читайте здесь). Причиной таких болей является локализованная или общая травма черепа с последующим ущемлением нервов либо образованием опухолей, абсцессов, отеков мозга, нарушением кровообращения, воспалением. В такие моменты тошнит, в некоторых случаях наблюдается потеря сознания. Усиливается при кашле или смехе, при ходьбе или наклонах. Возможной причиной может быть воспалительное заболевание (менингит, энцефалит и прочее).
  • Невралгический тип (читайте здесь). Обычно это означает, что очаг воспаления находится в структурах невралгической системы. Виновником чаще всего является тройничный нерв. В таких случаях болевые ощущения наступают эпизодически, приступообразно. Пронизывающая боль распространяется на близлежащие или сравнительно отдаленные участки организма.
  • Галлюцинаторная боль. Она берет свое начало в структурах центральной нервной системы. Обычно не имеет физиологических оснований и объясняется пациентом скорее метафорически. Часто человек не может объяснить причины или конкретные ощущения, боль не локализована и не систематична. Часто такая боль — причина эмоционального напряжения и стресса.

Виды головной боли

Когда начинает болеть голова, это может являться свидетельством того, что у человека развивается какое-то сосудистое заболевание, мигрень, распространяется инфекция, появляются сложные метаболические нарушения, возникает заболевание очень сложных внутричерепных структур. Чаще всего медики наблюдают у пациентов вторичную боль, которая развивается как проявление какого-то другого недуга.

Специалисты давно выяснили, что головная боль, возникающая непосредственно в вечернее время суток, является наиболее распространенным симптом при таких известных болезнях, как, например, гипертония, внутримозговая гематома, дистония, транзиторная ишемическая атака, инсульт, дисциркуляция, субарахноидальные кровоизлияния, артерииты, мальформация сосудов.

Достаточно распространенная болезнь, вегетососудистая дистония, своим развитием провоцирует появление головной боли, которая чаще всего сопровождается головокружением, серьезными расстройствами психики, тошнотой и резким повышением давления. Особенно голова может слишком сильно болеть вечером после изменений метеоусловий и ранее произошедших эмоциональных перегрузок.

При довольно-таки распространенном гипертоническом заболевании боль локализуется непосредственно в затылочной области головы. Пациент ощущает сильнейшую тошноту, жар в голове, покалывания в сердце, головокружение, видит перед глазами темные или светлые мушки.

Появившаяся боль является наиболее распространенным признаком развития в организме человека менингита, вирусных инфекций и энцефалита. Боль в голове чаще всего сопровождается чувством тяжести, слишком высокой температурой, рвотой, давлением на глаза. Затем к вечеру могут присоединиться некоторые неврологические симптомы, кашель, насморк.

Как известно при головной боли обычно болит какая-то определенная часть головы, но стоит отметить, что у многих боль бывает настолько сильной и пульсирующей, что даже не всегда можно различить первоисточник появления боли. Но давайте все же рассмотрим основные виды головной боли:

  • боли в затылке — такая разновидность боли чаще всего проявляется у людей, которые страдают заболеваниями позвоночника (например, остеохондроз), либо при ушибах головы или сотрясении мозга;
  • боли в висках — сама распространенная от которой страдают практически 80% людей. Такая боль может быть вызвана стрессами, усталостью, перенапряжением или сильным алкогольным отравлением.
  • боли в лобной части — может быть вызвана мигренью, гриппом или даже проблемами с зубами. Также может возникать от повышенного внутричерепного давления.

Существует несколько систем классификации боли в голове в ночное время. Неприятные ощущения классифицируются по времени появления и характерным признакам.

Если причина боли заключается в атеросклерозе, давлении или поражении кровеносных сосудов, питающих головной мозг, неприятные ощущения возникают очень часто. Если причина головных болей заключается в артериальной гипертензии, то такая боль появляется приступами. Для мигрени характерна боль только в одной части головы. Воспаление черепно-мозгового или тройничного нерва может стать причиной того, что болевые ощущения появляются повторно.

В противном случае это может привести к серьезным последствиям. Может даже возникнуть кровотечение внутри черепной коробки. Это может привести даже к тому, что будут нарушены некоторые функции организма. Могут быть нарушены: зрительная функция, речевая и координационная и т.д.

Опухоль в головном мозгу также может вызывать боль в ночное время. С процессом роста состояние ухудшается, боли появляются все чаще и проявляются сильнее.

Прежде всего, нужно выяснить причины, по которым наблюдаются ночные головные боли и только потом приступать непосредственно к процессу лечения. Причинами могут быть простуда, депрессивное состояние, медикаменты, которые проявили побочный эффект или аллергическую реакцию организма.

Ни в коем случае нельзя игнорировать проблему с повышенным давлением.

Переохлаждения, вредные привычки или травмы – одни из самых распространенных причин неприятных болевых ощущений в голове по ночам.

каждый вечер болит голова

Классификация на основе происхождения делит вечерние головные боли на первичные (не связанные с другими заболеваниями) и вторичные (вызванные различными болезнями или патологиями в зоне шеи и головы). Первичные головные боли подразделяются на:

  • тензионные приступы боли, причиной которых может быть сильный стресс, перенапряжение мышц головы и шеи. Болезненность проявляется в виде давления или стягивания, от которых страдает преимущественно верхняя часть головы.Возможно ощущение напряжения в мышцах лба и глазниц, которое не снимается;
  • мигрень, проявляющуюся в виде регулярных приступов. Боль при ней пульсирующая, сосредоточена в одной части головы, имеет тенденцию к нарастанию интенсивности. Сопровождается головокружением, тошнотой, непереносимостью яркого света. Отмечено появление зрительных галлюцинаций — ярких цветных колец или полос;
  • кластерные (пучковые) — очень сильные пульсирующие головные боли. Страдает ими примерно каждый сотый житель нашей планеты, при этом на двух женщин, подверженных этим болям, приходится восемь мужчин. Место локализации — передняя часть головы, с одной стороны, в зоне глаза.

Вторичные боли в голове, возникающие вечером, можно рассматривать как симптомы и синдромы различных заболеваний: вегетососудистой дистонии, гипертензии, инсульта, внутримозговой гематомы и ряда других серьезных патологий.

Боль не является отдельным заболеванием, это не норма, как правило это симптом развития тяжелого состояния или ухудшения общего здоровья или реакцией на раздражитель. В практике выделяют два типа приступов:

  • Первичные — мигрень, нейропатологии, невралгии, кластерная,гемикранная. Прослеживается связь с скачками артериальных показателей, переутомлением умственного или физического вида;
  • Вторичные. Причина — специфическое заболевание, опухоли, передозировка лекарственными препаратами.

Классы по патогенезу:

  • Невралгический;
  • Вазомоторный;
  • Мышечный;
  • Ликвородинимический;
  • Смешанный.

Как известно при головной боли обычно болит какая-то определенная часть головы, но стоит отметить, что у многих боль бывает настолько сильной и пульсирующей, что даже не всегда можно различить первоисточник появления боли. Но давайте все же рассмотрим основные виды головной боли:

  • боли в затылке — такая разновидность боли чаще всего проявляется у людей, которые страдают заболеваниями позвоночника (например, остеохондроз), либо при ушибах головы или сотрясении мозга;
  • боли в висках — сама распространенная от которой страдают практически 80% людей. Такая боль может быть вызвана стрессами, усталостью, перенапряжением или сильным алкогольным отравлением.
  • боли в лобной части — может быть вызвана мигренью, гриппом или даже проблемами с зубами. Также может возникать от повышенного внутричерепного давления.

Симптомы и клиническое течение

— нервно-черепная патология;

— кластерные боли;

— боли при напряжении;

— патологии сосудов;

Головная боль и тошнота вечером

— нарушение процесса метаболизма;

— черепно-мозговых травмах;

— принятие некоторых медицинских лекарств.

Также следует отметить, что патологические изменения в таких анатомических образованиях как: пазухи вен и мозговые синусы, артериально-сосудистая сеть, базальные отделы оболочки мозга, верхний отдел шейного отдела позвоночника может поспособствовать тому, что возникнет боль в области головы.

Мозг неповторимый орган человеческого организма, но также он является наиболее уязвимым и практически беззащитным. Все благодаря тому, что нервные клетки не располагают к тому, чтобы накапливать кислород или другие полезные элементы, для их использования в экстренной ситуации.

Отсюда следует сделать вывод, что даже при наименьших проблемах в метаболизме, кровоснабжении, головной мозг функционирует неправильно.

Диагностика

Причины тошноты и головной боли по вечерам

Учитывая, что болевые ощущения могут вызываться множеством причин, пациенту необходимо посетить терапевта. Врач после визуального осмотра, выслушав жалобы больного, направит его на диагностику:

  • Компьютерную томографию.
  • Магниторезонансную томографию.
  • Допплерографию.
  • Электроэнцефалографию.

По результатам обследования он сделает выводы, и в зависимости от выявленной причины, направит к узкому специалисту: неврологу, инфекционисту, окулисту или нейрохирургу для дальнейшего лечения.

Каждому пациенту требуется индивидуальный подход. Если голова начинает болеть к вечеру, то причины подобного расстройства могут быть абсолютно разными, а значит, необходимо проводить разное лечение:

  • Мигрень. Если пациент точно знает, что его мучает мигрень, надо сходить к неврологу. Вряд ли доктор сможет навсегда вылечить расстройство, но он порекомендует эффективные препараты, купирующие приступы.
  • Кластерную цефалгию, которая проявляется покраснением, слезотечением глаза, западением глазного яблока, нервной дрожью, опущением верхнего века, заложенностью носа, как и мигрень, вылечить невозможно. Основная тактика лечения направлена на обезболивание острых проявлений и устранение симптомов. Пациентам назначают триптаны, эрготамины, анальгетики.
  • Сахарный диабет человечество пытается побороть разными способами. Ведь эта болезнь опасна своими осложнениями. Чтобы не провоцировать болезненные симптомы, включая приступы боли в голове по вечерам и в течение дня, больным рекомендуют придерживаться строгой диеты, принимать сахароснижающие средства, делать инъекции инсулина. Ни в коем случае нельзя лечиться самостоятельно. Все препараты, которые принимает диабетик, должны согласовываться с врачом.
  • Менингит и другие инфекционные заболевания, вызывающие головные боли, лечат антибиотиками, противовоспалительными средствами, антисептиками.
  • При шейном остеохондрозе, который требует грамотного и своевременного лечения, больным назначают противовоспалительные, обезболивающие, спазмолитические препараты. Показана лечебная гимнастика, электрофорез, рефлексотерапия. В тяжелых случаях проводится хирургическое вмешательство.
  • При гипертонии назначают диуретики, ингибиторы АПФ, бета-блокаторы. Все зависит от степени тяжести болезни и ее проявлений. Как только давление нормализуется, приступы головных болей больше не будут беспокоить человека.
  • Артериальную гипотензию устраняют комплексной терапией, в результате которой, состояние пациента нормализуется. Рекомендуется нормализация образа жизни, исключение вредных привычек, ограничение физических нагрузок, лечебная физкультура, контрастный душ. В зависимости от степени тяжести патологии врач может назначить адреностимуляторы.

Скорее всего Вас отправят на комплексное обследование дабы выяснить реальные причины возникновения боли. Методы, которые помогут выяснить причины боли, следующие:

  1. КТ головного мозга (компьютерная томография);
  2. МРТ (магнитно-резонансная томография);
  3. МРА (магнитно-резонансная ангиография);
  4. Допплерография сосудов головы и шеи;
  5. Лабораторное обследование (сдача анализов крови, мочи, кала);
  6. Профилактические осмотр и проверка глазного дна у окулиста.

Если есть какие-либо изменения или нарушения в организме, то необходимо сразу уточнить методы и комплексы лечения. Скорее всего это будет комплекс медицинских препаратов, также очень часто доктора рекомендуют пройти сеанс массажа и походить на лечебную физкультуру.

Конечно же, чаще всего при возникновении боли мы просто выпиваем таблетку и болевое ощущение прекращается, но мало кто задумывается, что нужно найти первоисточник боли и выяснить его причины, так как головные боли могут быть признаком опасного недуга. Естественно, у нас всегда найдется причина или же оправдание почему мы не сходили к врачу.

Мы же всегда так заняты, что пока, как говориться “не припечет” не пойдем в больницу. Но ведь со здоровьем шутки опасны. И в наше время любой недуг можно вылечить на ранних этапах, а вот если болезнь запущена, то это может привести к летальному исходу. Конечно же все мы всегда думаем, что с нами такого произойти не может, но в наше время и с нашей ужасной экологией лучше не рисковать и ходить на профилактический осмотр к доктору хотя бы раз в год.

Ночные головные боли – частый симптом, называемый пациентами невропатолога. Высокая распространенность заболевания обусловлена многообразием причин и особенностей его клинического течения.

Цефалгия (головная боль) связана не обязательно с поражением анатомических образований, расположенных внутри черепа.

Симптоматика появляется при поражении шейного отдела позвоночника, затылочных мышц, нарушением периферического кровоснабжения.

Если к вечеру начинает болеть голова, и эта ситуация повторяется практически ежедневно, есть повод поспешить к врачу. Поскольку причин, вызывающих частые головные боли по вечерам, немало, начать стоит с терапевта.

Основываясь на визуальном осмотре пациента и его жалобах, врач назначит диагностические исследования. Обычно это компьютерная и магнитно-резонансная томография. В зависимости от предполагаемой болезни может потребоваться доплерография, электроэнцефалография. Часто проводится анализ крови, иногда делается липидограмма.

[embed]https://www.youtube.com/watch?v=QyxvRVzDtz8[/embed]

На основании результатов проведенных обследований дальнейшим лечением будет заниматься узкий специалист — невролог, нейрохирург, инфекционист, окулист. В зависимости от поставленного диагноза будут применяться те или иные лекарственные препараты и другие средства.

Наряду с анальгетиками и спазмолитиками, применяют лекарства и методы для излечения патологии, вызывающей регулярные боли в голове:

  • при гипертонии лечение определяется причинами, вызвавшими патологию. Кроме того, назначают гипотензивные препараты, ингибиторы АПФ, бета-блокаторы, диету с ограничением соли и ряда продуктов. При помощи диуретиков выводится лишняя жидкость;
  • при лечении пониженного давления применяется комплексная терапия. Помогают содержащие кофеин напитки, полезны мясные и сладкие блюда. Считающаяся вредной пища в данном случае может пойти на пользу, поскольку повышает давление;
  • инфекционные бактериальные заболевания лечат антибиотиками. Противовирусные препараты побеждают вирусную инфекцию. В случае отравления освобождают организм от токсинов разными методами;
  • при лечении мигрени из лекарств наиболее эффективными являются специально разработанные для лечения этого недуга средства — триптаны. Хотя эти препараты нового поколения действуют быстро и эффективно, они имеют много противопоказаний и несовместимы с рядом других лекарств. Прописывает их и определяет дозировки только врач;
  • кластерные боли лечить сложно вследствие неясности причин, их вызывающих, и непредсказуемости самих приступов, их эпизодичности. Анальгетики малоэффективны, зато облегчить боль помогают седативные средства. При длительных и тяжелых приступах применяют оксигенотерапию (вдыхание кислорода через маску) и назначаются инъекции;
  • сахарный диабет лечится строго под контролем врача, назначается строгая диета, сахароснижающие препараты, инсулиновые инъекции;
  • менингит лечится с помощью антибиотиков, противовоспалительных средств;
  • шейный остеохондроз лечат противовоспалительными препаратами, анальгетиками, спазмолитиками. Очень важна физиотерапия и лечебная физкультура.

Вся диагностика строится из нескольких этапов:

  • общий осмотр и сбор анамнеза;
  • лабораторный анализ;
  • инструментальное исследование.

Во время проведения общего осмотра необходимо определить из-за чего появилась определенная клиническая картина, от этого будет зависеть дальнейший план действий врача. Стоит помнить, что у определенного количества пациентов болит голова каждый день не по одной, а по нескольким причинам.

В таком случае человеку предлагается завести дневник, в котором он будет регулярно отмечать характер боли, сопутствующие проявления. Данная рекомендация способствует скорейшей постановке диагноза и более продуктивной терапии.

При госпитализации больного необходимо очень быстро определить характер головной боли: первичный или вторичный. В последнем случае возможно осложнение какой-либо серьезной патологии, требующей экстренных мер.

Вот некоторые ориентиры, по которым можно определить, почему болит голова каждый день у пациента:

  1. Если госпитализированный говорит о том, что симптомы появились впервые, специалист может заподозрить серьезную патологию. Если же пациент говорит о длительном течении заболевания, значит, приступ имеет доброкачественное течение.
  2. Вероятность развития серьезных осложнений увеличивается с возрастом, то есть в зону риска попадают лица пожилого возраста.
  3. Если головная боль началась резко, внезапно, без видимых на то причин, значит, речь может идти о кровоизлиянии, ишемическом инсульте. Мигрень обычно нарастает медленно, постепенно.
  4. Дополнительное исследование и консультация соответствующих специалистов требуется в случае сопутствующих психических и опорно-двигательных расстройств.
  5. Если на вопросы о недавно перенесенной инфекции пациент дает положительный ответ, доктор может смело подозревать вторичную природу головных болей, появившихся на фоне менингита или абсцесса головного мозга.
  6. Если голова болит каждый день, а первые симптомы появились после активной тренировки или чрезмерных физических нагрузок, причиной головных болей является травма, требующая срочной иммобилизации.

В ходе опроса пострадавшего врач в обязательном порядке спрашивает о приеме лекарственных препаратов, уточняет наличие неврологических расстройств, наследственной отягощенности, устанавливает локализацию болей и их возможную иррадиацию.

К диагностически важным критериям относятся:

  • повышенная напряженность мышц шеи;
  • отек дисков зрительных нервов;
  • нарушение сознания, дезориентация в пространстве и времени;
  • признаки интоксикации;
  • нарушение рефлексов, ассиметрия зрачков;
  • шаткость походки;
  • изменение поведения, речи.

Начинает болеть голова, по вечерам болит голова — пора к специалисту. Врач узкой квалификации направит на обследование:

  • МРТ;
  • Анализ глазного дна;
  • ЭЭГ;
  • КТ;
  • УЗИ мозга для малышей;
  • другие оценки работоспособности церебральных структур в зависимости от сопутствующей клинической картины.

Лабораторный анализ

Болит голова и тошнит по вечерам

Лабораторная диагностика дает какую-либо полезную информацию, если головная боль по причине развивающегося воспаления. В таком случае в анализах крови можно наблюдать повышение числа лейкоцитов, смещение лейкоцитарной формулы влево, в сторону юных форм, увеличение скорости оседания эритроцитов и концентрации острофазовых белков.

При атеросклерозе сосудов может наблюдаться гиперлипидемия, то есть увеличение концентрации холестерина и липопротеидов низкой и очень низкой плотности.

В процессе пункции можно получить ликворную жидкость. При подозрении на менингит или любое другое воспаление мозговых оболочек проводят посев биологической жидкости с целью выявления возбудителя и его чувствительности к антибиотикам.

Инструментальное исследование

Инструментальная диагностика по большей части состоит из таких методов, как:

  • рентгенография шейного отдела позвоночного столба;
  • компьютерная и магниторезонансная томография головного мозга;
  • ультразвуковая допплерография церебральных сосудов;
  • электроэнцефалография;
  • реоэнцефалография.

Все предложенные методы позволяют визуализировать анатомические и физиологические особенности головного мозга, определить органические или функциональные нарушения.

[embed]https://www.youtube.com/watch?v=zHOyxK0XNVk[/embed]

Необходима консультация в зависимости от этиологии и течения заболевания у невролога, кардиолога, эндокринолога, психиатра, оториноларинголога. Все полученные данные становятся основой дальнейшего лечения.

Как лечить?

При возникновении симптома рекомендован индивидуальный подход к терапии во время разработки ее схемы. Лечение симптома проводится в соответствии с причинами его появления.  При мигрени пациенту рекомендовано посетить невролога. Вылечить заболевание невозможно. Но, специалист назначает лекарства, действие которых направляется на купирование болевого синдрома.

При сахарном диабете разрабатываются разнообразные методики лечения, так как заболевание имеет серьезные осложнения. Во избежание приступов головных болей рекомендовано применение диетотерапии. Больным назначают прием лекарств, действие которых направлено на снижение уровня сахара в крови.

При кластерной цефалгии диагностируется покраснение органов зрения, слезотечение, заложенность носа, нервная дрожь. Заболевание является неизлечимым. Схема лечения направляется на то, чтобы снизить выраженность симптоматики. Лечение проводится с применением эрготаминов, триптанов, анальгетиков.

Если у пациента диагностируется шейный остеохондроз, то его рекомендовано грамотно и своевременно лечить спазмолитическими, противовоспалительными и обезболивающими лекарствами. Для увеличения эффективности медикаментозной терапии рекомендовано проведение массажа, лечебной гимнастики, рефлексотерапии и электрофореза. При тяжелом течении заболевания рекомендуют применение хирургического вмешательства.

Гипертония излечивается с помощью ингибиторов АПФ, диуретиков и бета-блокаторов. На выбор определенных препаратов влияет степень тяжести патологии и особенности ее проявления. После нормализации показателей артериального давления наблюдается исчезновение симптома. Для борьбы с артериальной гипертензией применяется комплексная терапия.

Лечение головной боли требует использования медикаментозной терапии или хирургического вмешательства. Выбор определенного метода зависит от особенностей протекания болезни.

Медикаментозные препараты могут купировать болевой синдром только на короткое время. Если неприятные ощущения в области головы продолжают беспокоить человека каждый день, необходимо немедленно обратиться к врачу. Чаще всего пациент дополнительно жалуется на рвоту и хроническую усталость.

к вечеру начинает болеть голова

Ситуация становится опасной, если отмечается повышение температуры тела. От головной боли удастся избавиться при установлении точной причины возникновения негативного проявления. Для этого необходимо пройти полное обследование организма. Результаты диагностики помогут специалисту назначить правильное лечение.

Если головная боль не является следствием какой-либо патологии, достаточно придерживаться ряда простых рекомендаций для устранения неприятного симптома:

  1. Нормализовать режим сна и бодрствования.
  2. Соблюдать правильное питание, исключая употребление кофе и алкоголя.
  3. Проводить больше времени на свежем воздухе. Положительное воздействие на организм оказывают загородные прогулки и катание на лыжах.
  4. Практиковать умеренные физические нагрузки.

Следует помнить, что лечение головной боли практически всегда зависит от самых разных факторов. При этом следует заниматься лечением главного недуга. Для того чтобы купировать головную боль, которая возникла ночью, специалисты рекомендуют использовать самые современные анальгетики.

Это могут быть нестероидные препараты, такие, как, например, ибупрофен, имет, парацетамол, солпадеин, ношпалгин, пенталгин, панадол.

Вышеперечисленные препараты можно без рекомендации врача принимать самостоятельно, однако слишком длительное их использование категорически недопустимо. Рекомендовать тот или иной препарат, когда возникает боль по вечерам, может только медик, который быстро и правильно определит причину недомогания.

В зависимости от поставленного диагноза пациенту могут посоветовать начать прием миорелаксантов, вальпроатов, венотоников, габапентинов, витаминов группы В, нейропротекторов, диуретиков, сосудистых препаратов и антиоксидантов. Помимо этого, для эффективного лечения болей в голове используют физиотерапию, куда входит электрофорез, иглорефлексотерапия, санаторное лечение, массаж и различные водные процедуры.

Самое главное при лечении головной боли использовать рекомендации медика. Только специалист сможет доступно объяснить, какими именно лекарственными средствами следует пользоваться для купирования приступа.

[embed]https://www.youtube.com/watch?v=5WpP6bfPRvY[/embed]

Головные боли нужно лечить в зависимости от их возникновения. В лечении головных болей нужно опираться только на назначения и рекомендации врача. Не стоит заниматься самолечением, потому что боли могут возникнуть по разным причинам, а определить от чего именно они появляются самостоятельно невозможно. После осмотра и обследования у специалиста назначается соответствующее лечение.

В основном, для того, чтобы избавиться от проблемы в вечернее время, врачи рекомендуют использовать анальгетики, которые относятся к ряду нестероидных препаратов.

головная боль вечером

Если боли возникают в результате мигрени, пациенту рекомендуют избавиться от факторов, которые провоцируют заболевание.

Если патология возникает в результате повышения внутричерепного давления, то в большинстве случае проводится трепанация черепа.

При усталости и перенапряжении нужно избавиться от факторов, которые провоцируют патологию. Пациенту стоит больше расслабляться, возможно придется уйти на несколько дней в отпуск.

Как уже было отмечено, все зависит от того, с чем связано постоянное возникновение болей. Если болевые ощущения вызывают серьезные нарушения или заболевания, доктор может назначить лечение антибактериальной терапией. При осложнениях может понадобиться хирургическое вмешательство.

Для профилактики различных заболеваний, которые могут вызывать головные боли по вечерам, необходимо избавиться от всех факторов, провоцирующих их развитие.

женщина плохо спит

Вам все еще кажется, что победить головную боль тяжело?

  • Вас мучают эпизодические или регулярные приступы головной боли
  • Давит голову и глаза или «бьет кувалдой» по затылку или стучит в висках
  • Иногда при головной боли вас тошнит и кружится голова?
  • Все начинает бесить, работать становится невозможно!
  • Выплескиваете свою раздражительность на близких и коллег?

Прекратите это терпеть, вам нельзя больше ждать, затягивая с лечением. Прочитайте, что советует Елена Малышева и узнайте как избавиться от этих проблем.

Конечно же таблетки от головной боли есть всегда и в любом доме, но многие считают, что лучше использовать народные методы, а если уже и они не помогают, то только тогда выпить таблетку. Существует много вариантов самолечения. Еще в давние времена были знахари и шаманы, к которым ходили за помощью.

  1. Используем подсолнечное масло. Для этого Вам необходимо примерно 2-3 столовые ложки масла, его необходимо подогреть до комнатной температуры (можно немного теплее) и начинайте пальцами втирать масло в кожу на затылке и шее, постоянно массируя. Тем, у кого нет времени на массаж, можем порекомендовать более простой и быстрый метод. Поставьте два пальца на точку между бровями (повыше переносицы) и поглаживайте с легким нажимом, раздвигая пальцы в сторону роста бровей.
  2. Есть также прекрасное упражнение при сильной головной боли. Необходимо стать прямо, ноги на ширине 10 см,туловище наклонить вперед (ноги при этом не сгибать) и сцепить пальцы рук под коленками, а голову опустить. Постоять так 2-4 минуты. И боль уйдет сама.
  3. Также рекомендуется выпить расслабляющий настоянный травяной чай (используя, например, ромашку, мяту, мелиссу или лаванду). Очень хорошо выпить такой чай и ненадолго прилечь. Так как чай очень хорошо расслабляет, то возможно у Вас получиться и уснуть. После пробуждения головной боли как и не бывало.
  4. При сильной боли в области висков, очень хорошо использовать обычную и издавна всем известную “звездочку”. Необходимо просто нанести небольшое количество нанести на виски и немного помассировать. Недуг должен уменьшиться или вовсе пройти.
  5. Также отлично поможет расслабляющий душ с травами и эфирными маслами. Для этого просто необходимо набрать полную ванну с теплой водой, добавить отвар из трав или эфирные масла и просто полежать в ванной, расслабиться и постараться сконцентрировать свое внимание на чем-то приятном.
  6. А лучше всего Вам поможет просто каждое утро начинать с зарядки. Это поможет разбудить мышцы, привести себя и свое тело в тонус. Также очень хорошо после зарядки выпить стакан свежевыжатого сока, который наполнит Ваш организм необходимыми витаминами и даст заряд энергии на целый день.

При частых головных болях обязательно необходимо обратиться к профессиональному доктору, так как причины возникновения боли могут быть достаточно разные. Как известно очень большое количество людей страдающих головными болями не обращаются к докторам и остаются без точно поставленного диагноза и лечения, чем могут запустить и спровоцировать разрастание серьезного недуга.

Так что при длительном проявлении головной боли, обязательно необходимо пройти полное обследование. Ведь только после полного обследования доктор, при необходимости, сможет выписать Вам правильное и необходимое лечение.

женщина страдает от головной боли

Проблема головных болей по ночам может возникать в результате различных причин. Поэтому требуется индивидуальный подход к решению проблемы, проведение глубокой диагностики, нередко комплексной.

Каждая проблема должна лечиться по-своему. Некоторые проблемы требуют приема обезболивающих препаратов и больше ничего. Это касается тензиозного синдрома. В некоторых случаях обезболивающие препараты нужно принимать совместно с лекарствами, снимающими процесс воспаления в организме. Если боли не проходят больше недели, нужно делать физкультуру, нагружать организм физической работой.

  • Тензиозный синдром устраняется обезболивающими средствами. Иногда они исчезают при приеме противовоспалительных и обезболивающих препаратов (парацетамол и ибупрофен).
  • Когда симптомы заболевания сохраняются больше недели, облегчить состояние можно физкультурой или гимнастикой.
  • При мигрени достаточно исключить провоцирующие факторы: монотонный звук, резкие звуки, сигаретный дым.
  • Кластерный тип заболевания излечивается только кислородной терапией и лекарственными инъекциями.
  • При повышенном внутричерепном давлении нужно устранить очаг в головном мозге – проводится трепанация черепа.
  • Избавление от височного артериита требует выявления причины инфекции и приема антибактериальных лекарственных средств.
  • Головная боль перенапряжения связана с непривычными физическими нагрузками и депрессиями. Патология исчезает при избавлении от провоцирующих факторов. Облегчить состояние помогает самомассаж и лечебная физкультура.

Народные методы лечения или как помочь себе в домашних условиях?

  1. Используем подсолнечное масло. Для этого Вам необходимо примерно 2-3 столовые ложки масла, его необходимо подогреть до комнатной температуры (можно немного теплее) и начинайте пальцами втирать масло в кожу  на затылке и шее, постоянно массируя.  Тем, у кого нет времени на массаж, можем порекомендовать более простой и быстрый метод. Поставьте два пальца на точку между бровями (повыше переносицы) и поглаживайте с легким нажимом, раздвигая пальцы в сторону роста бровей.
  2. Есть также прекрасное упражнение при сильной головной боли. Необходимо стать прямо, ноги на ширине 10 см,туловище наклонить вперед (ноги при этом не сгибать) и сцепить пальцы рук под коленками, а голову опустить. Постоять так 2-4 минуты. И боль уйдет сама.
  3. Также рекомендуется выпить расслабляющий настоянный травяной чай (используя, например, ромашку, мяту, мелиссу или лаванду). Очень хорошо выпить такой чай и ненадолго прилечь. Так как чай очень хорошо расслабляет, то возможно у Вас получиться и уснуть. После пробуждения головной боли как и не бывало.
  4. При сильной боли в области висков, очень хорошо использовать обычную и издавна всем известную “звездочку”. Необходимо просто нанести небольшое количество нанести на виски и немного помассировать. Недуг должен уменьшиться или вовсе пройти.
  5. Также отлично поможет расслабляющий душ с травами и эфирными маслами. Для этого просто необходимо набрать полную ванну с теплой водой, добавить отвар из трав или эфирные масла и просто полежать в ванной, расслабиться и постараться сконцентрировать свое внимание на чем-то приятном.
  6. А лучше всего Вам поможет просто каждое утро начинать с зарядки. Это поможет разбудить мышцы, привести себя и свое тело в тонус. Также очень хорошо после зарядки выпить стакан свежевыжатого сока, который наполнит Ваш организм необходимыми витаминами и даст заряд энергии на целый день.

Профилактика

Во избежание появления головной боли в вечерний период рекомендуется своевременно проводить профилактику болезней, которые ее провоцируют. Если у пациента отсутствуют заболевания, то профилактика заключается в выполнении определенных правил:

  • человеку рекомендовано соблюдать режим дня. Он должен обеспечивать себе полноценный сон.
  • ·  Категорически запрещено допускать постоянного переутомления, которое приводит к истощению организма.
  • если болезненность возникает после приема определенных лекарственных средств, то от них рекомендовано отказаться. Пациент должен проконсультироваться с доктором, который назначит безопасное лечение.
  • человеку рекомендовано регулярно пребывать на свежем воздухе. Поэтому рекомендуется заменить поездки в магазин, спортзал, на работу на транспорте на пешие прогулки.
  • при выходе на улицу человек должен одеваться по погоде. Категорически запрещено допускать переохлаждения или перегрева организма.
  • эффективным профилактическим мероприятием является рациональное питание.
  • в целях профилактики головной боли женщине рекомендовано отказываться от тугого завязывания волос.
  • если вечерняя головная боль наблюдается более недели, то рекомендовано посетить терапевта. Доктор своевременно определит причину патологии и назначит действенное лечение, что устрани возможность развития осложнений.

Головная боль в вечерний период – это симптом, который сопровождает разнообразные заболевания. Его купирование спазмолитическими и анальгезирующими препаратами является не всегда эффективным. Именно поэтому рекомендовано определить причину патологии с помощью соответствующих диагностических процедур.

Кроме вышеперечисленных причин развития патологического состояния – ночной цефалгии, существуют и другие факторы, способные ее вызвать. Это могут быть психические, неврологические и гормональные заболевания. Боли могут носить постоянный характер и устранять их с помощью анальгетиков и спазмолитических препаратов просто неэффективно.

Предупреждением развития ночной цефалгии являются:

  • полноценный сон в нормальных условиях в течение 7-8 часов;
  • регулярные умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе перед сном;
  • минимальное употребление кофеиносодержащих напитков;
  • устранение вредных привычек: злоупотребления алкоголем и курения.
каждый вечер болит голова причины

При возникновении ночной цефалгии не стоит откладывать посещение врача-невролога. Вовремя пройденное обследование поможет выявить истинную причину их возникновения и назначить соответствующее лечение.

С ночными и вечерними головными болями, не вызванными патологическими процессами, можно бороться, прислушавшись к таким рекомендациям:

  • Обеспечить полноценный отдых.
  • Стараться чаще бывать на свежем воздухе.
  • Не переутомляться.
  • Если боли и тошноту вызывают какие-либо препараты, срочно прекратить их прием и немедленно сказать врачу, что возникли побочные эффекты.
  • Правильно питаться.
  • Не перегреваться и не перемерзать.

Многие женщины замечали, что у них к концу дня часто болела голова из-за туго стянутых на затылке волос. Как только прическу меняли, проблема уходила. Но это одна из самых безобидных причин постоянной головной боли по вечерам. Поэтому нельзя затягивать с походом к врачу при тревожных симптомах. Цефалгия – это не причина, а лишь признак скрытого заболевания, и игнорировать ее ни в коем случае нельзя.

Источники: http://headsovet.ru/prichiny/vecher-bolit-golova-prichiny-simptomy-lechenie.html, http://doctoroff.ru/pochemu-vecherom-bolit-golova, http://bolitgolova.info/golovnaya-bol/kazhdyy-vecher-bolit-golova.html

Если весь день болит голова на протяжении 15 и больше дней, то необходимо внести изменения в рацион и в ритм жизни. Расписание сна, исключение некоторых продуктов питания и соблюдение некоторых правил при работе помогут утихомирить боль.

Сон – важнейший пункт в этом вопросе. Во сне восстанавливаются физические и психические ресурсы. При этом пересыпание равноценно недосыпу, а в результате почти каждый день болит голова. Взрослый человек должен спать определенное время (6 – 8 часов, в зависимости от особенностей организма). Правильное расписание сна – шаг в сторону свободы от головных болей.

[embed]https://www.youtube.com/watch?v=2pSOK0aoxdU[/embed]

При головной боли следует обратиться к врачу для исключения серьезных заболеваний, например, гипертонического криза. Подробнее в этой статье. В ряде случаев для устранения дискомфорта способна помочь народная медицина. О ее методах читайте здесь .

женщина держится за голову

Чтобы победить головную боль по вечерам, недостаточно принимать анальгетики. Они снимают симптом, но не убирают причину. Если серьезных заболеваний в организме при обследовании у специалиста не найдено или они излечены, надо сконцентрироваться на профилактике. Решать данную проблему можно, придерживаясь несложных советов:

  • сбалансировать время работы и отдыха;
  • ложиться вовремя и высыпаться;
  • дивану и телевизору предпочесть прогулку на свежем воздухе;
  • физическая активность обязательна, но без перенапряжения;
  • следить за правильностью положения тела во время работы — за компьютером, на станке или конвейерной линии;
  • обеспечить полноценное питание в соответствии с режимом, исключить вредные продукты;
  • от спиртного и курения отказаться совсем или хотя бы сильно ограничить;
  • лекарственные препараты, вызывающие головную боль и тошноту, сразу прекращать принимать и обращаться к врачу.

golovnie-boli.com

  • полноценный сон в нормальных условиях в течение 7-8 часов;
  • регулярные умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе перед сном;
  • минимальное употребление кофеиносодержащих напитков;
  • устранение вредных привычек: злоупотребления алкоголем и курения.

Рейтинг:голоса

Вся информация на сайте предоставляется исключительно в ознакомительных целях и не может заменить консультацию лечащего врача.

Рейтинг:голоса

Правда о Валерии Ивановиче Шумакове и раскрытом им секрете восстановления разрушенных сосудов.

«На самом деле» – программа, в которой невозможно солгать, так как участники подключены к детектору лжи

Узнайте, что от нас скрывают про болезнь гипертонию: смотреть запись передачи.

Рейтинг:голоса

Рейтинг:голоса

Похожие посты

Вопрос эксперту: Что делать с акне на груди, плечах и спине — Wonderzine

Прыщи на плечах – причины Многие молодые девушки и...

Акне новорожденных - акне новорожденных фото

Акне новорожденных: описание, фото на лице и голов...

Причины и лечение акне на спине

Прыщи на спине: виды, причины, лечение Содержание ...

Акне — Медицинская википедия

Распространенная форма акне - вульгарные угри. Сим...

Избавление от акне на лбу

В статье описано, почему появляются мелкие прыщи н...

Что такое акне на лице: фото, уход за лицом после акне, лечение акне новорожденных и как избавиться?

Что такое акне и причины возникновения. Акне – это...