Сифилис - Лечение кожи

Самые эффективные горячие обертывания от целлюлита

Механизм действия

Причиной появления целлюлита является нарушение процесса движения крови и лимфы. Это приводит к неравномерному распределению жировой ткани, созданию локаций отложений жира и бугорчатой деформации кожного покрова. Благодаря таким негативным эффектам кожа становится похожей на апельсиновую корку.

Благодаря антицеллюлитным обертываниям можно вернуть коже проблемных мест прежнюю привлекательность.

Такая косметическая процедура обеспечивает:

  • улучшение кровообращения за счет активного воздействия тепла или раздражающих компонентов;
  • уменьшение кровеносного застоя и обеспечение оттока лимфы от зон скопления жировой ткани;
  • выведение токсинов и вредных веществ за счет ускорения движения крови по организму и снижению количества препятствий для кровотока;
  • горячее или холодное действие активизирует обменные и восстановительные процессы в клетках и тканях организма, стимулируя активное заживление и улучшая внешний вид.

Благоприятное воздействие обертываний тела от целлюлита замечают многие женщины уже после нескольких процедур. Особенно хорошо заметно улучшение состояния кожи, повышение её упругости, заметное уменьшение количества и высоты целлюлитных бугорков.

Виды антицеллюлитных обертываний

Антицеллюлитные обертывания подразделяются на горячие и холодные. Процедура против целлюлита в горячем виде несколько эффективнее, они помогают расширению пор кожи, и как результат, улучшению кровообращения и ускорению обменных процессов.

Обертывания с согревающим эффектом быстрее избавляют организм от шлаков и токсических веществ, «забивающих» кожные поры, это быстрее видно на коже.

Но у такого вида обертывания есть и противопоказания. Их нельзя делать:

  • беременным женщинам;
  • людям с варикозным расширением вен;
  • пациентам с гинекологическими проблемами;
  • людям с особой чувствительностью к теплу.

Горячие процедуры нельзя делать сразу на нескольких проблемных участках. Только одна область в одном сеансе с горячим эффектом может быть подвержена действию смеси против целлюлита.

Нельзя сочетать горячие процедуры  с  любыми физическими действиями: тяжелый труд, гимнастика. В этом случае сердце будет подвержено дополнительным нагрузкам, которые и так при выполнении обертывания немалые.

Самое эффективное обертывание от целлюлита в домашних условиях

Оптимальный вариант курса горячих антицеллюлитных обертываний – через день/два. Чтобы получить только пользу от косметического сеанса, следует с особым вниманием отнестись к такому виду борьбы против целлюлита.

Холодные обертывания менее опасны – они даже показаны при некоторых болезненных состояниях (варикоз, синдром «усталых ног», отечность конечностей), эти процедуры легче выполнить, особенно дома.

Время приятного косметического сеанса намного больше, чем у горячих процедур. До 60 минут можно держать холодное антицеллюлитное обертывание на проблемной зоне, в отличие от горячего, где время ограничено получасом.

Холодные сеансы можно делать и каждый день, если позволяет состояние здоровья, можно также, обернувшись в полезную смесь, заниматься активно спортом, тем самым усилив эффективность процедуры.

Данную процедуру можно разделить на 2 основные категории – холодные и горячие обертывания. При выборе методики нужно учитывать, что каждый способ имеет вполне конкретные ограничения.

Так, горячее антицеллюлитное обертывание запрещено при варикозном расширении вен, тогда как холодная процедура противопоказана при гинекологических патологиях.

самые эффективные обертывания от целлюлита - YouTube

Горячие обертывания помогают расширить поры и сосуды, нормализовать кровообращение и улучшить обмен веществ. Активные ингредиенты позволяют справиться с отечностью и вывести токсические вещества из подкожной жировой клетчатки.

Помимо этого, процедура активизирует поступление кислорода к проблемным участкам. Данное вещество является главным жиросжигающим элементом.

Холодное антицеллюлитное обертывание способствует сужению сосудов. Данная процедура стимулирует выведение токсических веществ через лимфу и внутренние органы.

Благодаря воздействию холода удается улучшить состояние сосудов, повысить тонус кожи, справиться с ощущением тяжести в ногах.

Если противопоказаний к выполнению процедуры нет, рекомендуется чередовать холодные и горячие процедуры.

Благодаря применению контрастной схемы удастся значительно лучше стимулировать кровообращение, увеличить тургор кожи, укрепить сосуды. За счет этого можно в короткие сроки избавиться от апельсиновой корки.

Самые действенные обертывания от целлюлита – готовые средства

Сэкономить время и не потратить много денег – реально. Ассортимент мазей, гелей, смесей представлен широко.

На что обратить внимание?В линейке каждого производителя косметических продуктов для тела существует серия «СПА». В ее основе обыкновенно экстракты морских водорослей и целебные грязи.

В состав таких масок часто включены эфирные масла и растительные экстракты. Отдельные производители добавляют новомодную гуарану, годжи или другой топовый продукт.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Целлюлит при беременности как бороться быстро и эффективно

Шоколадные, грязевые, водорослевые, медовые смеси продаются в больших ведерках и стоят гораздо дороже, нежели приготовленные в домашних условиях. Не забывайте про наличие в них консервантов и прочей синтетики.

При выборе готового антицеллюлитного средства читайте этикетки. Помните, что противопоказанием практически для всех обертываний (домашних или салонных) являются болезни сердечно-сосудистой системы, а также варикоз.

Подготовка к процедуре

Не будет наша процедура эффективной без этого этапа. А заключается она в качественном очищении кожи. С этим лучше прочих справится скраб. Сделать его своими руками проще простого: абразивные частички (кофе, соль, крупа) основа (мед, масло, сливки).

А слышали вы, многоуважаемые дамы о такой «штучке» как горячий скраб? Это когда в готовый состав добавляют на выбор корицу, имбирь или горчицу. Дальше пользуются, так же как и простым скрабом. Но для нашей сегодняшней цели такое средство более предпочтительно.

И еще, внимание! Дополнительный этап – массаж с антицеллюлитным гелем или кремом, который разогреет кожу и подготовит ее.

Для того чтобы обертывание от целлюлита прошло максимально комфортно для кожи, безопасно для состояния здоровья и эффективно по действию, необходимо как следует подготовиться к предстоящему внешнему воздействию.

Любые физические нагрузки помогут ускорить крово и лимфообращение в проблемных зонах, поэтому лучше всего проводить процедуру после:

  • прогулок,
  • тренировок,
  • легкого бега или сеанса массажа.

Обертывание против целлюлита основано на том, что под воздействием особых составов и тепла кожа лишается излишков жидкости, что незамедлительно сказывается на ее внешнем виде. Противные целлюлитные бугорки уменьшаются или совсем исчезают.

Кожа разглаживается и становится более упругой, токсины и вредные вещества покидают свои «насиженные» места и кожа выглядит более подтянутой и свежей.

Кожные поры очищаются, раскрываются и лучше принимают всю пользу от маски, наложенной на проблемную зону. Общепризнано, что обертывания против целлюлита – лучшее, что можно сделать, если вы хотите как можно быстрее попрощаться с «апельсиновой коркой» на теле.

Самые лучшие обертывания против целлюлита в горячем виде – это рецепты с включением в состав средств таких компонентов как шоколад, глина, горчица, перец.

С шоколадом

Название этой процедуры не означает буквальное обмазывание себя шоколадом. Для приготовления полезной смеси нужно взять 500 грамм какао-порошка и пол-литра горячей воды, довести до однородной консистенции, остудить до температуры тела (не более 37 градусов) и нанести на проблемную зону. Выдержать 40 минут и смыть теплой водой, смазав затем кожу питательным кремом.

Кофейная

200 грамм кофейных зерен размолоть не слишком крупно, но и не в пыль, и соединить с 2,5 стаканами воды температуры, близкой к кипятку. Сделать смесь-кашицу и в немного остуженном виде покрыть участок кожи с целлюлитом, остальные действия – по общей схеме выполнения обертываний.

С горчицей

Взять горчицу и натуральный мед в разных частях, смешать и, добавив две столовые ложки масла оливы, намазать на тело.

Масло немного смягчит эффект жжения кожи, а если вам трудно переносить длительное действие такой маски – сократите время приема процедуры.

Глиняная

Пожалуй, один из самых несложных рецептов горячего обертывания против целлюлита. Глина любого цвета (белая, голубая, красная), разведенная нехолодной водой до консистенции густой сметаны, накладывается не тонким слоем на кожу и выдерживается там минут 40.

Все составляющие компоненты масок для обертывания против целлюлита можно компоновать друг с другом, находя экспериментальным путем наиболее подходящий для вас сбор.

Обертывания – это средство для приведения в порядок кожных покровов, но, к сожалению, не все могут им воспользоваться. Прежде чем проводить дома антицеллюлитные процедуры, обратите внимание на противопоказания к ним:

  • гипертония;
  • сердечные заболевания;
  • варикозное расширение вен;
  • аллергия на ингредиенты;
  • болезни почек;
  • беременность, лактация;
  • менструальный цикл.

Хотите похудеть и убрать к лету неэстетичный целлюлит на талии, ягодицах и бедрах? Одной диетой и спортом сделать кожу упругой не получится. Справиться с проблемой помогут антицеллюлитные обертывания, которые легко выполнять в домашних условиях.

Посмотрите на фото женщин, которые воспользовались шансом недорого и эффективно убрать целлюлит, возможно, их достижения заставят вас действовать.

Наиболее оптимальное время для проведения обертываний – сразу после физических нагрузок. Обычно после интенсивных тренировок кровь по сосудам бежит значительно быстрее, а, значит, действующие вещества из смесей для обертываний будут усваиваться гораздо лучше.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Целлюлит и гормоны – вначале было слово… » Целлюлит

Как подготовить кожу перед обертыванием?

  • чтобы открыть поры, следует принять ванну или теплый душ;
  • растереть скрабом или жесткой мочалкой те участки, которые будут подвергаться обертыванию;
  • обязательно вытереться насухо.

Скраб для растирания можно купить готовый в магазине или же сделать самостоятельно.

  • Скраб из кофе и корицы. Сварите одну чашку натурального кофе. Желательно использовать зерна мелкого помола. Жидкость можете выпить, а гущу следует использовать непосредственно для скраба. Добавьте в нее молотую корицу (1ч.л.), пару капель эфирного масла грейпфрута, перемешайте. Вотрите смесь в кожу на проблемных местах, а после смойте водой. Скраб позволит тщательно очистить и подготовить кожу к процедуре обертывания.
  • Скраб из соли. Просейте через сито морскую соль, возьмите для скраба 2 ст.л. Добавьте в нее пять капель эфирного масла чайного дерева и небольшое количество воды. Перемешайте. Нанесите скраб на «целлюлитные места» и ополосните водой.

Как делать антицеллюлитное обертывание в домашних условиях

Перед тем как завернуться в пленку и теплый плед, необходимо определиться с целью. Хотите вы быстрого эффекта или готовы добиваться результата неторопливо и планомерно. В любом случае рассчитывать на красивые ягодицы, бедра и талию менее чем за 10-20 процедур не получится.

К топовым обертываниям с быстрым эффектом относятся в первую очередь смеси разогревающие. Все, что пощипывает, припекает и жжет, способно преобразить деликатные женские области быстрее, нежели то, что нежно обволакивает. Таков суровый закон жизни – о красоте и жертвах.

Знаете, как правильно проводить обертывание? Инструкция предполагает выполнение следующих шагов:

  • принимаем душ, безжалостно растирая проблемные области самой жесткой щеткой;
  • усиливаем циркуляцию и очищаем кожу от ороговевших клеток путем скрабирования (соль, молотый кофе или готовый скраб – значения не имеет);
  • вытираемся насухо и пропускаем этап нанесения крема;
  • наносим смесь и оборачиваемся в пленку (и того, и другого не жалеем);
  • одеваем теплый халат и ложимся под одеяло (для усиления термического эффекта);
  • наслаждаемся бюджетной процедурой от 40 минут до 4 часов, подсчитывая при этом, сколько денег вы сэкономили;
  • смываем и наносим крем (обычный или «специализированный»).

Какова рецептура преображающих тело смесей? На любой вкус и бюджет. От горчицы до элитного бельгийского шоколада.

После проведения необходимых мер подготовки приступают непосредственно к процедуре обертывания тела от целлюлита.

Для этого потребуется несколько вещей:

  • заранее подготовленные компоненты для изготовления смеси и чистая посуда;
  • моток пищевой пленки с широким полотном. Чем шире полотно пленочного материала, тем удобнее будет обматывать ей тело и проводить процедуру;
  • одеяло, плед или специальные штаны или бриджи для похудения, сделанные из плотного, сохраняющего тепло и провоцирующего усиление кровотока материала. Чем больше воздействие температуры на проблемную зону, тем лучше будет эффект от антицеллюлитного обертывания;
  • хлопковая одежда, служащая промежуточным слоем между пледом и пищевой пленкой, под которой будет упрятана антицеллюлитная смесь на теле.

В том случае, если предполагается делать холодное, основной эффект которого базируется на кратковременном раздражающем действии на проблемные участки кожи, то укутываться не потребуется.

Процедурасостоит из следующих этапов:

  1. приготовление смеси четко по инструкции, тщательное смешивание компонентов;
  2. нанесение полученного состава на участки, пораженные целлюлитом;
  3. обматывание тела со смесью толстым слоем пищевой пленки. Для того, чтобы правильно накрыть обертывание, нужно начинать наматывать снизу вверх, по направлению к левому отделу грудной клетки. Поскольку нужен не натягивающий и бандажный, а тепловой и нагревающий эффект, пленку не стоит сильно тянуть во время наложения на тело;
  4. для того чтобы усилить нагревающее действие, нужно надеть на себя одежду поверх пленки, а после закутаться в одеяло. При холодных обертываниях достаточно будет просто замотаться в пищевую пленку и накинуть что-нибудь из одежды просто чтобы не испачкать мебель. Если обертывание горячее, то вскоре кожу начнет достаточно сильно припекать. Это – необходимое условие, активно способствующее воздействию компонентов смеси на кожный покров, слои жира под ним и кровеносные сосуды. Если нагревание стало совсем нестерпимым, то процедуру нужно прекратить;
  5. длительность воздействия обертывания от целлюлита составляет 30-60 минут, после чего смесь нужно тщательно смыть под душем, вытереть обрабатываемые участки мягким полотенцем и нанести для дополнительного эффекта антицеллюлитный крем.
ПОДРОБНЕЕ ПРО:  От чего появляется целлюлит на ногах

Для того чтобы курс взаимодействия был успешным, антицеллюлитные процедуры обертываний нужно проводить не меньше десяти. Частота выполнения процедур – 2-3 раза в неделю.

Рассмотрим наиболее популярные рецепты обертываний от целлюлита и способы их выполнения.

Кофейные

Кофейные — очень популярны благодаря своей доступности, а также дополнительному скрабирующему и очищающему воздействию.

Кофейная гуща или мелкие кофейные зерна придают дополнительный растирающий и обновляющий эффект обычному антицеллюлитному обертыванию.

Процедура проходит по приведенным выше правилам.

Для приготовления смеси используют свежемолотый кофе или переработанную кофейную гущу, крупнозернистую морскую соль, красный перец или горчицу для дополнительного теплового эффекта.

В качестве основы для смеси выступает разбавленная водой до густой консистенции голубая или розовая глина или же лечебные масла: персиковое или оливковое.

Горячие

Горячие — отличаются от обычных тем, что они наносятся на кожу уже предварительно подогретыми. Для их эмульгирования в нужную смесь используют теплую или горячую воду. Наносить их нужно очень осторожно, чтобы не получить ожог.

Для начала активного воздействия на кожу уже горячего средства потребуется гораздо меньше времени.

Существует большое количество рецептов горячих обертываний от целлюлита.

Для их приготовления используются такие компоненты, как:

  • цветные виды косметической глины,
  • кофе,
  • имбирь,
  • сок алоэ и нони,
  • цитрусовые эфирные масла, известные своим оздоравливающим и тонизирующим эффектами на кожный покров.

Медовые

  • Перед процедурой кожу необходимо хорошо очистить с помощью скраба и разогреть в душе.
  • После нанесения смеси все пораженные места укутываются несколькими слоями пищевой пленки.
  • Дополнительно лучше потеплее одеться или укутаться одеялом. Обертывание длится от 20 минут с агрессивными веществами до 1-2 часов с более щадящими составами.
  • После процедуры необходимо обязательно увлажнить кожу с помощью крема, молочка или лосьона.

Выполнять обертывания надо в свободное время, когда не отвлекает домашняя работа. Чтобы антицеллюлитный эффект был максимальным, соблюдайте следующие рекомендации и действуйте по плану, чтобы не нанести вред здоровью:

  1. Распарьте кожу в горячей воде, используя скраб, сделанный из натуральных продуктов: молотого кофе, морской соли или сахарного песка.
  2. Подготовленное заранее средство для обертываний нанесите на проблемные участки толстым слоем.
  3. Обмотайте тело пищевой пленкой, шириной в 30 см. Наносится она снизу вверх так, чтобы облегание было плотным, но не сдавливающим.
  4. Сверху обмотайтесь шерстяной тканью, лягте под одеяло.
  5. Спустя время (от 20 до 60 минут, в зависимости от рецепта) распаковывайтесь и смывайте нанесенную смесь под душем.
  6. После сеанса нанесите антицеллюлитный крем на обработанные зоны.
  7. Результат оценивайте после 8-10 процедур.

Чтобы домашнее обертывание принесло удовольствие, расслабило и сделало кожу идеальной, следуйте данной инструкции поэтапно. Для горячего антицеллюлитного обертывания используйте грелку или бутылки с горячей водой.

Противопоказания к проведению процедуры

Холодные обертывания безопасны для здоровья. Единственным ограничением к их применению является наличие гинекологических патологий у женщин. Перед горячими обертываниями стоит посоветоваться с врачом.

Антицеллюлитные обертывания считаются эффективной процедурой, которая позволяет улучшить состояние кожи. Благодаря правильному проведению манипуляции удастся подтянуть дерму, сделав ее более упругой и эластичной.


При этом очень важно уделить особое внимание выбору лечебного состава и учитывать все противопоказания к проведению манипуляции.

Отзывы и результаты

Adblock
detector