Сифилис - Лечение кожи

Как восстановить лактацию, если пропало молоко. Можно ли и как вернуть грудное вскармливание кормящей маме после стресса

  1. как вылечить чесотку
  2. аллергия на касторовое масло
  3. можно дрочить при молочнице

Почему лактация угасает раньше времени

Естественное угасание лактации наступает после того, как малышу исполняется 1 год и 2-3 месяца. Иногда чуть раньше, иногда позже. Если же лактация начала угасать до года, а особенно в первые месяцы жизни ребенка, то это считается отклонением от нормы. Чаще всего это происходит по физиологическим или медицинским причинам, и в большинстве случаев восстановление лактации возможно.

Рассмотрим 5 основных  причин угасания лактации.

1Лактационный криз. Естественный процесс, при котором молока на какое-то время становится меньше. Виноваты гормональная перестройка организма мамы, восстановление менструального цикла после родов, быстрый рост малыша. Длится снижение выработки молока несколько дней.

2Неправильный режим кормления. Если пытаться кормить ребенка строго по часам, не давать грудь ночью и вообще всячески нарушать естественность процесса, молоко начнет хуже вырабатываться, а ребенок теряет к нему интерес. Узнайте, как кормить ребенка правильно.

3Плохой аппетит малыша. Здесь нарушение лактации связано с тем, что во время сосания ребенком груди у мамы вырабатывается гормон пролактин, который способствует выработке молока.

Кормление грудью

Если малыш питается вяло, уровень его падает. Сколько должен съедать новорожденный, узнайте в этой статье.

4Медицинские показания. В случае болезни мамы, когда ей необходим прием нежелательных для ребенка препаратов, лактацию требуется на время прекратить. То же происходит и при помещении малыша в больницу. После выздоровления придется начинать кормление заново. То же самое происходит, если маме и ребенку пришлось на время расстаться.

5Нервное и физическое переутомление. Когда мама недостаточно отдыхает, испытывает стрессы, у нее активно вырабатывается кортизол – гормон стресса, который подавляет синтез пролактина.

Прежде чем начать думать о том, как восстановить грудное вскармливание, важно выявить, почему возникло нарушение. Причины не всегда бывают явными, поэтому лучше проконсультироваться с врачом и специалистом по ГВ.

В организме женщины за восстановление молока ответственность несет гормон – пролактин. В процессе кормления малыша материнской грудью в мозг поступает информация о том, что ребенок голодный. В работу включается гормон, стимулирующий появление молока.

Чем больше гормонов, тем больше молока вырабатывается в груди. Поступление молока зависит еще от одного гормона – окситоцина. Он начинает действовать, как только происходит процесс кормления. В результате сокращаются клетки мускулатуры в области молочной железы, происходит движение молока по протокам.

Как восстановить лактацию, если пропало молоко. Можно ли и как вернуть грудное вскармливание кормящей маме после стресса

Лактация снижается по следующим причинам:

  • Редкое кормление грудью или режимное кормление.
  • Отказ от кормлений в ночное время.
  • Неправильное прикладывание ребенка к груди.
  • Отсутствие веры в собственные силы. Этот психологический аспект очень важный фактор, влияющий на процесс релаксации (расслабление).
  • Отказ малыша от груди. Это случается в том случае, если сразу после рождения ребенка мать не кормит его грудным молоком и малыш прекрасно справляется с соской.
  • Отсутствие контакта со своим чадом. Это может быть вызвано стрессом или болезнью женщины, что в значительной степени уменьшает время общения. Если мама хочет восстановить молоко, ей необходимо брать кроху на руки как можно чаще, беседовать с ним, обнимать его, прикладывать к груди.
  • Неблагоприятная домашняя психологическая обстановка. Очень важно, чтобы близкие люди помогали женщине, не давали ей переутомляться, всячески оказывали поддержку.

Для повышения лактации следует увеличить выработку пролактина и окситоцина. Для этого необходимо устранить вышеперечисленные причины.

Почему молоко пропало и что происходит на физиологическом уровне в этот момент? За процесс лактации отвечают два гормона: пролактин и окситоцин.

Пролактин ответственен за выработку молока, а окситоцин — за выталкивание молока из груди, чтобы крохе было легче его добывать. Когда мама нервничает, в организме появляется еще один гормон — адреналин, взаимный антагонист окситоцина. То есть они снижают действие друг друга. И это обосновано эволюционно.

Когда женщины жили в джунглях и с малышом на руках убегали от тигра, их организм так же, как и наш сегодня, выделял адреналин, но тогда он был нужен, чтобы ноги бежали быстрее, а руки держали малыша крепче.А еще адреналин нужен для того, чтобы снизить окситоцин и молочко не выделялось и не капало, чтобы тигр по запаху не нашел маму и ребенка.

Лишь прибежав в безопасную пещеру, мать могла расслабиться, успокоиться и покормить малыша. Гормон адреналин снижался, а окситоцин повышался. Во всем этом процессе пролактин, отвечающий за количество молока, не участвует. То есть при стрессе количество молока в груди прежнее! Просто малышу его сложнее достать, поскольку гормон окситоцин ему не помогает.

Как восстановить лактацию, если пропало молоко. Можно ли и как вернуть грудное вскармливание кормящей маме после стресса

Период грудного вскармливания практически всегда сопровождается кризисными периодами. Из-за отсутствия молока мама начинает переживать еще в роддоме. Особенно волнениям подвержены роженицы после кесарева сечения, ведь малышей к ним приносят через сутки после родов, а молоко приходит на 4-5 день.

Прекращение или снижение лактации может произойти по нескольким причинам:

  • Длительное отсутствие мамы рядом с ребенком. Такое часто бывает, когда малыш или мама госпитализированы, когда она вынуждена выйти на работу или вернуться к учебе. В этом случае ребенка кормят сцеженным молоком, но его объем значительно снижается из-за отсутствия телесного контакта.
  • Медицинские показания, по которым нужно прекратить кормить грудью. Запрет на ГВ медики дают в том случае, если мама принимает несовместимые с кормлением препараты, особенно антибиотики, или перенесла операцию на молочной железе.
  • Молоко может пропадать после стресса, хронической усталости или переутомления, когда молодая мама берет на себя слишком много обязанностей по дому и по уходу за ребенком.
  • Ошибки при организации грудного вскармливания. Давно ушли в прошлое рекомендации педиатров кормить строго по часам, приучать к пустышке, не кормить в ночное время. Если действия мамы противоречат желаниям ребенка, малыш перестает брать грудь, и молоко пропадает. Восстановление лактации в этом случае займет длительное время.
  • Лактационный криз. Это естественная убыль грудного молока, связанная с гормональными изменениями в организме матери, возрастными потребностями малыша и другими причинами. Такие периоды легко пережить, если чаще прикладывать малыша к груди и не возмещать недостаток молока искусственной смесью.

Когда женщина сталкивается с проблемой потери молока, вопрос, как восстановить грудное вскармливание, становится актуальным не только для мамы, но и для семьи. Здесь нужно заручиться поддержкой близких и максимально освободить себя от любых обязанностей кроме заботы о ребенке. Попросите бабушку вести домашнее хозяйство, а папе поручите закупку продуктов и прогулки с ребенком.

Пока малыш спит на свежем воздухе, вы сможете передохнуть, принять душ, поспать, что придаст новых сил. Индуцированная лактация потребует длительного времени. Малыши до 3 месяцев заново привыкают к груди за 1-2 недели, а дети до полугода — гораздо дольше. Нужно набраться терпения и давать ребенку грудь при малейшей возможности.

Определить, что молоко начало пропадать можно по пеленкам. Если грудное вскармливание уже сформировалось, а смена пеленок в течение суток происходит реже 10 раз, то молока явно недостаточно.

Лактация может снижаться по нескольким причинам:

  1. Лактационный криз. Продолжается 3-7 дней из-за интенсивного роста ребенка и потребления им большего объема молока. Организм перестраивается на выработку новых объемов по запросам грудничка. Врачи советуют мамам не переживать и не торопиться переводить малыша на искусственное питание. Временное отсутствие нужной порции молока не нанесет ему вреда. Младенца советуют прикладывать к груди чаще, чтобы притоки жидкости увеличились, и лактация пришла в норму.
  2. Лекарства. Используемые препараты при родах или во время грудного вскармливания. Иногда они отрицательно воздействуют на гормональный баланс роженицы, работа молочных желез нарушается. Когда мамочке приходится начать серьезное лечение, принимая запрещенные при ГВ препараты, кормление грудью на время прекращают. Нужно постараться сохранить лактацию, регулярно сцеживаясь. Даже если восстановить вскармливание в полном объеме не получится, те небольшие порции молока, которыми мама дополнит искусственное питание, будут для крохи очень ценными.
  3. Переживания, стрессы, волнения кормящей мамы. Тяжелая обстановка в семье, серьезное событие (развод, смерть родственника, материальные осложнения) могут стать причиной перегорания молока. Важно, чтобы близкие люди помогли женщине пережить эти моменты, чтобы сохранить лактацию.
  4. Ранний прикорм. Когда мамочка считает, что малыш недополучает молока, она без консультации с врачом, докармливает его из бутылочки, делая огромную ошибку. Ребенок начнет есть смесь, и станет меньше прикладываться к груди. В некоторых случаях дети отказываются от нее совсем. Молоко перегорает, и лактацию восстанавливать будет проблематично.
  5. Разлучение новорожденного с мамой в случае выхода на работу или учебу. Тогда приходится сцеживаться. Слабая стимуляция молочных желез, редкие кормления, отсутствие контакта с грудничком приводят к угасанию лактации.
  6. Неправильно организованное ГВ. Политика грудного вскармливания советских времен опиралась на кормления только по расписанию, обязательного сцеживания, раннего отучения от груди, так как материнское молоко не считалось жизненно важной пищей для новорожденного. Это заканчивалось плачевно — молоко у женщин быстро исчезало. Сейчас в роддомах консультанты по ГВ настоятельно рекомендуют кормить грудничков по первому требованию, не использовать бутылочки и пустышки, не допаивать и обязательно кормить малышей ночью – минусы кормления по часам.
  • Лактационный криз. Временное уменьшение объема молока — нормальное явление. Связано оно с гормональной перестройкой, скачками роста у малыша, восстановлением менструального цикла у мамы и даже фазами луны. Если не «проворонить» момент криза (а длится он 2-3 дня), то можно избежать последствий, дополнительно стимулируя грудь и чаще предлагая ее малышу. Через 2-3 дня объем молока восстановится, и кормление можно спокойно продолжать. Если пропало молоко и мама тут же перевела малыша на смесь — лактация пойдет на спад;
  • Прекращение кормления по медицинским показаниям. Например, если мама болеет и принимает лекарства, запрещенные при ГВ. Так же кормление стоит на время прекратить, если мама перенесла операцию на груди. После болезни кормление грудью придется налаживать заново;
  • Разлучение мамы и малыша. Бывает, что мама или малыш попадают в больницу и кормление становится невозможным. Иногда из-за занятости мамы (учебная сессия, личные дела или необходимость временно выйти на работу) ребенок не может получать грудь по требованию. В таких случаях обычно родные кормят кроху сцеженным молоком, но из-за слабой стимуляции груди лактация снижается. Чтобы сохранить ГВ, очень важно после перерыва вплотную заняться восстановлением лактации;
  • Неправильная организация ГВ. Уже давно известно, что правила кормления времен наших мам и бабушек только вредят грудному вскармливанию. Если молодая мамочка начинает кормить по часам, допаивать водой, давать пустышку и отучать ребенка от ночных кормлений – ребенок будет мало сосать грудь и молоко начнет пропадать. (Читаем большую статью памятку — Фундаментальные советы кормящим мамам о грудном вскармливании);
  • Стрессы и переутомление. Если мама буквально загоняет себя в угол, пытаясь «тянуть» на своих плечах весь дом и держать высокую планку примерной жены и матери, она начинает жить в постоянном напряжении. Если молоко перегорело — это значит, что в мамином организме «бушуют» гормоны стресса, которые угнетают лактацию. (Читаем по теме: как не сойти с ума после родов).
  • Причины снижения лактации

    Как восстановить лактацию, если пропало молоко. Можно ли и как вернуть грудное вскармливание кормящей маме после стресса

    Материнское молоко — идеальное питание для ребёнка. Но жизнь диктует свои условия и зачастую мамочка преждевременно прекращает лактацию и отлучает малыша от груди в силу определённых обстоятельств. Малышу младше 1.5–2 лет ещё крайне необходим ценный молочный эликсир. При этом молодая мать может ощущать дискомфорт от переполненной груди, что может стать причиной лактостаза или мастита. Наиболее частые причины преждевременного завершения лактации следующие:

    • Ошибки в организации грудного вскармливания и технике кормления. Неправильная техника прикладывания к груди может вызывать болезненные ощущения у кормящей и затруднять выделение молока. При этом малыш проявляет беспокойство, требует более частых кормлений и женщина может ошибочно воспринимать такое поведение, как нехватку молока в груди и начать использовать искусственную смесь. К ошибкам в организации также относят соблюдение строгого режима, отсутствие ночных кормлений, допаивание водой и др.
    • Заболевания матери несовместимые с грудным вскармливанием. Известно, что при болезнях матери в грудное молоко поступают антитела, которые поддерживают иммунитет новорождённого не позволяя малышу заразиться или легче перенести инфекцию. Но существует перечень заболеваний, при которых противопоказано кормление грудью (открытая форма туберкулёза, порок сердца в стадии декомпенсации, тяжёлая почечная и печёночная патология, психические расстройства, онкологические заболевания и др.).
    • Приём некоторых лекарственных препаратов кормящей женщиной. В случае когда кормящей маме назначен препарат несовместимый с грудным вскармливанием (метронидазол, циметидин, салицилаты и др.) женщина может создать банк грудного молока и без проблем возобновить лактацию поддерживая её сцеживанием в период лечения.
    • Заболевания малыша и его ослабленное состояние. Бывает, что недоношенный малыш или ребёнок после продолжительных родов ослаблен, переживает сильный стресс и у него ослаблен рефлекс сосания. Короткая уздечка, боль во рту при прорезывании зубов, молочница, воспаление уха, насморк у малыша могут послужить причиной отказа от груди и завершения грудного вскармливания.
    • Необычно долгая разлука матери и малыша. Бывают случаи, когда мама и малыш разлучаются по состоянию здоровья или мама отлучается для сдачи сессии. Если в этот период женщина не поддерживает лактацию путём сцеживания молоко постепенно пропадает.
    • Перевозбуждение, стресс, переутомление. Излишнее физическое и эмоциональное напряжение, волнение запускает процесс выработки гормонов стресса, которые подавляют лактацию. Поэтому послеродовая депрессия, семейные конфликты, частые переживания могут быть причиной того, что пропало грудное молоко у мамочки.
    • Лактационные кризы. Эти периоды физиологического снижения количества материнского молока зачастую трактуются молодой мамой как показания к докорму смесями и постепенному снижению доли грудного вскармливания.
    • Неуверенность кормящей мамы. Для успешного грудного вскармливания необходима твёрдая убеждённость в преимуществах материнского молока, установка на продолжительный период лактации. Что делать в такой ситуации и как восстановить грудное молоко может подсказать опытный консультант по грудному вскармливанию или психолог.
    • Отсутствие поддержки со стороны близких и медперсонала. Неблагоприятное отношение к грудному вскармливанию сегодня и особенно к долгокормлению, сохраняется из-за множества необоснованных мифов. Женщина после родов очень ранима, мнительна и нуждается в поддержке со стороны близких. Поэтому, когда родители, муж, подруги советуют отказаться от грудного вскармливания из «лучших» побуждений, зависимой от них молодой маме зачастую приходится уступить, отказавшись от полноценного питания для ребёнка.

    Кормление грудным молоком — это не только процесс насыщения малыша. Женщина при кормлении ощущает полноту материнского счастья, тесный эмоциональный контакт со своим ребёнком, сосание успокаивает малыша: материнская близость дарит крохе чувство защищённости. Польза женского молока неоценима и незаменима ни одной самой инновационной смесью.

    Возможно ли вернуть грудное молоко и как восстановить лактацию после перерыва правильно может подсказать опытный консультант по грудному вскармливанию. При этом в каждом конкретном случае очень важным остаётся индивидуальный подход и учёт всех существующих нюансов проводимой релактации.

    Так, при возрасте ребёнка младше шести месяцев процесс восстановления проходит легче, чем у детей более старшего возраста. Имеет значение также то, каким способом малыш ранее получал питание (из бутылочки, ложки, шприца, SNS-система), практиковала ли мама сцеживание, использовалась ли пустышка, знаком ли ребёнок с материнской грудью и др.

    «Что делать кормящей маме, если малыш отказался от груди?», «Как грамотно восстановить лактацию после длительного перерыва?» и «Как поступить, если пропало молоко после депрессии?» — это самые популярные вопросы по релактации, трудности которых можно с успехом преодолеть при правильном подходе.

    ПОДРОБНЕЕ:  Как быстро проходит цистит после приема антибиотиков

    Причины уменьшения выработки и выделения грудного молока могут быть различны:

    1. Период лактационного криза. В лактационный период возможно временное (на протяжении от 3 до 7 дней) снижение выработки молока, вызванное физиологической либо какой-либо внешней причиной, воздействующей на организм матери. Такое состояние называют лактационным кризом.
    2. Кроме того, выделяют еще так называемые критические периоды, когда маме кажется, что молока для ребенка недостаточно. Чаще всего они отмечаются в возрасте малыша:
      • 3 месяца, когда мать перестает ощущать приливы молока и объясняет это недостаточной его выработкой; на самом же деле его хватает малышу, молоко секретируется не заранее, а во время сосания;
      • в 7-8-месячном возрасте ребенка, когда молока высасывается (а значит, и вырабатывается) меньше, так как введено дополнительное питание – прикорм;
      • в 9 или 10 месяцев мать связывает снижение темпов прибавки веса с недостатком молока в груди, а на самом деле это объясняется увеличенной двигательной активностью малыша;
      • уменьшение количества молока в вечернее время нередко тоже вызывает беспокойство матери, хотя суточный объем молока практически постоянен – частое прикладывание к груди поможет решить и эту проблему.
    3. Введение докорма раньше 6 суток лактационного криза. Специалисты считают, что получение малышом недостаточного количества молока в период лактационного криза (то есть в течение 3-6 дней) допустимо. Это не отразится на его здоровье и прибавке веса, если количество мочеиспусканий не меньше 6-8 раз за сутки. Так что суетиться и спешить докармливать дитя смесью не нужно.
    4. Длительные промежутки (в том числе в ночное время) между кормлениями. Именно частое прикладывание к груди, сосание стимулирует лактацию. Специалисты рекомендуют кормить ребенка по первому его требованию, проявлению беспокойства. Молоко не следует копить впрок: чем больше оно высасывается ребенком, тем больше его вырабатывается.
    5. Допаивание ребенка при помощи бутылочки и соски: малышу легче сосать соску, поэтому он начинает лениться, меньше высасывает молока из груди. В результате его вырабатывается меньше.
    6. Волнение и стрессы матери. Они приводят к уменьшению в материнском организме окситоцина – гормона, ответственного за выделение молока из груди. В результате ребенку труднее высасывать молоко, и, чтобы его количество было достаточным, прикладывать малыша к груди придется чаще.
    7. Усталость кормящей матери при условии выполнения ею всей домашней работы, недостаточное время на отдых и ночной сон, отсутствие прогулок на свежем воздухе. Значительные физические нагрузки могут повлечь за собою полное прекращение лактации.
    8. Гормональные нарушения в организме матери, которые могут быть связаны с новой беременностью, возобновлением менструаций и другими ситуациями.
    9. Неправильное питание кормящей матери. Недостаточное или избыточное потребление ею жидкости тоже может снизить лактацию.

    Несмотря на то, что ребенок до определенного возраста не может рассказывать или как-то показывать свою реакцию на происходящее, он «впитывает» настроение мамы. Ее выражение лица, жесты, тон – все это может обеспокоить кроху, что приводит его в состояние стресса. Ведь спокойная мама для него – залог безопасности и надежности.

    Первые три месяца своей жизни для ребенка наиболее сложные, иногда их называют «четвертым триместром беременности». У детей на грудном вскармливании формируются особые взаимоотношения с мамой, они сильно к ней привязаны, только находясь рядом ощущают спокойствие. В это время даже незначительные для взрослых изменения могут вызывать стресс у крохи. Можно выделить основные причины дискомфорта у малыша:

    • Уменьшение внимания к нему. Мама может быть либо занята другими делами в силу семейных обстоятельств, либо еще не научилась так быстро реагировать на потребности ребенка.
    • Новомодные движения наподобие бэби-йога, плавания для грудничков подходят не всем детям. К выбору вида занятий и решению к их практике следует подходить с особой тщательностью, взвесив все «за» и «против». Неумелые движения или неопытные инструктора могут привести даже к травматизации или испугу.
    • Большой поток информации. Во многих семьях принято навещать молодую маму и малыша после рождения. Однако постоянные гости, шум, незнакомые голоса и нарушенный ритм дня – все это малыш воспринимает более чутко. Что говорить об этом маленьком человечке, если сами взрослые порою устают от таких празднеств.
    • Если кроху что-то беспокоит, лучше обратиться за помощью к педиатру. Не следует самостоятельно использовать газоотводные трубки, даже свечи для стула без показаний. Некоторые родители, если дети плохо набирают массу тела, начинать взвешивать их чуть ли не после каждого вскармливания. Это тоже стресс для малыша, помимо того, что ребенок перенимает беспокойное состояние родителей.

    Угасание лактации происходит по разным причинам, в том числе связанным с состоянием здоровья мамы или ребенка. В первую очередь необходимо понять, что послужило толчком к ухудшению или прекращению выработки молока и по возможности устранить причины снижения лактации.

    • лактационного криза;
    • перерыва во вскармливании по медицинским или иным показаниям;
    • неправильно организованного ГВ;
    • пропажи молока из-за переутомления или стрессов;
    • низкой выработки молока из-за плохого аппетита ребенка.
  • Уменьшение внимания к нему. Мама может быть либо занята другими делами в силу семейных обстоятельств, либо еще не научилась так быстро реагировать на потребности ребенка.
  • Новомодные движения наподобие бэби-йога, плавания для грудничков подходят не всем детям. К выбору вида занятий и решению к их практике следует подходить с особой тщательностью, взвесив все «за» и «против». Неумелые движения или неопытные инструктора могут привести даже к травматизации или испугу.
  • Большой поток информации. Во многих семьях принято навещать молодую маму и малыша после рождения. Однако постоянные гости, шум, незнакомые голоса и нарушенный ритм дня – все это малыш воспринимает более чутко. Что говорить об этом маленьком человечке, если сами взрослые порою устают от таких празднеств.
  • Если кроху что-то беспокоит, лучше обратиться за помощью к педиатру. Не следует самостоятельно использовать газоотводные трубки, даже свечи для стула без показаний. Некоторые родители, если дети плохо набирают массу тела, начинать взвешивать их чуть ли не после каждого вскармливания. Это тоже стресс для малыша, помимо того, что ребенок перенимает беспокойное состояние родителей.
  • Помогаем малышу

    Как восстановить лактацию, если пропало молоко. Можно ли и как вернуть грудное вскармливание кормящей маме после стресса

    Выяснить этот вопрос поможет педиатр. Для этого используются разные способы:

    • мониторинг прибавки веса;
    • контрольное взвешивание малыша перед кормлением грудью и после него;
    • измерение объема выделенной за сутки мочи.

    Прибавка массы тела у грудничков зависит от возраста: в первые месяцы темпы набора веса будут выше, чем в последующие. С возрастом ребенок становится более активным, больше двигается, поэтому набирать вес может меньше, чем в предыдущие месяцы. Повлиять на прибавку веса могут перенесенные заболевания, стрессовые ситуации и другие факторы.

    У педиатров есть таблицы росто-весовых показателей для девочек и мальчиков, с помощью которых можно определить дефицит массы тела малыша, отставание в физическом развитии. Врач может рассчитать по фактическому весу ребенка его суточную потребность в молоке и разовую (на одно кормление). Ее сравнивают с данными, полученными при контрольном взвешивании.

    Одним из объективных методов выявления недостатка молока для ребенка является определение объема выделенной мочи. Для этого необходимо собрать все использованные за сутки подгузники и взвесить их. Затем взять чистые памперсы в таком же количестве и определить их вес. Разница между весом использованных и чистых подгузников будет равна объему суточного диуреза (мочи за сутки).

    Этот способ подходит для детишек первого полугодия, которые не получают ни другого питания, кроме материнского молока, ни питья. Диурез, равный 400-450 мл за сутки, является достаточным для нормальной прибавки массы тела.

    Если все-таки окажется, что имеет место гипогалактия, и молока малышу недостаточно, паниковать не стоит. Существует возможность релактации, то есть восстановления нормальной секреторной функции молочных желез с помощью ряда мероприятий.

    Релактация позволит:

    1. Сохранить грудное вскармливание на желаемый период.
    2. Вернуться к питанию материнским молоком, если по какой-либо причине младенец был переведен на искусственное или смешанное вскармливание.
    3. Способы релактации помогут и в том случае, когда женщина решает кормить грудью приемное дитя.

    Наши мысли и эмоции тесно связаны с гормонами. А лактация — это полностью гормональный процесс. Чем мама больше «отключена» от малыша, тем меньше сигналов получает мозг о том, что малыш тут, его надо кормить и полноценно ухаживать за ним. Поэтому и появляется ощущение, что молоко пропало.

    Постепенно уровень лактации будет падать, и порочный круг будет все сложнее разорвать. Вместе с ребенком начинает беспокоиться и мама, особенно если она не совсем понимает, что происходит с малышом. В итоге это приводит к тому, что женщина решает перейти на искусственное вскармливание.

    Следует обратиться внимание на следующие признаки, чтобы не пропустить плохое самочувствие крохи:

    • Ребенок делает большие перерывы между кормлениями (в том числе ночными), он тревожно спит или бодрствует, но при этом плачет, не может найти себе занятие, его сложно отвлечь. При этом молоко у женщины первое время прибывает, она ощущает переполненность груди. Но уже через пару дне этот дискомфорт проходит, поток уменьшается, так как организм адаптируется на потребности крохи.
    • Возникает недобор массы тела у ребенка. Здесь без помощи специалиста разобраться сложно, так как подобные состояния могут свидетельствовать о различных заболеваниях, например, лактазной недостаточности и т.п. Но паниковать раньше времени не следует, возможно, конституционально малыш набирает вес на нижней границе нормы. Часто такое бывает, когда в семье все очень худенькие.
    • Если ребенок после каких-то процедур долго спит, не тревожась, поднасытившись молоком. Это защитная реакция, адаптация на сильные раздражители. Это также должно насторожить маму. При этом может определяться повышенный тонус у крохи. Но и здесь нужна консультация педиатра, так как до определенного возраста тонус в отдельных мышцах – норма.
    • Отказ от груди – это наиболее тревожный сигнал. Не следует объяснять это плохо сформированным соском у женщины или тем, что ребенок сыт. Малыш на грудном вскармливании требует грудь каждые 2 — 3 часа. С момента введения прикорма, конечно, реже.

    Разобраться, как вернуть лактацию после стресса у малыша, бывает довольно сложно. Во-первых, следует успокоиться маме. Хорошо, если она будет ощущать поддержку близких в такие моменты, а не самостоятельно решать все проблемы. Порою свежий взгляд в такой ситуации кардинально меняет тактику.

    Рекомендации будут следующими:

    • Если состояние малыша все же вызывает беспокойство, лучше не откладывать визит к врачу. Своевременно выявленная патология – это уже половина лечения.
    • Метод «гнездования» работает и здесь.
    • Маме следует внимательно отнестись к своему рациону. Не нужно включать в такие моменты новые продукты, начинать тренировки и т.п. Лучше, если все будет по привычному для малыша графику.
    • Если нет особой необходимости в дополнительных процедурах для ребенка (массаж, бассейн и т.п.), следует отложить их до нормализации состояния мамы и крохи.
    • В некоторых ситуациях лучше обратится к помощи консультанта по грудному вскармливанию или опытной акушерке.

    Стресс во время лактации может привести к нарушению продукции молока вплоть до полного завершения его выработки.

    Дискомфорт и тревогу может испытывать не только мама, но и малыш. Поэтому необходимо тщательно следить за самочувствием ребенка, его настроением и частотой просьб о кормлении.

    Женщина и малыш на протяжении всего периода грудного вскармливания формируют своеобразный «единый организм»: если плохо одному, второй непременно реагирует на это своим самочувствием. Но выход есть из всех ситуаций, какими бы сложными они не казались.

    Недостаточно активная выработка молока нередко связана со слабой стимуляцией груди ребенком. Причиной плохого сосания может стать неудобная форма соска, физическая слабость ребенка (недоношенного или после кесарева сечения). Проблема решается с ростом ребенка, но важно не допустить прекращения лактации.

    Девочки, в понедельник пришлось пережить ТАКООООЕ — кошмар:( врагу не пожелаешь. Колотило потом весь день, да и до сих пор, в общем-то потряхивает:( чую — молочка стало меньше — нет такого прилива, как раньше, детка стала чаще кушать. Но вроде из-за моих стараний не сильно нервничать, малышка моя спит хорошо.

    Боже, у меня тоже сегодня что-то непонятное творится. У меня 2,5 месяца назад пропало молоко(были стресс за стрессом), окончательно и безповоротно. И что я только не делала чтобы его вернуть, но безрезультатно. А со вчерашнего дня болит грудь, сейчас просто надавила на неё и от туда как брызнет молоко, причём нормальное на вкус и цвет. Это что такое?Это нормально? Что делать?

    Больше месяца прошло с того дня, как умер Умарали Назаров – пятимесячный таджикский мальчик. Сотрудники ФМС задержали его мать, Зарину Юнусову, на квартире, где она проживала, и доставили ее с сыном в полицейский участок, так как у них не было документов. Там ребенка у женщины отобрали.

    Только мы с сыном выползли к заветным 2,5 часам между кормлениями, как загремели в больницу. Конечно же, весь распорядок полетел к чертям котячим. Пока кормлю по малейшему писку, но день превратился в одно большое кормление. Как вернуть малыша к прежнему режиму? Старая тактика — прогулять его подольше, чтобы он побольше съел и после чуть дольше не просил, не дает вообще никакого результата. Промежутки и продолжительность кормлений все равно остаются хаотичными

    сочувствую по поводу больницы

    как вернуть молоко кормящей маме после стресса

    моя дочка стала реже кушать, когда стала больше спать на улице/балконе/в нашей спальне с открытым окном, у вас есть возможность класть ребенка на свежем воздухе ?

    когда не спит, моя тоже просит каждый час грудь

    Сынульке 1 год и 1 месяц. Продолжаю кормить грудью. Понимаю, что скоро нужно будет прекращать грудное вскармливание,но как это осуществить без стресса? Ребенок, если я его долго не кормлю, не подходит ко мне, и капризничает. Что делать?

  • Ребенок делает большие перерывы между кормлениями (в том числе ночными), он тревожно спит или бодрствует, но при этом плачет, не может найти себе занятие, его сложно отвлечь. При этом молоко у женщины первое время прибывает, она ощущает переполненность груди. Но уже через пару дне этот дискомфорт проходит, поток уменьшается, так как организм адаптируется на потребности крохи.
  • Возникает недобор массы тела у ребенка. Здесь без помощи специалиста разобраться сложно, так как подобные состояния могут свидетельствовать о различных заболеваниях, например, лактазной недостаточности и т.п. Но паниковать раньше времени не следует, возможно, конституционально малыш набирает вес на нижней границе нормы. Часто такое бывает, когда в семье все очень худенькие.
  • Если ребенок после каких-то процедур долго спит, не тревожась, поднасытившись молоком. Это защитная реакция, адаптация на сильные раздражители. Это также должно насторожить маму. При этом может определяться повышенный тонус у крохи. Но и здесь нужна консультация педиатра, так как до определенного возраста тонус в отдельных мышцах – норма.
  • Отказ от груди – это наиболее тревожный сигнал. Не следует объяснять это плохо сформированным соском у женщины или тем, что ребенок сыт. Малыш на грудном вскармливании требует грудь каждые 2 — 3 часа. С момента введения прикорма, конечно, реже.
  • Если состояние малыша все же вызывает беспокойство, лучше не откладывать визит к врачу. Своевременно выявленная патология – это уже половина лечения.
  • Метод «гнездования» работает и здесь.
  • Маме следует внимательно отнестись к своему рациону. Не нужно включать в такие моменты новые продукты, начинать тренировки и т.п. Лучше, если все будет по привычному для малыша графику.
  • Если нет особой необходимости в дополнительных процедурах для ребенка (массаж, бассейн и т.п.), следует отложить их до нормализации состояния мамы и крохи.
  • В некоторых ситуациях лучше обратится к помощи консультанта по грудному вскармливанию или опытной акушерке.
    • Метод «гнездования» работает и здесь.
    • В некоторых ситуациях лучше обратится к помощи консультанта по грудному вскармливанию или опытной акушерке.
    • Стресс во время лактации может привести к нарушению продукции молока вплоть до полного завершения его выработки.

      Женщина и малыш на протяжении всего периода грудного вскармливания формируют своеобразный «единый организм»: если плохо одному, второй непременно реагирует на это своим самочувствием. Но выход есть из всех ситуаций, какими бы сложными они не казались.

      Пребывание в хорошем настроении, отсутствие стрессов и депрессий. Ежегодный скрининг независимо от наличия жалоб (УЗИ, маммография).

      grudinfo.ru

      Как восстановить лактацию — 10 главных рекомендаций

      Почему лактация угасает

      Благодаря активной пропаганде и информированию, большинство современных мам сами хотят кормить малыша грудью, поскольку осознают, что это важно и полезно для ребенка. Иногда обстоятельства складываются так, что, несмотря на огромное желание кормить, лактация угасает и ее нужно восстанавливать. Обычно это бывает в следующих случаях:

    • Лактационный криз. Временное уменьшение объема молока — нормальное явление. Связано оно с гормональной перестройкой, скачками роста у малыша, восстановлением менструального цикла у мамы и даже фазами луны. Если не «проворонить» момент криза (а длится он 2-3 дня), то можно избежать последствий, дополнительно стимулируя грудь и чаще предлагая ее малышу. Через 2-3 дня объем молока восстановится, и кормление можно спокойно продолжать. Если пропало молоко и мама тут же перевела малыша на смесь — лактация пойдет на спад;
    • Прекращение кормления по медицинским показаниям. Например, если мама болеет и принимает лекарства, запрещенные при ГВ. Так же кормление стоит на время прекратить, если мама перенесла операцию на груди. После болезни кормление грудью придется налаживать заново;
    • Разлучение мамы и малыша. Бывает, что мама или малыш попадают в больницу и кормление становится невозможным. Иногда из-за занятости мамы (учебная сессия, личные дела или необходимость временно выйти на работу) ребенок не может получать грудь по требованию. В таких случаях обычно родные кормят кроху сцеженным молоком, но из-за слабой стимуляции груди лактация снижается. Чтобы сохранить ГВ, очень важно после перерыва вплотную заняться восстановлением лактации;
    • Неправильная организация ГВ. Уже давно известно, что правила кормления времен наших мам и бабушек только вредят грудному вскармливанию. Если молодая мамочка начинает кормить по часам, допаивать водой, давать пустышку и отучать ребенка от ночных кормлений – ребенок будет мало сосать грудь и молоко начнет пропадать. (Читаем большую статью памятку — Фундаментальные советы кормящим мамам о грудном вскармливании);
    • Стрессы и переутомление. Если мама буквально загоняет себя в угол, пытаясь «тянуть» на своих плечах весь дом и держать высокую планку примерной жены и матери, она начинает жить в постоянном напряжении. Если молоко перегорело — это значит, что в мамином организме «бушуют» гормоны стресса, которые угнетают лактацию. (Читаем по теме: как не сойти с ума после родов).
    • Как восстановить кормление грудью

      Снижение и даже полное прекращение лактации — это проблема, но решаемая. Даже не рожавшая женщина может наладить лактацию, а уж если мама кормила грудью и временно прекратила – шансы на успех очень велики. Кроме конкретных действий, направленных на восстановление лактации, очень важно создать вокруг мамы благоприятную обстановку и соблюсти некоторые условия:

    • Реально взгляните на ситуацию и при необходимости заручитесь терпением. Чем меньше возраст ребенка, тем легче снова «приучить» его к груди: для малышей до 3 месяцев это вопрос 1-2 недель, для детей ближе к полугоду требуется гораздо больше времени. В среднем восстановить кормление грудью можно за то же время, которое было «потрачено» на угасание лактации;
    • Договоритесь с родными о помощи. Налаживание лактации требует от мамы очень много времени. С малышом у груди нужно проводить буквально все дни и ночи, поэтому домашние дела придется поручить кому-то другому. Можно привлечь папу и договориться с бабушкой, чтобы несколько дней похозяйничала у вас дома. (Читаем: Помощь мужа во время ГВ);
    • На всякий случай найдите контакты консультанта по грудному вскармливанию. Вообще все действия по восстановлению лактации достаточно просты, но если будут сомнения, все ли вы делаете правильно – консультация специалиста будет кстати. (Консультант по ГВ отвечает на вопросы на этой странице)
    • Теперь, когда все условия для восстановления лактации созданы, можно перейти к конкретным действиям.

      1. Постоянно предлагайте ребенку грудь. Сосание груди малышом – самый главный «инструмент» для восстановления лактации. В ответ на сосание вырабатывается гормон пролактин, который отвечает за лактацию. Предлагать грудь ребенку нужно даже тогда, когда он сам не изъявляет желания. При этом обязательно нужно отказаться от пустышки, потому что она в случае восстановления лактации – серьезный конкурент груди (Читаем:как отучить ребенка от пустышки). Пусть ребенок сосет грудь не только от голода, но и для удовлетворения сосательного рефлекса. Если сам малыш не берет грудь — не переставайте предлагать, но воспользуйтесь дополнительной стимуляцией. Для этого понадобится молокоотсос. Можно сцеживаться вручную, но это не всегда эффективно, поэтому лучше приобрести «помощника». При этом за сутки нужно сцеживать молоко не менее 8 раз. (По теме:как выбрать молокоотсос и как им сцедить грудь)
      2. Постепенно сокращайте количество докорма. Во время перерыва в кормлении придется кормить ребенка смесью. Когда вы начнете восстанавливать лактацию – не убирайте смесь резко, делать это нужно постепенно, используя схему «грудь – докорм – грудь». Это означает, что начинаться и заканчиваться кормление должно грудным молоком. Кстати, чтобы в период релактации не смущать ребенка путаницей соска и бутылочки, давать смесь можно с помощью специальной системы докорма у груди (Эта система представляет собой емкость для молока, от которой отходит тоненькая трубочка. Емкость имеет шнурочек, который надевается маме на шею, а трубочку можно прикрепить к коже груди пластырем так, чтобы ее конец находился у верхушки соска. Таким образом, при кормлении во рту ребенка оказывается и трубочка, и мамина грудь: из трубочки ребенок сосет смесь и параллельно с этим сосет грудь. Видео ролик ниже…).
      3. Следите за питанием. Ничего сверхъестественного делать не нужно. Кормящей маме в период восстановления лактации нужно пить достаточное количество воды и сбалансированно питаться (обязательно в меню должен быть белок). Это не столько влияет на выработку молока, сколько просто обеспечивает организм нужными ресурсами для налаживания кормления.
      4. Обратитесь к народным и традиционным медицинским средствам. Народная медицина рекомендует для восстановления лактации специальные лактогонные чаи и отвары. Растения, способные помочь вернуть молоко – это тмин, анис, фенхель и крапива. Можно купить сушеные аптечные препараты и самой делать отвары, а можно воспользоваться уже готовыми лактогонными чаями в пакетиках. Существуют так же гормональные препараты для налаживания лактации, но их можно принимать только по назначению врача. (См блок с ссылками ниже…)
      5. Круглосуточный телесный контакт. Во время налаживания лактации маме и ребенку лучше буквально «прилипнуть» друг к другу. Телесный контакт, особенно по принципу «кожа к коже», стимулирует у мамы выработку гормонов лактации, а у ребенка пробуждает инстинкты. Даже если малыш сам отказывается от груди, постоянно находясь в тесной близости с маминым телом, он будет чувствовать ее запах, запах молока и обязательно инстинктивно начнет снова интересоваться грудью. Желательно не только днем постоянно быть рядом с малышом, но и ночью. Например, организовать совместный сон.
      6. Теплый душ. Легкий массаж груди струйками теплой воды несколько раз в день улучшает отток молока. Объем молока от этого не увеличится, но молоко будет легче вытекать из груди, а значит, малышу будет легче сосать. Это особенно важно после бутылочки, ведь многие дети выбирают бутылочку именно из-за того, что с ней можно особо не напрягаться: все само течет в рот, в то время, как молочко из груди приходится «добывать» в поте лица.
      7. Массаж грудного отдела спины. Массаж зоны между лопатками и воротниковой зоны способен активизировать процесс выработки молока. Лучше, если массаж будет делать специалист, но его обязательно нужно предупредить, что вы кормите грудью.
      8. Полноценный отдых и отсутствие стрессов. Маме обязательно нужно высыпаться, гулять на свежем воздухе и избегать стрессов. Гормоны стресса «блокируют» лактацию.
      9. Массаж груди — читаем как правильно делать массаж груди.
      10. Пейте пажитник.

      Ребенка можно кормить грудью, даже если своего молока мало или вообще нет:

      В период восстановления лактации очень важен психологический настрой мамы: ей нужно действовать спокойно и уверенно. Необратимых ситуаций с кормлением грудью практически не бывает, поэтому нужно просто соблюдать все правила и ждать результата. Не всегда он бывает быстро, но если выполнять все последовательно и терпеливо — он обязательно будет.

      Читаем также:

      Что еще нужно знать о восстановлении лактации

    • Застой молока в груди не является противопоказанием для кормления, поэтому лактостаз практически никак не повлияет на возможность кормить. Наоборот, частое прикладывание малыша к груди – лучший способ лечения лактостаза;
    • Иногда для подавления уже налаженной лактации или для предотвращения ее возникновения сразу после родов женщинам назначают препараты «Достинекс» или «Бромокриптин». Оба этих препарата снижают уровень пролактина и тем самым останавливают лактацию. Необходимость в таком грубом прекращении лактации бывает по медицинским показаниям. Когда проблемы позади, мамы задаются вопросом: можно ли восстановить лактацию после Достинекса или Бромокриптина? — Да, это действительно возможно, и методы восстановления ничем не отличаются от перечисленных выше. Лактация – это физиологический процесс, никаких особых секретов в ее налаживании после препаратов нет, нужно просто снова запустить этот механизм. Главный помощник тут – сам малыш, но нужно выполнять и все сопутствующие рекомендации.
    • Ну и напоследок: самое важное – желание мамы кормить грудью. Женщины восстанавливают лактацию после болезней, тяжелых операций, длительных разлук с малышом. Примеры тех, у кого получилось, очень вдохновляют, ведь если у других получилось – то и у вас обязательно все получится!

      Мало молока или 13 способов усилить лактацию

      Как повысить лактацию за три дня

      razvitie-krohi.ru

    ПОДРОБНЕЕ:  Кандидоз после операции. Может ли после операции быть молочница Молочница после операции по гинекологии

    «Немолочных» женщин не бывает

    . Конечно, без подводных камней и здесь не обошлось. Грудь частенько разбухала. В своем родном роддоме я взяла напрокат за 700 руб. в месяц небольшой электрический молокоотсос (не тот, стационарный, на две груди, который за 15 мин. раздоит любую женщину), но он мне сильно помогал.

    А месяца через два грудь адаптировалась к аппетиту малыша. Если когда я чувствовала, что молочко начинает пропадать (гены немолочности), тут же жидкости побольше и сцедиться посильнее. Пусть грудь потом и побаливает, но главное, чтоб ребенок наедался вдоволь. Сейчас моему Максиму уже почти год.

    Как пропало молоко . Советы молодым мамам.

    Мама Катя позвонила с жалобами на трещины сосков и сильно наполненную грудь, в связи с этим – очень болезненное кормление. Кроме того, она не могла дать в обычных, удобных для кормящих мам позах, т.к. из-за эпизиотомии нельзя было сидеть. Очень, кстати, распространенная проблема, доставляющая много неприятных минут.

    Добрый день! тут такая ситуация. пока папа (я :)) был на работе, наши добрые родственнички заставили маму перенервничать утром. наконец мама успокоилась. кормили грудью еще до 11 вечера, стали замечать что молока все меньше и меньше. ночью его не стало совсем. ребенку 1,5 месяца.

    Вторая половина цикла. Два дня по неск. раз в день в груди ощущение приходящего молока (кормящие помнят).Что это? гормоны проверить? Было у кого такое?

    . Порой он сопровождается каким-либо нездоровьем ребенка (проблемы с пищеварением, дисбактериоз, ПЭП и т.п.), но без налаживания психологического контакта с ребенком лечение может быть малоэффективно, а детские врачи не всегда хорошо знакомы с психологией грудного ребенка. Молоко можно потерять из-за стресса.

    Не обязательно. Стресс всегда был частью нашей жизни, и если бы он нарушал грудное вскармливание, человеческий род не продолжался бы по сей день. На самом деле стресс не оказывает никакого влияния на гормон, стимулирующий выработку молока (пролактин), но может временно повлиять на гормон, заставляющий молоко вытекать из груди (окситоцин). Этот полезный биологический механизм (он называется рефлекс окситоцина) останавливает ис.

    Итак, дорогие мамы, релактация возможна!

    Более того, с точки зрения физиологии в этом нет ничего сложного. Многие наверняка слышали, что за процесс выработки молока в женском организме отвечает гормон пролактин. От его количества напрямую зависит количество молока. И строго говоря, все, что нужно для стимуляции производства этого гормона, — частое и продуктивное сосание ребенком груди.

    Значит, постоянно прикладывать малыша к груди — и молоко появится? В принципе, да. Однако не все так просто.

    Первая и главная трудность — это то, что зачастую ребенок отказывается сосать грудь. Ему неудобно ее брать, непривычно, и вообще он уже так полюбил свою бутылочку, что менять ее на какую-то там грудь совсем не хочется!

    Девушка кормитребенка

    И дело совсем не в том, что в груди нет молока и оттуда ничего не льется, — из пустышки тоже, например, ничего не льется. Оказывается, малыш забыл (и, к сожалению, не без участия взрослых), на какой стиль взаимоотношений с мамой он рассчитан природой — ведь правильный способ кормления заложен в ребенке генетически! Наша задача — «пробудить» его наследственную программу.

    Грудное вскармливание — это продолжение того единства с мамой, которое ребенок переживал, находясь у нее в животике. Значит, первое, что необходимо сделать маме для восстановления лактации — это наладить такой же непрерывный и тесный контакт с малышом, как и во время беременности. Прежде чем малыш вернется к груди, он должен вернуться из кроватки и коляски на руки к маме!

    Мамины руки, теплая кожа, сердцебиение, знакомый запах, вибрация грудной клетки при разговоре, плавное покачивание, когда мама встала и пошла, мирный сон рядом с ее грудью. Вот те главные стимулы, благодаря которым малыш «вспомнит» свою маму, вспомнит райское состояние, сопровождавшее его жизнь в утробе, и захочет сосать не какие-то там резиновые заменители, а настоящую, такую родную и неповторимую грудь!

    Идиллия? А почему бы и нет. Все мамины усилия на данном этапе будут состоять в том, чтобы обеспечить практически непрерывный контакт с ребенком и регулярно предлагать ему грудь. Существенно облегчить эту работу сможет ношение малыша в перевязи (слинге, лоскутном держателе) — ведь таким образом удастся совместить потребности ребенка и нужды самой мамы.

    ПОДРОБНЕЕ:  Почему болит зуб после лечения каналов?

    Иногда процесс преодоления отказа от груди занимает несколько дней, а иногда — и несколько недель. Главный результат этого первого этапа — ребенок начал сосать! И делает это часто и с удовольствием. Важное условие: с того момента, как мама начала предлагать малышу для сосания грудь, из его жизни исчезают пустышки и бутылочки — каждый из этих двух предметов оказывает однозначно отрицательное влияние на весь процесс грудного вскармливания на любом его этапе.

    Очень удобно использовать специальную мягкую ложечку, разработанную швейцарской компанией Medela. Рукоятка ложки похожа на небольшую бутылочку, куда мама наливает необходимое количество жидкости. А у основания — мягкая силиконовая выемка (как у обычной чайной ложки), куда легким нажатием пальцев добавляется новая порция питания из бутылочки.

    Таким образом существенно экономится мамино время, весь докорм можно успеть дать до того, как ребенок устанет или начнет нервничать, а также практически невозможно что-то пролить мимо ротика малыша. Если у вас есть возможность приобрести эту ложечку — непременно ею воспользуйтесь!

    Вообще мягкая ложечка полезна не только в случае релактации. Ею очень удобно пользоваться для докорма малыша сцеженным молоком в отсутствие мамы, для докармливания недоношенных и маловесных детишек, быстро устающих у груди. Использование мягкой ложечки помогает избежать такого неприятного явления, как отказ от груди, который в большинстве случаев провоцируется наличием бутылочки с соской.

    Специальные средства для восстановления лактации

    В качестве дополнительного способа, как вернуть молоко кормящей маме, можно принимать лактогонные травяные сборы. В их состав могут входить:

    • крапива;
    • фенхель;
    • анис;
    • тмин;
    • пажитник.

    Гомеопатические средства также изготавливаются на основе природных компонентов. Один из таких натуральных продуктов – это Апилак, маточное молочко.

    В таблице приведены некоторые распространенные средства, способные как вернуть лактацию, так и усилить ее.

    Наименование и цена

    Состав

    Как применять

    Противопоказания

    МЛЕКОИН, гомеопатическое средство, от 120 руб. Прострел луговой, витекс священный, крапива жгучая, сахар 1 раз в день за 15-30 минут до еды по 5 гранул под язык до полного растворения Гиперчувствительность, аллергические реакции у ребенка и мамы
    ЛАКТОГОН, БАД, от 220 руб. Морковный сок, крапива, душица, укроп, маточное молочко, йодид калия, витамин С 3-4 раза в день во время еды по одной таблетке Беременность, аллергия на компоненты
    ЛАКТАФИТОЛ, сбор в фильтр-пакетах, от 150 руб. Фенхель, анис, тмин, крапива 2 раза в день вместо обычного чая Аллергические реакции
    АПИЛАК, пчелиное маточное молочко, цена зависит от формы (таблетки, раствор, в чистом виде, в смеси с медом и т.д.), 84-680 руб. Витамины группы В, С, Н, цинк, калий магний, натрий, аминокислоты и т.д. Под язык до полного растворения Аллергия на продукты пчеловодства
    СЕМЕНА ПАЖИТНИКА, восточная специя, цена варьируется, 89-1100 руб. Семена пажитника 1 ст. л. семян варится 5 минут в стакане воды, остывший отвар выпить в 2 приема в течение дня Индивидуальная непереносимость

    Кроме того, нелишним будет добавить в питание побольше мяса и рыбы, икры, полезны также бобовые и грецкие орехи. Это продукты, повышающие лактацию, богаты белком, необходимым для производства молока, а также аминокислотой триптофаном, которая играет не последнюю роль в процессе синтеза пролактина. О рационе в первый месяц при ГВ даст рекомендации диетолог здесь.

    Народные рецепты могут быть очень эффективными для нормализации лактации. Основная задача – это выбор подходящего средства, который можно будет принимать на регулярной основе. По данной причине нужно выбрать народное средство, которое подойдет, как молодой маме, так и ее грудному ребеночку.

    Народные средства отличаются высоким уровнем эффективности. К тому же их прием предполагает максимальную пользу для кормящей женщины и ее грудничка.

    довольный ребенок

    Восстановление лактации возможно, вне зависимости от продолжительности перерыва. Основная задача – это проведение правильного курса для увеличения количества вырабатываемого грудного молока.

  • после родов прошло больше 3 месяцев;
  • у мамы есть серьезные гормональные нарушения;
  • мама хочет наладить вскармливание приемного ребенка.
  • применение лактогенных средств;
  • организация дополнительных сцеживаний;
  • а также почти все вышеперечисленные рекомендации с одним дополнением: докорм смесью будет даваться из специального приспособления, именуемого SNS (система дополнительного вскармливания).
  • Вы никогда не слышали о таком? К сожалению, и большинство российских мам тоже не знают о существовании SNS. Как же это выглядит? Это небольшая бутылочка, которая вешается маме на шею в перевернутом состоянии. Только внизу у нее не соска, а тоненький и мягкий капилляр, который нижним своим концом прикрепляется рядом с маминым соском таким образом, что малыш, присосавшийся к груди, захватывает и его тоже.

    И что же получается? Ребенок сосет грудь, а получает смесь. Приспособление это изготавливается швейцарской компанией Medela и распространяется через их фирменные магазины. Оно является идеальной заменой бутылочке во всех случаях, когда у мамы нет (или не хватает) молока. Ведь таким образом сохраняются те преимущества грудного вскармливания, которые относятся к области взаимоотношений между матерью и ребенком. А вероятность того, что постепенно будет налажено нормальное кормление грудью, неизмеримо выше, чем при использовании бутылок.

    Только хочется сразу предупредить: схема докорма через SNS тоже должна быть разработана совместно со специалистом по грудному вскармливанию. И еще одно замечание: мера эта — временная. Благодаря активным маминым усилиям по стимуляции лактации количество докорма тоже будет снижаться (может быть, не так быстро, как в первом случае), и необходимость в SNS постепенно отпадет.

    Весь процесс релактации занимает от нескольких дней (если малышу — несколько дней) до нескольких недель. Иногда какой-то объем докорма остается до исполнения малышу 6 месяцев (возраст, когда его пора знакомить со взрослой пищей) — и затем смесь постепенно замещается прикормом. В любом случае теперь мама может кормить грудью своего ребенка так долго, как этого захочется ей и ее малышу.

    Вот в основных чертах та работа, которая предстоит маме, желающей восстановить полноценное грудное вскармливание своего или приемного ребенка. Работа трудная, но благодарная. Потому что все усилия окупятся нормальным физическим и психическим здоровьем малыша, а также невероятной радостью, гармонией и ощущением полноты жизни, которые переживает каждая женщина, кормящая ребенка в соответствии с его природными потребностями. Дерзайте, дорогие мамы! Удачи вам!

    Что предлагает народная медицина 

    Женщины в состоянии восстановить лактацию, если будут комплексно с другими методами употреблять отвары трав: крапива, фенхель, фенугрек, анис, тмин, галега и другие (подробнее в статье: можно ли использовать крапиву для лактации?). Варианты настоев каждая родительница может найти в любой литературе о детях первого года жизни. Врачебная медикаментозная терапия с помощью гормональных средств тоже может иметь место, но только после консультации с врачом.

    Часто встречаются рекомендации кормящим матерям о том, как наладить лактацию с помощью витаминных напитков и травяных сборов. Рецептов их приготовления очень много, они пользуются популярностью в среде кормящих мам, и действительно в какой-то степени эффективны, особенно при более частом кормлении малыша грудью.

    Есть и готовые сборы, которые продаются в аптеках: Млекоин, Апилак, Млечный путь.

    В основном напитки, приготовленные из трав и различных полезных веществ, действуют на женщину положительно, с психологической точки зрения. Как такового лечения они не оказывают. Это подтверждено исследованиями, которые проводились Всемирной Организацией Здравоохранения.

    Если женщина не будет выполнять необходимые требования по правильному кормлению, никакие травы и сборы не смогут помочь восстановить лактацию грудного молока.

    Не стоит пренебрегать и советами народной медицины, которая предлагает использовать настои и отвары растений и трав, стимулирующих лактацию:

    • крапивы;
    • мелиссы;
    • укропа;
    • аниса;
    • тмина;
    • фенхеля;
    • молодой зелени петрушки;
    • боярышника.

    Растения для приготовления травяных чаев можно комбинировать. Пить их рекомендуется 3-4 р. в день. Следует только убедиться в отсутствии аллергии, понаблюдать за реакцией ребенка в течение суток.

    Несколько рецептов приготовления лактогонных напитков:

    • Тминовый настой: 1 ч. л. семян тмина залить 250 мл кипящего молока и настаивать 2 часа. Принимать по 0,5 стакана за полчаса до кормления малыша.
    • Поместить в термос 12 измельченных грецких орехов, залить 0,5 л кипящего молока и настоять 2 часа. Принимать за 20-30 мин. до кормления по 0,5 стакана.
    • Залить стаканом кипятка 1-2 ч. л. семян аниса, настаивать 1 час. Пить по ¼ стакана за 20 мин. до кормления.
    • Взять 1 ст. л. сухой травы крапивы и залить в термосе стаканом кипятка, настоять полчаса. Принимать по 50 мл каждый раз после еды.
    • Залить 1 стаканом горячего кипяченого молока 3-4 ст. л. тертой моркови, настоять 2 часа, пить по 1 стакану 2 р. в день.
    • Для приготовления морса из черной смородины нужно взять на стакан кипяченой теплой воды 1 ст. л. ягод. Принимать до 5 р. в день.

    Многим помогает употребление с хлебом перед сном смеси сметаны с семенами укропа (или тмина). Для ее приготовления берут ½ л сметаны и 2 ст. л. семян, кипятят 2 мин. на слабом огне, съедают в теплом виде. Эффект отмечается уже спустя 3 дня.

    Вернуть молоко помогут и такие рекомендации:

    • непосредственно перед кормлением к груди приложить теплое полотенце;
    • получать контрастный душ дважды в день, направляя струи воды на грудь и массируя ее слегка при этом (по часовой стрелке), а затем на область лопаток;
    • перед сном можно проводить лечебные ванночки для грудных желез: в большую миску налить горячую воду и опустить в нее грудь, подливая воду по мере остывания; процедура длится 15 мин., после чего следует надеть белье и лечь в постель, не допуская переохлаждения груди;
    • проводить легкий самомассаж груди круговыми движениями по часовой стрелке до 3 мин. (предварительно в ладонях растереть несколько капель касторового масла);
    • ежедневно выполнять специальное упражнение: сняв бюстгальтер, встать на четвереньки с поднятой кверху головой, некоторое время двигаться по квартире в таком положении.

    В случаях, когда этих мер недостаточно, по назначению врача могут применяться специальные лактогонные медикаментозные средства (Апилак, Домперидон и др.). Врач также может назначить УФО (ультрафиолетовое облучение молочных желез), ультразвуковую терапию.

    Питание мамы и повышение лактации

    Принципы питания при возобновлении грудного вскармливания такие же, как при текущей лактации:

    • Пищу лучше принимать по режиму.
    • Необходимо исключить из рациона консервы, копчености, продукты-аллергены: цитрусовые, орехи, шоколад, яйца, морепродукты, мед, продукты из коровьего молока.
    • Беременным и кормящим не рекомендовано употреблять кислое, соленое, чрезмерно сладкое, пряности, чеснок и лук в свежем виде.
    • Некоторые педиатры советуют не злоупотреблять свежей капустой, так как она вызывает повышенное газообразование.
    • Хлеб советуют есть вчерашний, мучные изделия не приветствуются.
    • Необходимо полностью исключить алкоголь, курение и не находиться рядом с курящими людьми.
    • Введите в свой рацион разнообразные мясные блюда, богатые белком. Индейку, рыбу, кролика или телятину лучше тушить или готовить на пару.
    • Полезный для малыша кальций мама должна черпать из молочных продуктов: нежирного творога, йогурта, кефира.
    • Ешьте больше свежей зелени, прежде всего, укроп, который способствует улучшению пищеварения малыша.
    • Салаты из овощей заправляйте оливковым или подсолнечным маслом.
    • В первые месяцы жизни ребенка употребление фруктов ограничьте яблоками. Далее добавляйте по одному фрукту, делая перерывы на проверку реакции ребенка.
    • Среди сладостей лучше выбирать лакомства без шоколада в виде пастилы, варенья, зефира и т.д.

    Главная рекомендация в вопросе, как вернуть лактацию, остается неизменной: пить больше жидкости. Помимо 2 л чистой воды в сутки кормящая мама должна выпивать дополнительно 1 л водосодержащих напитков. Это могут быть компоты, натуральные соки или травяные чаи, способствующие выработке молока.

    Если необходимо повысить лактацию или вернуть молоко, которое пропало, важно питаться сбалансировано, с большим содержанием белка в рационе. Организм матери должен получать необходимые ресурсы для выработки грудного молока и налаживания кормления.

    Особую роль играет питье. Кормящей маме требуется постоянно восстанавливать уровень жидкости в организме. Вода или напитки, разрешенные при лактации, должны быть теплыми. Выпивать необходимо не менее двух литров жидкости в сутки.

    Повысить выработку молока помогут травяные сборы. в состав которых входят крапива, фенхель, анис, тмин. Специальные лактогонные чаи продаются в аптеке, но важно проследить, чтобы в составе выбранного сбора не было аллергенов.

    Улучшить отделение молока поможет теплый душ с массажем груди. массаж спины между воротниковой зоной и лопатками. Чтобы вернуть лактацию, необходимо хорошо высыпаться и гулять на свежем воздухе.

    https://www.youtube.com/watch?v=AyPdnNl0Jy8

    Если у вас пропало молоко после перерыва во вскармливании или в результате стресса, не стоит отказываться от естественного кормления – восстановить лактацию реально.

    Источники: http://therebenok.ru/kormlenie/gv/propalo-moloko.html, http://grudinfo.ru/laktaciya-i-stress/, http://vskormi.ru/breast-feeding/kak-vosstanovit-laktaciyu/

    Повысить выработку молока помогут травяные сборы, в состав которых входят крапива, фенхель, анис, тмин. Специальные лактогонные чаи продаются в аптеке, но важно проследить, чтобы в составе выбранного сбора не было аллергенов.

    как восстановить лактацию после стресса

    Улучшить отделение молока поможет теплый душ с массажем груди, массаж спины между воротниковой зоной и лопатками. Чтобы вернуть лактацию, необходимо хорошо высыпаться и гулять на свежем воздухе.

    Не все женщины после рождения малыша могут порадоваться изобилию молока в груди. Это вызывает тревогу, так как о пользе вскармливания грудью, молодым мамам известно. Ни при каких обстоятельствах не следует отчаиваться.

    Практика показывает, что даже после исчезновения молока, его можно восстановить в полном объеме. Это естественный физиологический процесс и особо удивляться не стоит. Рассмотрим, почему пропало молоко, как возобновить лактацию.

    Всем привет. Многие считают, что что невозможно похудеть без изнуряющих диет, спортивных занятий. Это не так! Хочу поделиться своей историей похудения. Два года назад я родила своего любимого Мишутку. После родов стала стремительно набирать вес. До родов я весила 47 килограмм. Через год после родов я уже весила (ужас) 84 килограмма!

    Отзывы мам

    Кристина, 26 лет, г. Тюмень

    Мой сын попал в больницу на 2 недели. Поэтому ни о каком ГВ речи не было вообще.

    Когда мы наконец-то были дома, я обратилась к консультанту по ГВ, и она составила мне график, как прикладывать сыночка к груди. 3 недели усердия – и сын полностью на грудном молоке.

    Мария, 31 год, г. Курган

    Когда малышке было около восьми месяцев, у меня стало пропадать молоко. Мы в это время уже активно вводили прикорм, поэтому кормление грудью происходило реже, а у меня начали потихоньку восстанавливаться месячные.

    Но так быстро прекращать ГВ я не собиралась, поэтому попробовала Лактогон. Уже через неделю у меня стало гораздо больше молока.

    Олеся, 32 года, г. Тверь

    После рождения мой ребенок попал в реанимацию, на ИВЛ. Неонатолог мне велел сохранять лактацию.

    Я соблюдала все рекомендации и правильно питалась, и даже пропила Лактогон. Но, увы, из-за того, что я постоянно находилась в страхе за дочкину жизнь, мне не удалось сохранить молоко. После выписки пришлось подбирать смесь.

    1. жировик на голове болит
    2. болит затылок при подтягивании
    3. микозы крови
    4. таблетки от чесотки
    5. средство от аллергии для детей
    6. пимафукорт свечи
    7. выпадение волос у подростка
    Adblock
    detector