Сифилис - Лечение кожи

К Какому Врачу Обращаться При Болях В Шее

Особенности подбора

Данный недуг появляется у всех почти одинаково. Присутствуют трудности в подвижности шеи, резко возникают острые болевые ощущения, заклинивает в определенном состоянии. Невозможно беспрепятственно оборачиваться, любая попытка сопровождается простреливающей дикой болью.

В первую очередь сосредоточьте внимание на том месте, где заклинило шею. Именно это и будет играть роль в постановке диагноза. Если острую боль испытываете в затылочной части, значит проявился верхний синдром заклинивания шейного отдела. Если же острая боль наблюдается в области плеч – это нижний синдром.

В последнее время люди перестали обращаться к специалистам за помощью и занимаются самодиагностикой. Даже различные инфекционные болезни большинство предпочитает перенести дома. А уж с проблемой по защемлению шейного отдела и вовсе не пойдут на прием.

Если не хотите тратить время на очереди в поликлинике, рекомендуется обратиться в частную клинику. Естественно, прием будет платный, но бездеятельность может привести в будущем к наибольшим растратам.

При обращении к врачу наверняка будет назначена магнитно-резонансная томография. Так как именно благодаря этой процедуре, можно просмотреть все мягкие ткани шеи и более точно выявить причины появления боли.

Если произошло заклинивание шеи, то прежде всего не беспокойте болезненную область:

  • Не следует сразу же через боль проводить упражнения для возвращения подвижности шеи.
  • Употребите противовоспалительный препарат для снижения боли и сокращений мышц.
  • Оберните шею шейным воротником, который будет поддерживать шею и не даст мышцам перенапрягаться. Когда мышцы будут расслаблены, организм быстрее справится с недугом.
  • Будет полезно проделать небольшие упражнения на пожимание плечами. Также не спеша и очень осторожно оборачивайтесь те стороны, в которых не чувствуется боли — это способствует более быстрому восстановлению.
  • Если изначально болезненное ощущение очень сильное, приложите к шее лед или любые замороженные продукты из холодильника. Лед или замороженный продукт следует завернуть в ткань и только затем прикладывать на больной участок.
  • Если боль мучает не один день, то для помощи используйте тепло. Намочите ткань кипятком, отожмите и прижмите к задней стороне шеи. Это поспособствует лучшему кровообращению. Лед служит для уменьшения воспаления при острой боли, тепло – для улучшения кровотока, когда боль продолжительная.

Для удобства использования и скорейшего выздоровления в процессе использования шейного бандажа, необходимо знать, как правильно подбирать, одевать и носить воротник Шанца. Так, согласно инструкции и совету ортопедов, самое главное при выборе шейного бандажа, это точный расчет необходимой высоты шины.

Для того, чтобы точно ее рассчитать, нужно замерить расстояние от ключицы до угла нижней челюсти. При опасении неправильно произвести замеры самостоятельно, можно обратиться непосредственно в салон реализующий данный тип ортопедических изделий.

Для того, чтобы правильно носить шейный бандаж необходимо соблюдение нескольких обязательных условий, указанных в инструкции к применению шины:

  • воротник ортопедический Шанса строго должен иметь высоту, равную длине шеи пациента;
  • сзади низ бандажа должен достигать уровня основания шеи. При этом необходимо чтобы верхний край шины касался основания черепа;
  • после того как бандаж одет, голова должна держаться ровно, а шея быть неподвижной, но при этом и не пережиматься.

Важно понимать, что неправильно подобранный воротник Шанца или одетый не так как нужно, способен только навредить здоровью пациента.

Сколько носить бандаж Шанца

Воротник Шанца

Воротник Шанца

При подробном рассмотрении представляет собой ортопедический бандаж Шанца воротник, изготовленный из различных по твердости материалов и имеющий мягкие края для опоры головы и удобного размещения на плечах.

Что делать, если болит шея слева сбоку

Пытаясь понять, что такое воротник Шанца стоит подробно ознакомиться с принципом его воздействия. Независимо от того, из какого материала изготовлена шина, она обеспечивает полую фиксацию всех шейных позвонков в физиологически правильном положении.

В процессе ношения этого бандажа пациент не имеет возможности поворачивать голову в стороны или сгибать шею вверх либо вниз. Таким образом обеспечивается полная разгрузка позвоночника и распределение тяжести головы на плечевые мышцы и суставы.

Исходя из используемых при изготовлении материалов, воротник для шеи Шанса бывает трех типов:

  • мягкий с надувными элементами;
  • надувной;
  • жесткий.
Воротник Шанца с надувными полосами

Воротник Шанца с надувными полосами

Бандаж с надувными полосами накачивается после фиксации тканевого основания на шее при помощи груши. Такая ортопедическая шейная шина обеспечивает разгрузку позвоночника за счет увеличения пространства между суставами шеи.

Использование полностью мягкого надувного ортопедического воротника Шанца позволяет качественно зафиксировать поврежденный участок в необходимом положении. Данный тип шины весьма эффективен при остеохондрозе, поскольку способствует облегчению нагрузки шейных позвонков и существенному уменьшению боли, благодаря вытягиванию шейных позвонков.

Жесткий шейный воротник чаще всего изготавливается из пластика или металла. Такой тип шейной шины необходим при серьезных повреждениях позвоночника в шейном отделе, включая переломы в этой области.

Самостоятельно надевать шейный бандаж любого типа жесткости практически не представляет особого труда. Расстегнутый бандаж необходимо поднести к шее и поместить вырезку бандажа непосредственно под подбородок.

Голова при этом должна располагаться ровно. После этого края воротника завести назад и обогнув ими шею, зафиксировать бандаж с помощью расположенных по краю липучек. Во время примерки и одевания воротника, удобней всего выполнять данные манипуляции перед зеркалом.

Проверить насколько правильно надета шина достаточно просто. Между бандажом и шеей должны помещаться 2 пальца, это обеспечит возможность свободно дышать. Однако если пациент в ортопедическом шейном воротнике может поворачивать или качать головой, то изделие надето неправильно.

Многих пациентов интересует, сколько носить ортопедический воротник Шанца. Однако данный показатель является строго индивидуальным и определяется непосредственно врачом. При незначительных травмах и болях данное ортопедическое изделие может использоваться всего лишь 15-20 минут в день.

При остеохондрозе чаще всего назначается использование воротника в течение 1 часа дважды в день. При этом в нем можно сидеть, ходить и выполнять различные обычные рабочие процессы. Запрет состоит только в том, что в шине ни в коем случае нельзя лежать, поскольку в таком положении происходит серьезное давление на зафиксированный шейный отдел и возможны проявления деформации.

Максимальное время, в течение которого можно носить воротник Шанца в день не должно превышать 2 часов. При этом общее количество использований шины за сутки варьируется в зависимости от общего самочувствия и степени повреждения шейного отдела.

Постоянное ношение бандажа, как и превышение назначенного врачом индивидуального времени использования строго не рекомендуемо ввиду того, что вызывает полную атрофию шейных мышц.

Если у вас болит шейный отдел в результате переохлаждения или переутомления, попробуйте лечить его «бабушкиными» методами. Один из эффективных и простых в исполнении способов – согревающий компресс. Рассмотрим несколько действенных рецептов:

  1. Холодный компресс – возьмите кусочек плотной ткани, обильно смочите ледяной водой и приложите к шейной зоне сзади. Укутайте теплым шарфом и держите 40-45 минут. Эта методика расширяет сосуды и активизирует кровообращение, благодаря чему дискомфорт уменьшается. Она очень эффективна, если воротниковая зона болит из-за переохлаждения.
    Что делать, если болит шея слева сбоку

    Компьютерная томография

  2. Картофельный компресс – натрите овощ на терке и смешайте в равных долях с медом. Держите 1-2 часа. Этот метод эффективен при остеохондрозе.
  3. Компресс из мумие. Соедините 5 г продукта со 100 г меда и столовой ложкой красного перца. Нагревайте ингредиенты на водяной бане на протяжении 30 минут, но не доводите до кипения. Нанесите на кожу на 1-2 часа, покройте шарфом.
  4. Капустный компресс – возьмите лист свежей капусты и отбейте, чтобы выделился сок. Намажьте с одной стороны мылом и приложите его этой стороной к воротниковой зоне сзади или сбоку. Покройте полиэтиленом, завяжите шарфом и оставьте на всю ночь. Такой компресс рекомендуется делать ежедневно, пока остеохондроз не утихнет.
  5. Горчичный компресс – соедините 1 кг крупной соли, столовую ложку горчицы и 100 мл воды. Нагрейте до 50 градусов и наложите на воротниковую зону. Сверху укутайте теплой тканью. Оставьте до полного остывания.

К Какому Врачу Обращаться При Болях В Шее

Когда шея болит слева или в другой части, это может быть связано с отложением солей. Для внутреннего очищения принимайте смесь из чеснока и лимона. Соедините пропущенные через мясорубку головку чеснока и целый лимон с кожурой. Пейте смесь по чайной ложечке каждое утро до завтрака: она будет лечить вас изнутри.

Шейный бандаж относится к бандажам для позвоночника и в зависимости от степени жесткости используется, когда необходимо надежно зафиксировать шейные позвонки при переломах, невралгических заболеваниях или в послеоперационный восстановительный период.

Кроме этого, специалистом может быть рекомендовано ношение мягкого шейного ортеза (воротника Шанца) в период реабилитационно-восстановительных мероприятий после операции или травм для гарантий абсолютного покоя потревоженного шейного отдела.

По степени фиксации различают три вида ортезов для шеи:

  • мягкие бандажи, которые называют шиной Шанца;
  • полужесткой (средней) фиксации;
  • жесткой (сильной) фиксации, которые выполняются из твердых материалов (медицинского пластика и т.п.).

Жесткие корсеты помогают полностью обездвижить шейный отдел позвоночника при заболеваниях, серьезных травмах и в постоперационный период. В полужестких моделях сочетаются эластичные ткани и твердые вставки, которые удерживают и слегка вытягивают шею.

Нередко самым маленьким пациентам предписывается ношение шейного ортеза. Наиболее распространенные случаи:

  • кривошея (дистрофии боковых мышц),
  • невралгические заболевания у новорожденных,
  • различные родовые травмы.

Чем раньше диагностируется заболевание, тем проще и быстрее можно будет его победить, поэтому не пренебрегайте регулярными осмотрами у педиатра.

Время, в течение которого ребенок должен носить шейный воротник, определит врач. В одних случаях будет достаточно нескольких минут, в других потребуется проводить в бандаже большую часть суток.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Чесотка симптомы и первые признаки, фото и методы лечения

Заболевание шейного отдела позвоночника

И даже если ребенок будет в первые дни негативно реагировать на приспособление, родителям необходимо продолжать использовать бандаж, чтобы малыш быстрее поправился. Речь не идет, конечно, о ситуациях, когда малыш задыхается в бандаже, сильно капризничает, пытается снять его – в этих случаях изделие нужно снять и как можно быстрее посетить педиатра, рассказав о поведении ребенка.

Родителям придется следить за гигиеничностью детского бандажа, а если назначено его постоянное ношение, то есть смысл задуматься о покупке сразу двух изделий на смену. Кожа ребенка под воротником должна оставаться всегда чистой и не должна потеть.

Проверить правильность фиксации ортеза просто: между воротником и кожей ребенка должен без затруднений проходить палец.

От того, насколько тщательно родители соблюдают назначения врача, будет зависеть будущее здоровье ребенка, а также отсутствие или наличие у него хронических заболеваний.

Несмотря на то, что шейный ортез кажется слишком уж простым приспособлением, эффект от его использования впечатляет. Например, при остеохондрозе он снимает болевые ощущения практически сразу.

Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника

Головные боли при остеохондрозе шейного отдела

Головные боли при остеохондрозе шейного отдела

  • болевые ощущения в области шеи, затылка, плечах или руках;
  • слабость рук;
  • хруст и боли при движениях головы;
  • общая слабость, усталость, нарушения координации, головокружения;
  • снижение остроты зрения и слуха, онемения языка.

Один из наиболее частых признаков – это головокружение при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. При этом симптомы головокружения могут сопровождаться шумом и звоном в ушах (снижена острота слуха), ощущениями дезориентации, мигренями, а так же тошнотой и рвотой.

Лечение головокружения при шейном остеохондрозе не требует каких-то особых методов и лекарств и происходит параллельно с общей терапией. При этом именно врач определяет, как лечить эти симптомы — не следует пытаться избавиться от головокружений народными методами.

К Какому Врачу Обращаться При Болях В Шее

Еще одно неприятное последствие – это частые головные боли, особенно у женщин. Мигрени могут возникать несколько раз в день, вызывая неприятные и болезненные ощущения.

Признаки заболевания шейного отдела проявляются несколько иначе, чем остеохондроз других отделов позвоночника в связи с тем, что в области шеи позвонки находятся близко друг к другу, высота межпозвоночных дисков при этом небольшая, что приводит к осложнениям даже при незначительных дегенеративных изменениях.

При развитии остеохондроза снижается поступление крови к стволу мозга через артерии, которые сдавливаются выступающими краями позвонков. В результате происходит нарушение кровообращения головного мозга.

У больных наблюдаются невротические нарушения: раздражительность, тревога, частая смена настроения, обидчивость, бессонница, снижается способность сосредотачиваться. В некоторых случаях могут возникать вспышки гнева, страх, тоска.

Спазмы сосудов могут привести к обморокам, головной боли, наблюдается шум в ушах, появление точек перед глазами. Еще одним последствием остеохондроза может быть поражение вестибулярного аппарата.

В целом, признаки остеохондроза для мужчин и женщин одинаковые. Однако у женщин в возрасте от 45 до 65 лет нередко появляются неприятные ощущения, боли и онемение, сопровождающееся покалыванием, в области рук во время сна. Такие приступы могут повторяться ночью несколько раз.

При внезапном появлении острой боли в шейном отделе позвоночника, которая сопровождается мышечными сокращениями, и в дальнейшем шею невыносимо повернуть, значит, произошел шейный прострел. Иногда можно услышать значительный хруст в шейном отделе, который настораживает сильнее.

Движения шеей так ограничиваются, что становится практически невозможно повернуться ни в левую сторону, ни в правую сторону. Остается поворачиваться всем корпусом, оставляя голову в неподвижном состоянии. Как правило, так происходит при резком и сильном движении, абсолютно внезапно для больного.

Истории наших читателей!
«Вылечила больную спину самостоятельно. Прошло уже 2 месяца, как я забыла о боли в спине. Ох, как же я раньше мучалась, болели спина и колени, в последнее время толком ходить нормально не могла… Сколько раз я ходила по поликлиникам, но там только дорогущие таблетки да мази назначали, от которых не было толку вообще.

И вот уже 7 неделя пошла, как суставы спины ни капельки не беспокоят, через день на дачу езжу работать, а с автобуса идти 3 км, так вот вообще легко хожу! Всё благодаря этой статье. Всем у кого болит спина — читать обязательно!»

Почему заклинивает шею?

Разные обстоятельства способны привести к прострелам. С наиболее распространенными причинами следует познакомиться, по крайней мере, для профилактики:

  • Какие-либо повреждения шейных позвонков;
  • Мышечные повреждения;
  • Остеохондроз шейного отдела;
  • Межпозвонковые грыжи;
  • Сидячая повседневная деятельность;
  • Излишняя двигательная активность на шею;
  • Заболевание из-за сквозняка.

Последний пункт является самым часто встречаемым у людей всех возрастов, даже у детей. В случае заклинивания шеи у малыша, правильнее всего будет воспользоваться медицинскими услугами. Самодиагностика в данном случае неуместна, это совсем небезопасно для здоровья ребенка.

Если подобный недуг произошел у ребенка, не рекомендуется применять самолечение и самодиагностику. Необходимо немедленно обратиться за помощью в медицинское учреждение. Очень часто причинами тяжелых травм с неблагоприятными последствиями становятся энергичные детские игры.

Если по тем или иным причинам не удается сразу обратиться к врачу и необходимо оказать ребенку первую помощь самому. Следует провести легкую зарядку, очень аккуратно поворачивая голову в разные стороны.

Схема устройства шейного отдела позвоночника

Главное, чтобы движения не сопровождались болью. Разрешается прибегнуть к болеутоляющей мази, растерев шею. Выбирая мазь, исключите согревающую, так как при воспалительном процессе мазь способна вызвать осложнения и ухудшить состояние.

Самостоятельно массажировать шейный отдел категорически нельзя. Любое неправильное движение способно нанести серьезный вред ребенку. Подойдет повязка с камфорным маслом для ускорения кровотока в области защемления, а также обеспечения обезболивающего действия.

Сразу рекомендуется применить любой противовоспалительный препарат:

  • Эффералган;
  • Панадол;
  • Нурофен.

Вышесказанные меры – это экстренные меры, как только выдастся случай посетить специалиста, незамедлительно отведите малыша на прием для назначения лечения.

Показания и противопоказания к применению

Жесткий воротник Шанца

Жесткий воротник Шанца

Ношение воротника Шанца может назначаться пациенту абсолютно любого возраста. Основные показания к применению, при которых чаще всего прописывается головодержатель ортопедический воротник Шанца, представлены такими проблемами со здоровьем:

  • наличие признаков кривошеи у новорожденных;
  • различные по типу и тяжести травмы шейного отдела позвоночника. а также шейных мышц;
  • реабилитационный период после хирургического вмешательства в области шеи;
  • различные неврологические проблемы, вызывающие устойчивое головокружение и головные боли;
  • воспалительные процессы в скелетной мускулатуре;
  • остеохондроз.

Перед тем как носить ортопедическую шейную шину, пациенту обязательно необходимо исключить все имеющиеся противопоказания. Недопустимо использование воротника Шанца в таких случаях:

  • нестабильность элементов шейного отдела позвоночника, возникшая в результате полученных некогда травм, или перенесенных костных болезней позвоночника;
  • наличие дерматологических патологий в виде сыпи либо иных кожных заболеваний различной степени тяжести.

Незажившие повреждения кожных покровов, особенно глубокие, также могут являться временными противопоказаниями для использования воротника Шанца. Причиной тому является необходимость доступа к ране воздуха для ее подсушивания и заживления, а также опасность инфицирования повреждения, при его раздражении бандажом.

В целом воротник Шанца является весьма полезным терапевтическим изделием. Однако для того, чтобы оно приносило пользу пациенту, его применение обязательно должно согласовываться с врачом.

Специалист может рекомендовать использование шейного ортеза пациентам любого возраста: с первых дней жизни до глубокой старости. Основные случаи, при которых назначается ношение бандажа на шейный отдел позвоночника:

  • остеохондроз, спондилез, спондилоартроз;
  • радикулит;
  • легкая нестабильность шейного отдела;
  • заболевания невралгического характера;
  • миозит с этиологией (офисная болезнь);
  • мышечная кривошея у новорожденных;
  • перелом позвонков.

Боли в шее

Ношение ортеза для шеи может прописывать только врач после полного обследования пациента и диагностики заболевания.

Наиболее популярным является шейный бандаж при остеохондрозе. Это распространенное заболевание приводит к деформации межпозвоночных дисков, которые начинают защемлять кровеносные сосуды и нервные окончания. Вместе с бандажом подберите и подушку при остеохондрозе шеи.

Ортез помогает зафиксировать позвонки, не позволяя им сближаться и негативно воздействовать на нервы. Работа кровеносных сосудов восстанавливается, кровь в достаточных объемах поступает во все части тела, в том числе и к головному мозгу, уходят боли, дискомфорт, тошнота и другие проявления шейного остеохондроза.

Шейный ортез может выполнять не только лечебно-восстановительные, но и профилактические функции, снижая нагрузку на мышцы и оказывая согревающий эффект.

Сколько часов в день следует носить шейный бандаж именно вам, должен установить врач. Так, среднее время использования ортеза при остеохондрозе составляет 2 часа в день с получасовым перерывом.

Если во время ношения бандажа вы испытываете сильный дискомфорт, то снимите воротник и незамедлительно обратитесь к лечащему врачу.

Воротник Шанца не используется при серьезных заболеваниях позвоночника, так как он просто-напросто не способен обеспечить нужный уровень фиксации, в том числе при выраженной нестабильности шейного отдела с угрозой повреждения спинного мозга, а также при дерматологических проблемах.

Вопрос о ношении жесткого бандажа может подвергаться сомнению, если на шее есть кожные воспаления, открытые раны или кровоточащие послеоперационные швы. Если существует возможность снимать корсет для осмотра состояния кожных покровов, то врач может рекомендовать использование модели жесткой фиксации.

К какому специалисту нельзя обращаться?

Как поступить если произошло заклинивание шеи? Проводить лечение. Главное — качественное. Выбрать врача дело ответственное. Так как малоопытный специалист может установить не тот диагноз и прописать ненужное лечение. Следовательно, необходимо обращаться только к специализированному врачу.

При появлении шейных прострелов, следует обратиться к:

  • Травматологу – назначит лечение при различных травмах;
  • Неврологу – проводит лечения заболеваний нервной системы;
  • Ревматологу – определяет и лечит заболевания, связанные с системным поражением соединительной ткани и сосудов.
ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Гиперволемия: что это, виды, причины, диагноз, лечение

Однако также можно изначально отправиться на прием к участковому терапевту. При осмотре врач-терапевт выпишет направления к одному из перечисленных специалистов. Однако, если терапевт не обнаружит ничего серьезного, он вправе самостоятельно назначить лечение медикаментозными препаратами. В некоторых случаях больному понадобится больничный лист в результате нетрудоспособности.

Ответ на вопрос: найз или нимесил — что лучше? — читайте здесь.

ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Боли и хруст в спине со временем могут привести к страшным последствиям — локальное или полное ограничение движений, вплоть до инвалидности.

Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить спину и суставы пользуются натуральным средством, которые рекомендуют ортопеды…

В случае если боль и скованность не проходят через два дня или если боль в шее сопровождается болью в руке, онемением или покалыванием, рекомендуется обратиться за помощью к врачу.

Если симптомы растяжения мышц шеи возникли в результате несчастного случая или травмы, не лишним будет пройти полный осмотр на наличие каких-либо серьезных повреждений в организме.

Люди, которых интересует вопрос, к какому врачу обратиться при появлении болей в шее, должны знать, что лечение подобного симптома могут проводить разные специалисты.

Чаще всего терапевт выписывает пациенту направление к таким докторам, как:

  1. Невролог. Обратиться к данному специалисту придется, если произошло защемление шейного нерва или поражение спинного мозга. Очень часто такие патологии сопровождаются сильной головной болью, отдающей в затылок, головокружениями, высоким давления, судорогами, потемнением в глазах и т.д. Если у человека имеется подобная симптоматика, он может сразу же, минуя терапевта, посетить невролога, который выяснит причину боли и назначит лечебные мероприятия.
  2. Вертебролог. При серьезных нарушениях работы опорно-двигательного аппарата пациенту понадобится помощь вертебролога. Этот врач занимается лечением межпозвоночной грыжи, артритов, спондилитов и прочих подобных недугов. Вертебролог подберет для больного необходимые физиопроцедуры и физупражнения, которые помогут быстро избавиться от проблемы без хирургического вмешательства.
  3. Остеопат. Обращение к остеопату потребуется тем людям, у которых появились дегенеративные изменения в суставах и позвонках. Врач данной специализации занимается исправлением осанки, лечением остеохондроза, устранением застойных явлений в суставных и мышечных тканях и т. д.
  4. Ревматолог. Этот специалист занимается лечением болезней, связанных с поражениями костной и мышечной ткани. Обращаться к ревматологу необходимо при проблемах с суставами, ревматизмах, артритах и пр.
  5. Ортопед. Врачи-ортопеды помогут тем людям, которые страдают от остеопороза, сколиоза, деформации позвонков и межпозвоночных дисков, истончения хрящевой ткани, поражения суставов.
  6. Травматолог. Идти к травматологу необходимо в тех случаях, если болит шея после недавно перенесенной травмы. Доктор сможет диагностировать ушиб, растяжение или даже перелом, локализующийся в шейном отделе.

Необходимо понимать, что все вышеперечисленные специалисты занимаются схожими проблемами. В некоторых случаях для диагностики и терапии могут понадобиться консультации сразу же нескольких врачей, способных по-разному взглянуть на одну и ту же проблему и назначить необходимые медикаментозные препараты и процедуры.

Как лечить?

Обстоятельства, по которым заклинило шею, установить, сразу не получится. А с острой боль. Необходимо что-то делать. В настоящее время существуют хорошие гели и мази, которые уменьшают боль и снижают воспаление.

Что делать, если болит шея слева сбоку

К таким средствам относятся следующие таблетки:

  • Кеторол;
  • Нимесил;
  • Найз;
  • Диклофенак;
  • Мелоксикам и другие.

Использование таких наружных мазей поможет оказать быструю помощь:

  • Фастумгель;
  • Ибупрофен;
  • Быструмгель;
  • Випросал;
  • Индометоцин и прочие.

Нельзя поднимать тяжести, подвергать напряжению шейный отдел.

Профилактические меры

Чтобы предотвратить появление шейного прострела, следует заботиться о своем организме, проводить упражнение на расслабление и укрепление мышц.

Не подвергайте себя воздействию прямых сквозняков. В холодное время года прикрывайте шею теплой одеждой.

А также:

  • Не следует перенапрягать позвоночник.
  • Не спите в неудобном положении.
  • Контролируйте правильную осанку.
  • При неактивной деятельности, рекомендуется каждые два часа прохаживаться и разминаться.
  • Питаться следует сбалансировано.

Народные методы

При простреле шеи часто прием лекарств не требуется. Народные средства также способствуют эффективной борьбе с этим недугом. Все народные методы имеют одинаковую функцию: прогреть болезненный участок.

Подойдет как водка, так и любой спиртосодержащий напиток. Надо смочить ткань выбранной жидкостью, приложить к шее и накрыть полиэтиленом, чтобы возник парниковый эффект. Все это обмотать дополнительной тканью.

К Какому Врачу Обращаться При Болях В Шее

Кроме того, можно использовать горячий песок, соль или крупу, завернутую в ткань и также прикладывать на болезненное место. Существует также народный метод с использованием капустного листа, который натирается мылом, посыпается содой и накрывается вторым листом капусты. Прикладывается это все на шею и обматывается теплой тканью на целую ночь.

С этой же целью на всю ночь можно приложить шарф из натуральной шерсти, на который предварительно наносят творог и капают немного неконцентрированного уксуса. А можно сделать настой на чесноке и лимоне.

Говоря о позвоночнике, все, что связано с ним – опасно и болезненно. Если возник резкий шейный прострел, не паникуйте и не делайте массажей и упражнений. Необходимо спокойно поразмышлять о возможных причинах появления боли.

Если это не связано с простудой или неправильной позе во сне, стоит как можно скорее отправиться на прием к врачу. Очень важно, не медлить в подобных ситуациях, так как это может привести к опасным заболеваниям и неблагоприятным результатам.

Если у вас болит шея сзади, с правой или с левой стороны, включите в свою жизнь физическую активность. Несложные упражнения помогут устранить неприятные ощущения и избежать их повторного появления.

  1. Лягте на бок, немного приподнимите голову и удерживайте ее так, пока не досчитаете до пяти. Выполните 5-6 повторов слева и справа.
  2. Что делать, если болит шея слева сбоку

  3. Повернитесь на живот и сложите ладони замком на затылке. Поднимайте голову, оказывая сопротивление руками сзади.
  4. Встав с кровати, совершайте повороты головы. Не торопитесь, следите за дыханием. Затем приступите к наклонам: они помогут активизировать кровообращение в воротниковой зоне.

Физическая активность поможет вам избежать болей в левой или любой другой части шейного отдела. Главное – делать упражнения правильно и регулярно.

Причины растяжения мышц шеи

Основные причины, которые могут вызвать остеохондроз:

  • неправильное питание и лишний вес;
  • нарушения осанки, сколиоз, ревматизм, плоскостопие;
  • малоподвижный образ жизни: сидячая работа (водители, офисные работники), отсутствие физических нагрузок и т.д.;
  • перенесенные травмы в области шеи, травмы позвоночника;
  • слишком большие физические нагрузки, непривычные для организма;
  • нервное напряжение, частые стрессы;
  • наследственная предрасположенность к развитию болезни;
  • неправильное развитие шейного отдела позвоночника.

Большинство вышеперечисленных причин вызывают нагрузку на шейные позвонки, в результате чего возникает мышечный спазм. Из-за этого нарушается процесс кровообращения, снижается эффективность обменных процессов, что вызывает дегенеративные изменения.

Нередко причиной возникновения остеохондроза является прогрессирующий дискоз, распространившийся на смежные позвонки или костную ткань. Он возникает чаще всего при длительных физических нагрузках в поясничном и шейном отделах, практически никогда не касаясь грудного.

Шейный отдел позвоночника имеет хорошо предусмотренную «конструкцию», которая защищает уязвимый спинной мозг, обеспечивает поддержку головы и отличную подвижность, а также диапазон движения головы.

Триггеры растяжения мышц шеи легко определить, среди них можно назвать вполне обычные действия и явления:

  • слишком длительное пребывание в неудобном положении (за рулем, в неудобном сиденье маршрутки, над компьютером, перед телефоном и т.д.);
  • сон в положении, неблагоприятном для шеи (на слишком высокой или твердой подушке);
  • постоянное ношение тяжелой сумки или иного предмета с одной стороны тела;
  • травмы любого типа, которые воздействуют на шею (падение головой вниз, хлыстовые травмы и т.д.).

В большинстве случаев растяжения мышц шеи (или же иных растяжений мягких тканей, таких как связки и сухожилия) приводят к ригидности (скованности) мышц шеи и/или боли в мышцах плеч. Как правило, среди симптомов растяжения шеи также проявляются трудности и боли при поворотах или вращении головой и шеей.

Можно выделить несколько причин, вызывающих неприятные ощущения в шейном отделе сзади, с правой и с левой стороны:

  1. спазм мышц, обусловленный интенсивными физическими нагрузками или длительным пребыванием в одной неудобной позе;
  2. ушибы и перенесенные травмы;
  3. переохлаждение;
  4. воспалительный процесс, связанный с развитием заболеваний шейного отдела позвоночника, например, остеохондроза.

Правильное лечение боли невозможно без определения ее первопричины. Например, устранить дискомфорт, возникший из-за переохлаждения, поможет согревающий компресс, а побороть проявления остеохондроза способны только в медикаменты. В отдельных случаях требуются уколы или даже хирургическое вмешательство.

Лечение при растяжении мышц и связок шеи

В большинстве случаев незначительные растяжения мышц, связок и сухожилий шеи проходят самостоятельно (примерно через пару дней). Однако терпеть боль в шее даже пару дней не обязательно, существует множество эффективных способов снять боль и скованность в шее. Среди них:

  • воздействие холодом (ледяные компрессы помогают уменьшить воспаление в пораженной области, благодаря чему ускоряется процесс заживления. Ледяные компрессы прикладываются на протяжении первых 24 часов после травмы с интервалом в 20 минут);
  • воздействие теплом (способствует притоку крови с питательными веществами в пораженную область и стимулирует заживление. Как правило, тепло для заживления используется примерно через сутки после получения травмы (т.е. после ледяных компрессов), когда воспаление спадет);
  • лекарственные препараты (противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен или напроксен способствуют уменьшению воспаления, что в свою очередь помогает снять боль; также можно использовать болеутоляющие препараты);
  • массаж (мягкий массаж способствует притоку крови к поврежденному участку и ускорит заживление).
ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Белые пятна на ногтях или лейконихия

Для лечения такого заболевания, как остеохондроз применяются различные методы: лекарства, физиотерапия, массаж шейно-воротниковой зоны для кровоснабжения головного мозга и лечебная гимнастика, соблюдение в дальнейшем правильного питания.

Не смотря на то, что женщины более подвержены головным болям и онемениям конечностей при данном заболевании, лечение шейного остеохондроза у женщин ничем не отличается от его лечения у мужчин: назначаются те же препараты и упражнения.

При сильном болевом синдроме можно применять обезболивающие препараты, такие как Анальгин, Темпалгин или Баралгин. Если вышеперечисленные лекарственные средства не приносят облегчение, можно принять НПВС (Найз или Диклофенак).

Нередко используются «отвлекающие» средства, например, Перцовый пластырь, который не лечит, а лишь прогревает воспаленную область и отвлекает от боли. В случае образования отека в зоне воспаления, пациент может пить настой трав или мочегонное средство на протяжении 3-4 дней.

Следует отметить, какой врач лечит остеохондроз. При появлении подозрений, что причины боли в шейном отделе позвоночника – это возникновение остеохондроза, следует обратиться к невропатологу.

Именно этот специалист занимается болезнями подобного рода. В некоторых лечебных учреждениях есть узконаправленные специалисты, занимающиеся именно заболеваниями позвоночника. Если в вашей поликлинике есть вертебролог, следует обратиться с вопросом как вылечить эту болезнь, сразу к нему.

Название группы препаратов Действие лекарства Препараты
Нестероидные противовоспалительные препараты Снижают боль, снимают отек и воспаление поврежденного корешка нерва. Нимесулид, Кетонал, Вольтарен, Диклофенак, Найз, Кетанов, Мовалис и другие средства.
Витамины группы В Способствуют улучшению процессов обмена в нервной ткани. Нейробион, Юнигамма, Комбилипен, Мильгамма.
Хондропротекторы Восстанавливают хрящевую ткань. Жабий камень, Структувит, Артра, Алфлутоп, Доппельгерц, Кондронова, Терафлекс.
Лекарства, направленные на улучшение реологических свойств крови и кровотока Улучшают процесс поступления крови к головному мозгу и питания поврежденных нервных окончаний. Трентал, Эуфиллин.
Миорелаксанты Препараты, действие которых направлено на снижение спазма мышц. Сирдалуд, Тизанидин, Тизалуд, Мидокалм и другие лекарства.

Принимая таблетки от остеохондроза, следует помнить, что значительный эффект от медикаментозного лечения таблетками будет лишь в том случае, если сочетать его с другими методами, включая упражнения.

Многие врачи считают эффективным лечение шейного остеохондроза уколами, поскольку это позволяет быстрее воздействовать на окончания нервов и вызывает минимум побочных реакций. При этом витамины лучше принимать в виде таблеток, поскольку для усвоения нет разницы, но введение инъекций может быть болезненным.

К Какому Врачу Обращаться При Болях В Шее

Уколы, применяемые для лечения:

  • внутримышечные инъекции вызывают общеукрепляющий и противовоспалительный эффект (Баралгин, Анальгин, Мидокалм, Ибупрофен, Кеторолак, Амбене);
  • блокады вводятся непосредственно в пораженное место, что приводит к быстрому эффекту.

Доктора

специализация: Невролог / Вертебролог / Реабилитолог

Остапчук Константин Александрович
Кляйн Александр Георгиевич
Романова Наталья Александровна

больше докторов

Лекарства

  • Нимесулид
  • Кетонал
  • Вольтарен
  • Диклофенак
  • Найз
  • Кетанов
  • Мовалис
  • Нейробион
  • Комбилипен
  • Мильгамма
  • Артра
  • Алфлутоп
  • КОНДРОнова
  • Терафлекс
  • Трентал
  • Эуфиллин
  • Сирдалуд
  • Тизанидин
  • Тизалуд
  • Мидокалм
  • Ибупрофен
  • Кеторолак
  • Амбене

Физиотерапия

Электрофорез в сочетании с лекарствами Лекарственный препарат сразу попадает в необходимое место с помощью воздействия электрического тока. Этот вид физиолечения делается или с Новокаином (уменьшает болевой синдром), или с Эуфиллином (улучшает кровоток).
Ультразвук Обладает обезболивающим и противовоспалительным действием, способствует улучшению обменных процессов.
Магнитотерапия Этот вид физиотерапии снимает отек тканей, тем самым снижая боль.
Лазеротерапия Оказывает противовоспалительный эффект и способствует улучшению кровообращения.

Лечебная гимнастика приносит максимальный эффект и наиболее безопасна в период выздоровления. При выполнении упражнений лечебной физкультуры пациент не должен испытывать боль или чувствовать дискомфорт.

Мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Упражнения для шейного отдела позвоночника направлены на укрепление мышц шеи, что позволит не только преодолеть заболевание, но и послужит профилактикой для его возникновения.

Упражнение №1 Из положения лежа на живое, руки уперты в пол, медленно поднимайте голову, торс, спина при этом обязательно должна оставаться прямой. В таком положении задержитесь на 1-2 минуты, потом медленно опуститесь на пол в исходное положение. Повторять упражнение необходимо 2-3 раза.
Упражнение №2 Лежа на животе, руки вытянуты вдоль тела, поворачивайте голову сначала налево, пытаясь при этом коснуться пола ухом, затем повторите, повернув голову направо. На каждую сторону делать минимум 6 повторов.
Упражнение №3 Сидя на полу, наклонитесь вниз на вдохе, при этом необходимо дотронуться подбородком до груди, затем на выдохе отклониться назад и запрокинуть голову. Повторите упражнение от 10 до 15 раз.
Упражнение №4 Ладони приложены ко лбу, при этом необходимо давить ладонями на лоб, а лбом оказывать сопротивление, надавливая на ладони в течение 30 секунд. Затем выполнить упражнение, давя сцепленными руками на затылок. Повторять 2 или 3 раза.
Упражнение №5 Медленные вращение головой в разные стороны. Выполняется на каждую сторону по 10 раз. При выполнении этого упражнения важно, чтобы не появилось головокружение, в противном случае необходимо прекратить упражнение.
Упражнения при шейном остеохондрозе

Упражнения при шейном остеохондрозе

Домашние методы лечения являются лишь дополнением к комплексу, назначенному врачом, и они не помогут полностью избавиться от болезни. Прежде чем лечить остеохондроз дома, обязательно обратитесь к врачу, чтобы он поставил диагноз и прописал необходимые медикаменты. Именно врач должен определить, как лечить остеохондроз шейного отдела в домашних условиях

Для лечения дома применяются: рецепты народной медицины (призванные снять боль и напряжение мышц, улучшить кровообращение), лечебная физкультура, а также обязательный массаж шейно-воротниковой зоны в домашних условиях.

Фото, как правильно прикладывать перцовый пластырь

Фото, как правильно прикладывать перцовый пластырь

Народные рецепты для снятия боли в зоне шеи:

  • Приложите лист хрена внутренней стороной к шее, зафиксируйте бинтом или любой дышащей тканью. Перед применением необходимо его ошпарить кипящей водой и остудить до комнатной температуры. Желательно выполнять перед сном и оставить повязку на всю ночь.
  • Мелко нарежьте картофель и смешайте его с медом в одинаковой пропорции. Смесь будет похожа на мазь по консистенции. Использовать в качестве компресса минимум 1 раз в неделю.
  • Хорошо снимают боль прогревания. Для этой цели можно использовать горчичники, мешочек с нагретым песком, перцовые пластыри или спирт.

Нередко пациенты начинают искать способы лечения или снятия боли на различных форумах и подобных источниках. Следует отметить, что ни один форум и его посетители не смогут правильно диагностировать стадию заболевания и методы его лечения.

растирание, поглаживание, разминание и т.д. В случаях, когда у пациента болит только с одной стороны, массаж начинается в здоровой части шеи, постепенно переходя к той части воротниковой зоны, где возникают болезненные ощущения.

Массаж можно выполнять и дома, однако очень осторожно, чтобы не вызвать обострение и не навредить больному. Пациент должен принять положение лежа, лоб положить на кисти рук и вытянуть подбородок к груди. При этом мышцы шеи должны быть совершенно расслаблены.

Поглаживание Начинать массаж необходимо именно с этих движений: поглаживание воротниковой зоны по направлению от лимфы к надключичным и подмышечным узлам. Потом применяются плоскостные и гребнеобразные поглаживания.
Выжимания Для выполнения выжиманий массажист ставит поперек шеи руку (указательный и большой пальцы при этом должны быть вместе) и движется вниз по позвоночнику. Также выжимания могут выполняться ребром ладони до суставов плеча.
Растирание Растирания проводятся для того, чтобы разогреть мышцы, расслабить их и улучшить кровоток в этой области. Начинать массаж следует от основания черепа, выполняя пальцами кругообразные и прямолинейные движения. Так же можно выполнять пилящие движения, установив ладони параллельно на ребра.
Разминание На шее следует выполнять разминание круговыми движениями.
Вибрация Заканчивают массаж поглаживаниями и вибрацией, которая выполняется с помощью сотрясений и поколачиваний.

Профилактика болей в шейном отделе

Если шея часто беспокоит вас, озаботьтесь вопросом профилактики. Соблюдайте следующие рекомендации специалистов:

  1. Следите за осанкой.
  2. Правильно выбирайте постельные принадлежности. Вам подойдет ортопедическая подушка средней жесткости. Шея должна плотно прилегать к ней, воротниковая зона не должна оказываться «на весу».
  3. Если вы работаете за компьютером, не забывайте давать организму регулярный отдых. Рекомендуется вставать из-за стола каждый час и делать гимнастику.
  4. Помещайте монитор на уровне глаз точно напротив головы. Так вы будете хорошо видеть изображения на нем, а ваша шея не будет страдать от переутомления.

Если у вас болит шея из-за длительного нахождения под кондиционером, не торопитесь принимать медикаментозные средства. Лучший помощник в этом случае – согревающий компресс.Боль в шейном отделе слева или в другом месте – тревожный сигнал.

Не стоит закрывать на нее глаза, важно начать лечить болезнь вовремя. Проконсультируйтесь с медиком, он подскажет вам, как лучше действовать: мазать воротниковую зону наружными препаратами, ставить уколы, пить таблетки или выполнять физические упражнения. Своевременная терапия поможет вам избежать дальнейших проблем.

Чтобы предотвратить возникновение и развитие болезни, врачи рекомендуют придерживаться простых правил:

  • заниматься спортом (особенно эффективно плавание);
  • включить в рацион продукты, содержащие большое количество магния и кальция (рыба и другие морепродукты, бобы, горох, орехи, семечки, молочные продукты и сыры, шпинат и др., не употреблять острый перец, соленое, виноград, сахар, мучные изделия, копченые продукты);
  • при сидячей работе выполнять несколько раз в течение дня разминку;
  • выбрать удобные подушку и матрас.

Выполнение этих несложных рекомендаций может уберечь вас от возникновения остеохондроза в любом возрасте.

В статье были рассмотрены причины, симптомы и лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника, начиная от медицинского вмешательства и заканчивая домашними приемами. Вылечить это заболевание можно, в том числе без операции, однако для этого следует применять все методы: принимать медикаменты, выполнять упражнения и делать массаж.

Adblock
detector