Сифилис - Лечение кожи

Целлюлит у детей на животе или попе: причины, фото, как избавиться

  1. стрептококковая инфекция лечение антибиотиками
  2. мексидол шум в ушах
  3. список мазей от псориаза

Упражнения на фитболе. Что, к чему и почему?

Рад приветствовать, мои уважаемые качата и фитоняшки!

Я в последнее время совсем обнаглел, ибо практически перестал писать статьи для наших прекрасных барышень. Считаю, что надо хоть как-то реабилитироваться в их (Ваших) глазах, и поэтому сегодня нас ждет интересная заметка на тему – упражнения на фитболе.

Материал ориентирован больше на дам, однако уверен, что мужское население также почерпнет массу полезного для себя. Итак, поехали.

Фитбол – лучший фитнес-друг женщин

Начать хотелось бы с того, что  женская любовь к мячу сравнима с мужской. Хотя бы вспомните детские стихи: “Наша Таня громко плачет, уронила в речку мячик…”.

Кроме того, прекрасные половинки человечества просто виртуозно владеют гимнастическим мячом (вспомните ту же Алину Кабаеву), да и в таких подвижных видах спорта как волейбол, баскетбол женщины уже давно ничем не уступают мужчинам (даже наоборот).

Может, совсем передать им этот круглый снаряд, как думаете?

Так вот, как мы уже поняли, любовь к играм с мячом заложена в барышнях еще с детства, видимо поэтому они так любят все круглое, большое и упругое :). В фитнесе такого рода критериям удовлетворяет только один снаряд – фитбол. О нем-то мы и поговорим далее.

Фитбол образован от двух слов: fit – оздоровление, ball – мяч. Это специализированный мяч (чаще всего диаметра 55-75 см) из синтетического материала, призванный давать всестороннюю (развить гибкость, координацию, силу) нагрузку мышцам человека.

Окунемся немного в историю.

Причины целлюлита

Как уже отмечалось выше, на образование подкожного жира влияет эстроген – женский гормон, который в мужском организме присутствует в незначительных количествах. Поэтому причиной появления признаков целлюлита у мальчиков в большинстве случаев становится неблагоприятная наследственность.

Многие ученые в настоящее время считают изменения подкожно-жировой клетчатки естественным следствием колебаний гормонального фона у женщин, связанных с менструальными циклами, беременностью и лактацией.

Целлюлит обусловлен повышением уровня эстрогенов – женских половых гормонов, именно поэтому у мужчин он встречается крайне редко и лишь в ситуациях, связанных с эндокринными нарушениями.

Исследования выявили наличие изменений, характерных для целлюлита, как минимум у 85–90% женщин фертильного возраста. Изучение протекающих в организме процессов позволяет предположить, что они до определенной степени носят позитивный характер, способствуя подготовке женского организма к беременности и родам.

Но при влиянии негативных факторов обменные и гормональные процессы дают сбой. Жировые клетки – адипоциты, выполняют не только энергетическую, но и эндокринную функцию: в них происходит ароматизация андрогенов, ведущая к образованию эстрогенов.

Гипертрофия жировых клеток и формирование новых адипоцитов приводит к дальнейшему повышению уровня эстрогенов и еще большему прогрессированию целлюлита.

Ученые выделяют 2 группы факторов, ведущих к гипертрофии жировой клетчатки у женщин: облигатные и факультативные. Повлиять можно только на вторую группу причин целлюлита. К облигатным (физиологическим) относятся следующие факторы:

  • возраст – первые признаки целлюлита появляются после наступления пубертата и изменяются с возрастом женщины;
  • генетические факторы, обусловливающие некоторые особенности организма, в частности, структуру подкожно-жировой клетчатки или уровень половых гормонов – эстрогенов;
  • рост количества эстрогенов приводит к усиленному синтезу коллагеназы, разрушающей соединительнотканные волокна, вследствие чего жировые клетки располагаются неупорядоченно отдельными группами, формируя выпячивания и рельефность кожи в проблемных зонах;
  • продолжительность менструального цикла 30 дней и выше приводит к длительному влиянию на организм прогестерона, усиливающего отечность и уменьшающего распад жиров;
  • беременность, лактация, прерывание беременности – все это вызывает значительные колебания гормонального фона, влияющие на состояние подкожно-жирового слоя в определенных зонах.

Целлюлит в 16 лет — это достаточно редкое явление, так как накопление лишнего жира в таком возрасте организму не свойственно. Ребенок в это время должен быть активный, много учиться, заниматься спортом и по вечерам гулять с друзьями, такая активная деятельность просто не дает возможности телу откладывать жир.

Еще более тонкие методы исследований, применяемые только в научных лабораториях, позволили выяснить, как функционируют в определенных условиях клетки организма и, в частности, жировые, управляющие образованием подкожной жировой ткани, в которой развивается целлюлит.

Виды целлюлита

Выделяют вялую, твердую, отечную и смешанную формы целлюлита. На животе можно увидеть любой из этих вариантов липодистрофии. Методы коррекции будут зависеть от типа выявленных изменений.

  • Для подросткового возраста и женщин до 40 лет в хорошей физической форме больше характерен твердый тип целлюлита. Кожа при этом как бы спаяна с жировой клетчаткой, мало смещается, симптом «апельсиновой корки» четко определяется в складке. При росте массы тела на коже могут формироваться растяжки.
  • Вялая форма больше характерна для женщин после 40 лет и при малой физической активности. В этот вариант целлюлита может трансформироваться твердая форма, в частности, после похудания. Кожа при этом мягкая и дряблая, колеблется при движениях, смещается при изменении положения тела. Часто наблюдаются сосудистые проблемы, к примеру, сосудистые звездочки, варикозная болезнь.
  • Для отечного варианта характерно увеличение объема проблемных зон, после надавливания на кожу ямка какое-то время сохраняется. Кожные покровы истончаются. Нередко ощущается тяжесть в ногах.
  • Чаще всего можно наблюдать смешанную форму целлюлита. При этом на отдельных проблемных участках наблюдаются разные виды липодистрофии.
ПОДРОБНЕЕ:  Как убрать целлюлит с ягодиц, быстро убрать целлюлит с ягодиц в домашних условиях: упражнения

Причины возникновения целлюлита у детей

Обычно целлюлит у девочек появляется в переходном возрасте. Однако существуют три основные причины, которые ведут к его более раннему образованию у детей обоих полов. Это:

  • наследственная предрасположенность к гормональному дисбалансу;
  • метаболические нарушения, вызванные системными патологиями;
  • неправильный образ жизни, семейные традиции, пищевые привычки, негативно сказывающиеся на здоровье детей.

Целлюлит и здоровье детей

Неровности кожных покровов у детей до года часто вызывают немало вопросов. Врачи-педиатры и опытные мамы утверждают, что на это не стоит обращать внимания, поскольку бугристость – черта, присущая младенческой коже, и со временем подобный дефект исчезает.

Если малыш пухленький и находится на грудном вскармливании, то его кожа, особенно на попке, будет в ямочках и перевязках. Подобный целлюлит на попе у детей можно увидеть в каждом видеоролике, рекламирующем памперсы.

Для малюток-худышек, такая особенность не свойственна, причём неважно, чем их кормят: смесями или материнским молоком. Мнимый целлюлит у ребёнка в норме проходит по достижении годовалого возраста, или даже позже.

Важно. Груднички быстро набирают мышечную и жировую массу, а процесс немного замедляется после того, как ребёнку исполняется 1 год.

Если на коже неровности ярко выражены, то следует проконсультироваться у педиатра. Сайт izbavitsya-ot-cellyulita рекомендует: проверенные средства для похудения и избавления от целлюлитаЖиросжигающие капли Bee Slim — безопасное и эффективное похудение навсегда.

Крем-воск Здоров от целлюлита помогает за 20 дней.

Если вы у ребёнка 4-5 лет обнаружили на кожных покровах нездоровую, по вашему мнению, бугристость, то совершенно не обязательно вести его на антицеллюлитный массаж или заставлять усиленно заниматься спортом.

В этом возрасте детскую припухлость кожи часто путают с целлюлитом, но именно к пяти годам подобное явление должно самоустраниться, так как малыш переходит в следующую стадию развития. Следовательно, вступать в борьбу с данным явлением не стоит.

Если у детей 7 лет и старше, имеющих лишние килограммы, кожа совсем не похожа на детскую, то консультация узкоспециализированного врача необходима, так как всё может закончиться ожирением и приобретением целого букета болезней.

На нашем сайте — izbavitsya-ot-cellyulita вы всегда можете найти массу полезной информации, касающейся целлюлита и способов его устранения. Это: фото, статьи, реальные отзывы, советы и многое другое.

Как известно, любую болезнь проще предотвратить, поэтому если ваш ребёнок достаточно взрослый для того чтобы посещать баню и сауну, заниматься шейпингом, аэробикой, фитнесом или любым видом спорта, то не стоит всем этим пренебрегать.

Данный перечень может дополнить антицеллюлитный и моделирующий массаж, гидромассаж и пр.

Вы должны знать, что целлюлит у детей самостоятельно лечить нельзя, и самое главное: диеты вправе назначать только врач, а вы лишь можете обеспечить ребёнку правильное питание. Рацион составляется в индивидуальном порядке после сдачи анализов, поэтому не исключено, что к разрешению вопроса придётся привлекать детского диетолога.

Наталья Оганесян

Целлюлит у мужчин: причины возникновения и способы устранения

Очень распространенный косметический дефект, гиноидная липодистрофия или целлюлит, регистрируется по данным медицинской статистики у 9 женщин из 10. В народе его чаще называют «апельсиновой коркой», так как внешний вид кожи в местах развития целлюлита, где нарушается жировой метаболизм и наблюдаются отеки, действительно напоминает бугристую кожуру некоторых цитрусовых.

Патофизиология гиноидной липодистрофии связана со структурными и анатомическими изменениями в поверхностных слоях дермы и в подкожной жировой клетчатке. Они ассоциированы с метаболическими нарушениями и ожирением.

У одних целлюлит на бедрах и прочих проблемных зонах тела значительно выражен. У других — внешне он не заметен, а проявляется лишь во время простого теста: если кожу, на вид гладкую и вполне здоровую, зажать между пальцами в складку, на ней образуются бугорки, неровности.

Лаборатория Galen провела интересное исследование и выяснила, где чаще всего локализуется гиноидная липодистрофия. Оказалось, что:

  • у 96% обследованных был найден целлюлит на ягодицах и бедрах;
  • у 44% — в области коленей и на животе;
  • на руках у людей разного возраста целлюлит наблюдался в 16-40% случаев.

Женщины и целлюлит: болезнь или косметический дефект?

Целлюлит, который считали обычным жиром, у взрослых, половозрелых женщин, был во все времена и считался вполне естественным явлением. Лишь с началом «сексуальной революции», изменением моды, изобретением «бикини» и появлением купальных костюмов «монокини» с глубокими вырезами, когда СМИ начали активно тиражировать откровенные фото, целлюлит стал всерьез тревожить представительниц прекрасного пола.

Симптомы целлюлита

Помимо известного многим симптома «апельсиновой кожуры», в зоне целлюлита могут наблюдаться нарушение чувствительности, бледность кожи после загара относительно других участков тела. На ощупь пораженные участки могут быть более холодными и несколько отечными.

Заживление ссадин, ран и рассасывание гематом в проблемных зонах происходит дольше обычного. Симптомы могут значительно отличаться в зависимости от длительности и степени прогрессирования процесса.

Чтобы понять, как убрать целлюлит на животе, необходимо правильно определить стадию липодистрофии. Выделяют 4 стадии целлюлита:

  • На первой стадии видимые изменения отсутствуют. Рельефность выражена незначительно, проблемные зоны несколько отечны, на них дольше заживают ссадины.
  • На второй стадии бугристость определяется при собирании кожи в складку, отек более выраженный, надавливание нередко болезненно.
  • Третья стадия (микронодулярная) характеризуется полным симптомокомплексом липодистрофии. Рельефность кожи заметна в положении стоя, пораженные участки кожи холоднее на ощупь, в этих зонах снижена чувствительность. На этом этапе умеренно нарушены микроциркуляция, венозный и лимфоотток, местная иннервация.
  • При четвертой стадии (макронодулярной) отмечается значительная выраженность и распространенность процесса. Имеются грубые нарушения рельефа кожи, хорошо заметные при любом положении тела. Кожа нередко имеет синюшный оттенок, холодная при ощупывании, со сниженной чувствительностью. В крайних ситуациях из-за значительных нарушений в трофике и иннервации возможно развитие воспалительных процессов в проблемных зонах вплоть до некроза тканей.
ПОДРОБНЕЕ:  Как не заразиться ветрянкой взрослому от ребенка

Лечение

Лечение подросткового целлюлита отличается от лечения взрослого. Сначала следует побывать на приёме у педиатра и эндокринолога, пройти полное обследование и сдать анализы. Если есть гормональные нарушения, доктор назначит соответствующие препараты, способные откорректировать уровень гормонов.

Если ребёнок имеет лишний вес, необходимо обратиться к диетологу. Специалист составит режим питания, который позволит избавиться от лишнего веса без вреда для здоровья.

Если кожа выглядит очень бугристой и неровной, можно показать подростка косметологу. После осмотра тот назначит необходимые процедуры косметологического плана, которые повысят тургор кожи. Эти меры, впрочем, не способны устранить настоящие причины «апельсиновой корки» на попе.

Проблема целлюлита в 13 лет чаще всего бывает связана с гормональной перестройкой. В таком случае требуется комплексное эндокринное обследование. После постановки диагноза назначается гормональная терапия.

Если заболевание вызвано инфицированием тканей, то лечение заключается во введение антибиотиков.

В любом случае, перед тем как начать принимать меры по устранению проблемы, необходимо пройти обследование.

Не нужно бороться лишь с внешними признаками. Массажи, обертывания, ванны и другие процедуры наряду с применением косметологических средств от целлюлита в 16 лет являются только сопровождающими основное лечение мероприятиями.

Процесс лечения целлюлита у подростка имеет свои особенности. В первую очередь необходимо посетить педиатра и эндокринолога, сдать анализы крови, мочи, анализы на гормоны и другие необходимые исследования, которые назначит врач. Если проблема в гормональном сбое, в первую очередь врач назначит гормональные препараты в качестве лечения.

Если подросток страдает от лишнего веса, его необходимо показаться диетологу. Врач осмотрит пациента и назначит правильный режим питания, который поможет сбросить вес и не нанести вред организму.

Чтобы избавиться от выраженных бугров на теле, можно посетить косметолога. Он осмотрит подростка и назначит косметологические процедуры. которые помогут разгладить кожу и улучшить ее состояние. Важно отметить, что такие методы не избавят от истинной причины целлюлита, поэтому обойтись только ими нельзя.

В домашних условиях необходимо принять следующие меры:

  • Ограничить потребление фастфуда, сладостей и пищи, содержащей консерванты и красители;
  • Записать подростка в спортивные секции, в бассейн или на танцы;
  • Следить, чтоб ребенок не курил и не употреблял алкоголь, провести лекцию о вреде курения.

Ведение здорового образа жизни — первый шаг избавлению апельсиновой корки на теле у подростка. Регулярные занятия спортом и правильное питание помогут сохранить здоровье и красивую фигуру даже в зрелом возрасте.

Салонные процедуры против целлюлита

Курсы салонных процедур для коррекции проявлений «апельсиновой корки» в проблемных зонах очень популярны сегодня среди женщин любого возраста. Каждый салон красоты или центр талассотерапии предлагает широкий ассортимент услуг, включая обертывания от целлюлита, мануальный массаж, аппаратные процедуры, инъекции красоты и т. п.

Важно помнить, что перед их проведением необходима консультация врача. Ведь у некоторых людей есть противопоказания к проведению процедур, аллергия на компоненты кремов, сывороток, масел и скрабов от целлюлита и т. д.

Антицеллюлитный массаж

Убрать целлюлит в домашних условиях помогают:

  • индивидуальная программа питания, с исключением вредных продуктов и преобладанием полезных, а также соблюдением основных диетических принципов;
  • активные занятия фитнесом и специальные комплексы упражнений от целлюлита в проблемных зонах;
  • водные процедуры против целлюлита с морскими водорослями, травами, морской солью и т. п., улучшающие микроциркуляцию гиподермы, тонизирующие кожные покровы;
  • массаж от целлюлита (самостоятельный) с различными инструментами, приспособлениями и без;
  • домашний уход с применением косметических средств от целлюлита, в том числе скрабов, масел, кремов и т. п.

Можно ли убрать целлюлит в домашних условиях?

Важно знать, что убрать целлюлит в домашних условиях довольно сложно. Действенность народных рецептов от целлюлита, как правило, базируется на эффекте «плацебо», и приводит, скорее, к самоуспокоению, нежели к ощутимым результатам. Пользу приносят, в большей степени, диета и фитнес.

Обертывания от целлюлита (например, с морскими водорослями) в домашних условиях — довольно трудоемкая процедура, которую можно проводить только после консультации с врачом, так как для нее имеется множество противопоказаний и ограничений. Тоже касается применения домашних процедур с глиной от целлюлита.

Покупая дорогой крем от целлюлита или изготавливая скраб от целлюлита в домашних условиях, необходимо осознавать, что в них ничтожно мало действующих веществ, которые оказывают влияние на кровообращение, тонус дермы. Более эффективен массаж, сопровождающий нанесение масла от целлюлита и прочих косметических продуктов.

ПОДРОБНЕЕ:  Чистая линия - серия против целлюлита

Домашние рецепты от целлюлита

Чтобы «война» с «апельсиновой коркой» была наиболее эффективной, следует вести «наступление» по разным направлениям, применяя в комплексе все доступные методы. Убрать целлюлит в домашних условиях помогут:

  • специальная диета, о которой говорилось выше;
  • активные занятия фитнесом (кардиотренировки и упражнения на сопротивление или силовые);
  • домашние рецепты от целлюлита с различными готовыми косметическими средствами и органическими продуктами, в том числе применение эссенциальных масел, водорослей, глины от целлюлита и т. п.

Как избавиться от целлюлита на попе, ногах и животе в домашних условиях

Обратите внимание на следующие рекомендации:

  • ограничить употребление «вредной» еды: фастфудов, сладостей, газированных напитков и т.д;
  • мотивировать ребёнка на посещение спортивного кружка, бассейна, танцев;
  • не позволять ребёнку курить и употреблять алкоголь.

Организация правильного образа жизни — важный шаг в борьбе с целлюлитом у подростка. Постоянное посещение фитнес-занятий и дисциплинированное питание в результате станут неотъемлемым атрибутом жизни ребёнка, позволят иметь крепкое здоровье и подтянутую фигуру даже в зрелые годы.

Современные женщины, порой даже и девушки, усердно борются с ненавистным для них целлюлитом.

Кукуруза, ее польза и вред для здоровья

Кукуруза – вкусный и полезный продукт питания, занимающий одно из главных мест среди злаковых культур, соревнуясь за это право с пшеницей и рисом. Благодаря универсальности, это растение востребовано в пищевой промышленности в любом виде, ведь приготовленные из него блюда получаются невероятно вкусными, наполняя организм энергией, витаминами и минералами.

Также из кукурузы готовят множество других интересных блюд, в которых сохраняются ценнейшие свойства этого продукта, что делает это растение хорошим вспомогательным средством при профилактики и лечении многих заболеваний.

Какую же пользу и вред для здоровья организма может принести кукуруза, полезна ли сырая и вареная кукуруза, вредна ли консервированная?

Полезные и лечебные свойства кукурузы

Наибольшая концентрация полезных веществ в кукурузе сосредоточена в свежих початках или в зернах, приготовленных на пару. В таком виде это растение сохраняет в полной мере свой обширный витаминно-минеральный комплекс, который с легкостью усваивается организмом.

При этом полезная кукуруза считается одним из наиболее диетических и низкокалорийных злаков, положительно влияющих на работу внутренних органов, особенно на улучшение пищеварительных функций, избавлении от запоров и диареи.

Профилактика

Что делать, чтобы не стать жертвой целлюлита в 17 лет? Для начала, необходимо выявить причину развития заболевания. Пересмотреть образ жизни и систему питания. Больше бывать на свежем воздухе. Лето лучше проводить в спортивных оздоровительных детских и подростковых лагерях.

Занятие плаваньем, гимнастикой, командными или парными играми также помогут предотвратить набор лишнего веса и развитие целлюлита. Важной составляющей профилактики является правильный уход за телом и соблюдение личной гигиены.

Питание

Составлять самостоятельно рацион для ребенка и подростка не рекомендуется. Лучше обратиться к диетологу, который грамотно составит систему питания, учитывая особенности организма, возраст пациента, причины развития заболевания и его стадию.

Обычно жесткие диеты не назначаются. В рационе ребенка должно присутствовать достаточное количество животных и растительных жиров, витаминов и аминокислот. Специалист разработает систему питания с учетом потребляемых и расходуемых калорий, которое предполагает употребление:

  • Нежирного мяса и рыбы.
  • Молочнокислых продуктов.
  • Овощей и фруктов.

Исключить из рациона придется конфеты, торты и газированные напитки, фастфуд и полуфабрикаты.

При этом сбрасывание лишнего веса должно происходить постепенно, в противном случае на теле появятся некрасивые растяжки.

Детям в подростковом возрасте категорически противопоказаны строгие диеты, так как они могут привести к серьезным нарушениям в работе организма. Не стоит забывать, что в возрасте 14-16 лет тело ребенка растет, организм развивается, в это время происходит серьезная гормональная перестройка и половое созревание.

Если подростка в это время посадить на строгую диету, не избежать стресса и серьезных депрессивных состояний, ребенок начнет хуже учиться, будет чувствовать слабость во всем теле, возможны даже обмороки, что очень опасно для жизни и здоровья. Поэтому, лучше всего, если питание для подростка разработает диетолог индивидуально.

В целом, питание в подростковом возрасте должно быть полезным, сбалансированным, и что очень важно, вкусным. Есть необходимо 5-6 раз в день, небольшими порциями, вся еда должна быть свежей, натуральной. Необходимо максимально или полностью исключить употребление фастфуда, полуфабрикатов и другой готовой пищи.


Не стоит полностью убирать из рациона сладости, но ограничить их потребление необходимо, ведь все должно быть в меру. Несколько конфет в день не навредят организму подростка, а только поднимут настроение и улучшат умственную активность. Лучше всего съесть такую еду утром, когда идут занятия в школе.

  1. бепантен мазь при молочнице
  2. ингалятор от заложенности носа
  3. по утрам на губах налет
  4. бисопролол при панических атаках
  5. импетиго отличается от фликтены
  6. невроз лечение
  7. клюквенный морс при молочнице
Adblock
detector