Сифилис - Лечение кожи

Что такое растяжки: причины, симптомы, фото и лечение

  1. хлоргексидин свечи после родов
  2. причины стресса
  3. родинка возле левой брови

Причины растяжек

Растяжки в большинстве случаев являются симптомами таких заболеваний:

  • синдром Марфана;
  • гиперкортицизм;
  • болезнь Иценко-Кушинга.

Также стрии появляются при диэнцефальном синдроме, приёме анаболитиков, юношеском гиперкортицизме и интенсивном наборе веса у детей, а также адреналиновой гиперплазии.
При появлении стрий говорят о гормональном дисбалансе с преобладанием тиреотропного и адренокортикотропного гормонов и гормонов, продуцируемых половыми железами, надпочечниками и щитовидной железой. Но не меньшую роль играет перерастяжние кожи.

Факторы, которые приводят к развитию стрий, плохо изучены.

Генерального консенсуса относительно того, что вызывает стрии, не существует, но есть предположение, что растяжки легче развиваются в коже, имеющей высокую долю твердого сшитого коллагена, как это происходит в начале взрослой жизни.

Стрии являются отражением «поломок» в соединительной ткани. Растяжение кожи может повлечь чрезмерную дегрануляцию тучных клеток с последующим повреждением коллагена и эластина. (Sheu HM, Yu HS, Chang CH.

Mast cell degranulation and elastolysis in the early stage of striae distensae. J Cutan Pathol. Dec 1991;18(6):410-6). Продолжительное применение топических кортикостероидов или синдром Кушинга, связанный с повышением адренокортикальной активности, также приводят к развитию стрий. Определенно играют роль генетические факторы, хотя этот момент изучен не полностью.

Что такое растяжки: причины, симптомы, фото и лечение
Растяжки могут появляться во время беременности вследствие гормональных изменений.

Основной причиной разрыва волокон, вызывающего образование стрий, является недостаточная эластичность кожи и ее низкая способность к восстановлению. Места микроразрывов начинают заполняться соединительной тканью, и на поверхности кожных покровов появляются неэстетичные полосы различной степени выраженности и окраски.

Спровоцировать недостаточную эластичность кожи и ее низкую способность к восстановлению, а значит и образование стрий, могут такие факторы:

  • гормональный дисбаланс в подростковом периоде или во время беременности и лактации;
  • некоторые патологии эндокринной системы (например, синдром Кушинга);
  • колебания веса;
  • наследственность;
  • прием стероидов и других гормональных препаратов.

Иногда предполагаемую причину появления растяжек можно установить по характеру их расположения. Обычно горизонтальные стрии наблюдаются при нарушениях гормонального равновесия, а вертикальные – при быстром наборе или колебании веса и после родов.

Сами по себе растяжки не несут угрозы и являются только косметической проблемой. Однако не стоит недооценивать опасность их появления, т. к. иногда их формирование связано с нарушением состояния эндокринной системы.

Также могут появляться:

  • на фоне диэнцефального синдрома;
  • приёма анаболических гормонов или других гормональных препаратов у спортсменов;
  • адреналовой гиперплазии;
  • юношеском гиперкортицизме;
  • у детей, интенсивно набирающих массу тела.

Считается, что основная причина появления стрий — гормональный дисбаланс с преобладающей ролью адренокортикотропного, тиреотропного гормонов, гормонов щитовидной железы, надпочечников и половых желез.
Однако не меньшее значение имеет и перерастяжение кожи. Например:

  • У спортсменов при наращивании мышечной массы. Растяжки возникают в области плечевого пояса и бедер.
  • Во время беременности. Разрывы возникают на животе и на груди (молочных железах) радиально.
  • При резком наборе веса стрии могут возникнуть на бедрах, талии, ягодицах и в других местах отложения жира.

Симптомы

Растяжки на животе

Появление красно-фиолетовых полос на коже живота, груди, бёдер и/или ягодиц с радиальным или параллельным направлением – это яркий симптом стрий. Длина мест расхождения кожи составляет от 1 до 10 см с шириной в 1-5 мм.

Цвет стрий со временем меняется от насыщенного на более бледный. Смена окраски занимает обычно несколько месяцев. «Молодыми» стриями называют полосы возникшее менее полугода назад, а «старыми» — появившимися больше 6 месяц назад.

Растяжения на коже относят к косметическому дефекту, который приводит к серьезному нарушению эстетического вида тела. Этот дефект не вызывает никаких неудобств, кроме эмоционального дискомфорта.

При данном состоянии происходит снижение синтеза коллагена, эластина, фибробластами, но способность синтезировать металлопротеазу сохраняется. В клетках фибропластического ряда начинают преобладают фиброкласты, которые синтезируют ферменты, приводящие к разрушению коллагена, эластин-белка, что приводит к снижению прочности кожи.

Как следствие, происходит разрыв кожи, нарушается сетчатый слой дермы, но сохраняется эпидермис. В результате происходит разрыв сосудов, эластических и коллагеновых волокон и формирование провала в коже.

Данное состояние сопровождается следующими симптомами:

  • стрии образуются как микротравма кожи;
  • на коже образуются атрофические рубцы;
  • стрии имеют красно-синюшный цвет;
  • длина рубцов может достигать 10 см, а их ширина – до 5 мм;
  • место локализации рубцов – кожа живота, груди, бедер и ягодиц;
  • у спортсменом стрии могут формироваться на внутренней стороне плеч и рук;
  • со временем цвет рубцов меняется и становиться белесым;
  • стрии расположены на одном уровне с кожей;
  • для рубцов характерен втянутый или выпуклый рельеф.

Диагностика

При формировании рубцов на коже нужно записаться на прием и консультацию к дерматологу. Врач определяет стрии на основе внешнего осмотра кожи пациента. Специальной диагностики в этом случае не проводят. При подозрении на сопутствующие болезни назначают:

  • анализ крови;
  • анализ мочи;
  • магнитно-резонансная томография;
  • рентген.

На коже бедер, ягодиц, груди или животе появляются красно-синюшные полосы, расположенные чаще всего либо радиально, либо параллельно.
Длина разрывов обычно в диапазоне от 1 до 8—10 см., ширина — 1—5 мм.

Цвет стрий постепенно меняется от яркого красно-фиолетового в начале, до белёсого с перламутровым оттенком через несколько месяцев.
Растяжки, возникшие менее 6 месяцев назад считаются «молодыми», более — «старыми».
Рельеф кожи над стриями может быть:

  • расположен вровень с кожей;
  • втянутый рельеф;
  • выпуклый рельеф.

Чаще всего наблюдаются первые два варианта.
Третий вариант — во многом напоминает анетодермию, так как выпуклые рубцы при надавливании легко «проваливаются» вглубь.

Как выглядят стрии?

Клиническая картина при растяжках во многом зависит от особенностей строения кожи, ее способности к растяжению и состояния гормонального фона. Именно эти показатели будут сказываться на выраженности таких кожных дефектов

Место локализации

Обычно стрии появляются в области груди, живота, ягодиц и бедер. В более редких случаях такие кожные нарушения могут локализироваться на лице, шее, спине и других частях тела.

Цвет растяжек может быть различным: от белого до темно-фиолетового. Его интенсивность во многом зависит от давности формирования стрий. «Свежие» растяжки имеют различные красно-фиолетовые оттенки, а более «поздние» постепенно светлеют.

У соединительной ткани, из которой, по сути, состоят стрии, снижена способность к образованию меланина. Именно поэтому при загаре участки кожи с растяжками загорают слабее, чем окружающая их зона кожного покрова, и становятся намного заметнее.

Только иногда, при определенном фототипе кожи, загар может делать стрии менее заметными. Но даже в таких случаях ультрафиолетовые лучи не оказывают терапевтического эффекта, а только сглаживают существующий косметический дефект.

Растяжки могут быть множественными и единичными, этот показатель зависит от степени растяжения кожи и особенностей ее строения. Их размеры также варьируются в широких диапазонах и зависят от этих же показателей. Ширина стрии может быть от 1 до 6-7 мм, а длина – от 1 до 10 см.

ПОДРОБНЕЕ:  Если мышечный узел сводит с ума: как снять напряжение в шее, плечах и спине

Рельефность

Рельеф стрий может быть различным. Они могут выступать над поверхностью кожи, быть втянутыми или вровень с кожными покровами. Эти показатели могут изменяться с течением времени.

Стрии при синдроме Кушинга

Если человек следит за своей массой тела, правильно питается, занимается спортом и у него обнаружены растяжки на теле то, скорее всего в его организме скрываются определенные заболевания.

Беспричинное появление растяжек говорит о неправильной работе надпочечников, может быть нарушено состояние эндокринной системы. При заболевании поджелудочной вырабатывается много кортизола, он и становится причиной ослабленного состояния кожи.

При обнаружении стрий на теле без видимых причин стоит срочно обратиться к врачу.

Не всем известно такое сложное заболевание эндокринной системы, как синдром Кушинга. При таком заболевании растяжки на теле имеют характерный вид:

  • Кожа становится тонкой и по всему телу отчетливо видны мелкие сосуды.
  • На теле образуются прыщи, схожие с небольшими гнойниками.
  • Кожа становится очень сухой и начинает шелушиться.
  • При синдроме Кушинга растяжки покрывают грудь, плечи и живот, на других участках тела при данном недуге они не появляются.
  • Стрии отчетливо видны на теле, они темной окраски, представляют собой широкие полосы, аналогичные ожогам.

Человек с такими покраснениями на коже будет устранять их самостоятельно, но такую ситуацию нельзя оставлять без внимания врача. В первую очередь устраняется само заболевание эндокринной системы, а после этого тело приводится в нормальный вид.

Диагностировать синдром Кушинга способен врач дерматолог. После чего необходимо обследоваться у эндокринолога, выявить причины появления стрий.

Врач осмотрит тело, задаст интересующие его вопросы по поводу возникновения растяжек. Когда были обнаружены. Если специалист понимает, что растяжки на теле появились не из-за лишнего веса, то он назначает дальнейшие процедуры на выявление истинной причины таких образований.

Стрии при такой эндокринной патологии, как синдром Кушинга, имеют характерный вид:

  • кожа становится истонченной;
  • сосудистый рисунок кожи становится более выраженным;
  • на поверхности кожных покров появляются участки шелушения;
  • растяжки локализируются в области живота, плеч или молочных желез;
  • на коже появляются высыпания (подкожные гематомы, акне).

Помимо стрий, на коже больного могут наблюдаться гиперпигментации. Меланодермия на этой стадии синдрома Кушинга проявляется особенно выраженно. Также у больного наблюдается умеренное ожирение и характерное для этого синдрома перераспределение подкожножировой клетчатки.

Что такое растяжки: причины, симптомы, фото и лечение

Для лечения стрий при синдроме Кушинга, кроме применяемых методов по устранению растяжек, больному рекомендуется курс терапии основной патологии. В план лечения могут включать следующие препараты и методы лечения:

  • ингибиторы стероидогенеза: Хлодитан, Аминоглютетимид;
  • удаление кортитропиномы гипофиза (выполняется при четкой визуализации опухоли на снимках МРТ);
  • адренэктомия (операция на надпочечнике), выполняется хирургом при помощи скальпеля, после подтверждения показаний для удаления органа.

Диагностика

Диагностика растяжек никогда не вызывает затруднений. Для этого необходимо обратиться к врачу, дерматологу или косметологу, который проведет осмотр кожи. При подозрении на наличие заболеваний эндокринной системы пациенту может рекомендоваться консультация эндокринолога для диагностики и лечения основной патологии.

Для установления возраста растяжек врач сравнивает такие показатели: наличие расширенных сосудов и фиброзных тканей в области стрий. При «свежих» изменениях кожи наблюдается большое количество измененных сосудов, а по мере «старения» стрии сосудов становится меньше, а количество рубцовых тканей увеличивается.

Лечение

Лечение стрий проводится в тех случаях, когда они представляют собой значительный эстетический дефект и доставляют своему обладателю беспокойство. В других случаях коррекция таких кожных изменений не требуется.

Важно понимать, что лечение стрий должно начинаться как можно раньше, т. к. от этого момента во многом зависит эффективность терапии. Растяжки, которые образовались более 1 года назад, менее восприимчивы к успешному лечению, т. к. в них уже полностью сформировались рубцовые изменения. В таких случаях косметический дефект может устраняться только частично, но благодаря современным методикам и такие стрии можно сделать почти незаметными.

Лечение растяжек – это всегда комплексный и длительный процесс. Для их устранения могут применяться различные методики и их комбинации:

  • химический пилинг – выполняется при помощи кислот, которые сжигают измененный эпидермис и создают благоприятные условия для выработки естественного коллагена;
  • лазерный пилинг – выполняется при помощи лазерных лучей, которые «выжигают» измененные ткани и стимулируют рост новых здоровых клеток;
  • мезотерапия – выполняется путем введения в измененные участки кожи специальных препаратов (ферментов, стимуляторов выработки коллагена, витаминов, микроэлементов и др.), которые благотворно влияют на процесс обновления кожи и приближают ее структуру к структуре здоровой кожи;
  • микродермабразия – выполняется при помощи специального оборудования, которое обеспечивает механическую шлифовку кожи и рост новых здоровых тканей;
  • LPG массаж – выполняется при помощи специального аппарата, который выполняет вакуумный массаж кожи, стимулирующий выработку естественного эластина и коллагена, обеспечивающий нормализацию обмена веществ и кровообращения в массажируемой зоне;
  • RF-лифтинг – выполняется при помощи специального аппарата, который оказывает радиочастотное электромагнитное воздействие на кожу и нагревает ее глубокие слои до 40-42°С, такая процедура способствует активизации восстановительных процессов в пораженных участках кожи;
  • лечебные обертывания – выполняется при помощи нанесения на кожу активных веществ (например, водоросли спирулины), которые активизируют выработку коллагена и повышают тонус кожи, могут применяться для лечения «свежих» и незначительно выраженных растяжек.

Иногда для устранения выраженных и плохо поддающихся малоинвазивному лечению стрий проводятся радикальные пластические операции. Например, при наличии излишков кожи и стрий на брюшной стенке рекомендуют абдоминопластику. Во время такой операции излишки кожи удаляются вместе с растяжками.

Следует отметить, что большинство специалистов прибегают к радикальному удалению стрий только в крайних случаях. Это объясняется тем, что любая хирургическая операция всегда сопряжена со значительными рисками: гнойные осложнения, кровопотери, формирование рубцов и др.

Применение широко рекламируемых косметических средств (кремов, мазей, гелей, масок и др.) для устранения стрий в большинстве случаев малоэффективно. Такие местные средства не могут устранять рубцовую ткань в глубоких слоях кожи и только иногда способствуют более быстрому «созреванию» рубцовых изменений и некоторому обесцвечиванию растяжек. Именно поэтому большинство косметологов рекомендуют применять их не для избавления от стрий, а для их профилактики.

Народные рецепты от стрий

В некоторых случаях, при слабо выраженных стриях, можно воспользоваться различными народными рецептами. Они могут помочь сделать такие косметические дефекты менее заметными.

Крем с мумие

Один грамм мумие растворить в чайной ложке слегка теплой кипяченой воды и смешать полученный раствор со столовой ложкой детского крема. Средство наносить на область стрий два раза в день.

Этот же крем можно применять и для профилактики стрий.

Оливковое масло с алоэ и витаминами

Что такое растяжки: причины, симптомы, фото и лечение

  • ½ стакана оливкового масла;
  • ½ стакана сока алоэ;
  • 10 капель витамина Е;
  • 5 капель витамина А.
ПОДРОБНЕЕ:  Общая характеристика что такое || Общая характеристика что такое

Полученное средство хранить в холодильнике. Перед нанесением подогревать. Наносить массирующими движениями.

Это средство лучше применять сразу после пилинга или скраба.

Массажное масло на основе жирных и эфирного масла

Смешать по 20 мл масел зародышей пшеницы, миндаля и жожоба. Добавить в базовые жирные масла эфирное масло петитгрейна или нероли (3-4 капли). Нанести полученную смесь на кожу и массировать участки со стриями.

Такое массажное масло можно применять и для профилактики стрий.

Пилинги от растяжек

В качестве пилингов от стрий можно использовать такие составы:

  • 150 мл натурального йогурта, цедра одного лимона и столовая ложка миндального масла: наносить на область растяжек на 20 минут, перед смыванием помассировать кожу, применять 2 раза в неделю;
  • столовая ложка масла зародышей пшеницы, кашица из 1 авокадо, по 2 столовые ложки овсяной муки и голубой глины: наносить на область растяжек на 20 минут, перед смыванием помассировать кожу, применять 2 раза в неделю;
  • 200 мл красного пальмового масла, стакан соли, стакан сахара: наносить на кожу и массировать на протяжении 10-15 минут, применять ежедневно.

После проведения вышеописанных процедур на кожу необходимо нанести специальное молочко от растяжек. Его можно приготовить таким образом: 150 мл обычного косметического молочка смешать с 10 мл эфирного масла петитгрейна или розмарина. Перед нанесением такое средство необходимо взбалтывать.

Профилактика

Для профилактики стрий необходимо соблюдать такие правила:

  1. Выпивать достаточное количество воды (около 2 литров в день).
  2. Организовать рациональное питание с достаточным количеством витаминов и минералов. Дополнительный прием рыбьего жира, витаминов А и Е, омега-3.
  3. Проводить дополнительный уход за кожей с применением косметических средств с витаминами А, С и Е, гиалуроновой кислотой, экстрактом алоэ, хитозаном и натуральными маслами.
  4. Принимать контрастный душ, после которого наносить на кожу ухаживающие средства.
  5. Проводить курсы вакуумного массажа, обертываний с водорослями и целебными грязями.

Регулярное соблюдение таких простых рекомендаций позволит существенно снизить риск появления стрий во время беременности, кормления ребенка грудью и значительных колебаний веса.

Если же растяжки все-таки появились, то не откладывайте визит к косметологу: лечение недавно появившихся стрий более эффективно и гарантирует отличный эстетический результат.

Помните об этом, и ваша кожа всегда будет красивой и ухоженной.

К какому врачу обратиться

Если у вас есть стрии (растяжки на коже), вы можете обратиться к дерматологу. При необходимости он направит вас к косметологу. Если будет выявлена эндокринная патология — понадобится консультация эндокринолога, офтальмолога, возможно, нейрохирурга.

Источник

Патогенез стрий

Растяжки возникают в результате вступления в силу таких факторов, как снижение синтеза фибробластами эластина и коллагена. Но при этом сохраняется их способность продуцировать металлопротеазы.

Одним из основных факторов возникновения стрий выступает снижение синтеза коллагена и эластинафибробластами, при сохранении способности синтезировать металлопротеазы (коллагеназу, эластазу).

Другими словами, в спектре клеток фибробластического ряда в этом случае преобладают фиброкласты, синтезирующие ферменты и разрушающие коллаген, а также эластин-белки, поддерживающие прочность кожи.

Как следствие, в результате при перерастяжении кожи происходит разрыв, разрушается сетчатый слой дермы при сохранении эпидермиса. Рвутся сосуды, коллагеновые и эластические волокна, в коже возникает «провал».

Диагностика

Диагностика растяжек никогда не вызывает затруднений. Для этого необходимо обратиться к врачу, дерматологу или косметологу, который проведет осмотр кожи. При подозрении на наличие заболеваний эндокринной системы пациенту может рекомендоваться консультация эндокринолога для диагностики и лечения основной патологии.

Для установления возраста растяжек врач сравнивает такие показатели: наличие расширенных сосудов и фиброзных тканей в области стрий. При «свежих» изменениях кожи наблюдается большое количество измененных сосудов, а по мере «старения» стрии сосудов становится меньше, а количество рубцовых тканей увеличивается.

Как убрать стрии разными способами лечения

Лечение стрий — сложная задача, но при комплексном и методическом подходе — вполне решаемая, растяжки можно сделать менее заметными, хоть и полностью невидимыми сделать не получится.[источник не указан 1058 дней]
Чем раньше начато лечение «растяжек», тем большая вероятность получить должные результаты.

Существует несколько методов лечения растяжек. Тем не менее, нет никаких доказательств того, что эти методы лечения работают, так как убрать стрии на 100% не получается ни при каких методах.

Один из способов лечения — это лечение в салоне. Раньше все женщины думали, что избавиться от растяжек навсегда можно только одним способом — это лечь под хирургический нож. Но стоит помнить, что если этой проблемой заняться сразу после обнаружения и обратиться к дерматологу и косметологу, то можно обойтись и без пластики.

В настоящее время существует большое количество салонов красоты, которые могут помочь избавиться от стрий путем комплексного топического воздействия на внешний барьер организма.

Вы можете выбрать ту процедуру, которая вам больше всего понравится:

  • Теплые и холодные обертывания.
  • Массаж. С помощью массажа можно убрать растяжки в области ягодиц и живота.
  • Механический пилинг кожи.

Деструктивные процедуры бывают следующих видов:

  • Глубокий химический пилинг.
  • Фраксель.
  • Микродермобразия.

Микродермобразия — популярный метод, используемый при лечении некоторых кожных заболеваний, включая акне, рубцевание угревой сыпи, растяжки и фотостарение. Эта процедура приводит к улучшению неровностей контура кожи при значительном улучшении ранних растяжек.

Процедура делается устройством, которое удаляет кристаллы на коже, «полируя» ее поверхность, в то время как вакуумная трубка удаляет и кристаллы, и клетки кожи. Верхний слой кожи аккуратно удаляется, стимулируя рост новой эластичной кожи.

Восстанавливающие процедуры:

  • Мезотерапия — инъекции, которые содержат в себе пептиды и гиалуроновую кислоту.
  • Биоревитализация — инъекции, которые питают кожу ценной гиалуроновой кислотой.

Есть только один недостаток: предложенные процедуры в салонах в большинстве случаев курсовые, а также являются дорогостоящими.

Как избавиться от стрий народными методами

В некоторых случаях, при слабо выраженных стриях, можно воспользоваться различными народными рецептами. Они могут помочь сделать такие косметические дефекты менее заметными.

Крем с мумие

Один грамм мумие растворить в чайной ложке слегка теплой кипяченой воды и смешать полученный раствор со столовой ложкой детского крема. Средство наносить на область стрий два раза в день.

Этот же крем можно применять и для профилактики стрий.

  • ½ стакана оливкового масла;
  • ½ стакана сока алоэ;
  • 10 капель витамина Е;
  • 5 капель витамина А.

Полученное средство хранить в холодильнике. Перед нанесением подогревать. Наносить массирующими движениями.

Это средство лучше применять сразу после пилинга или скраба.

Смешать по 20 мл масел зародышей пшеницы, миндаля и жожоба. Добавить в базовые жирные масла эфирное масло петитгрейна или нероли (3-4 капли). Нанести полученную смесь на кожу и массировать участки со стриями.

Такое массажное масло можно применять и для профилактики стрий.

Пилинги от растяжек

В качестве пилингов от стрий можно использовать такие составы:

  • 150 мл натурального йогурта, цедра одного лимона и столовая ложка миндального масла: наносить на область растяжек на 20 минут, перед смыванием помассировать кожу, применять 2 раза в неделю;
  • столовая ложка масла зародышей пшеницы, кашица из 1 авокадо, по 2 столовые ложки овсяной муки и голубой глины: наносить на область растяжек на 20 минут, перед смыванием помассировать кожу, применять 2 раза в неделю;
  • 200 мл красного пальмового масла, стакан соли, стакан сахара: наносить на кожу и массировать на протяжении 10-15 минут, применять ежедневно.
ПОДРОБНЕЕ:  Микоз кожи мкб 10

После проведения вышеописанных процедур на кожу необходимо нанести специальное молочко от растяжек. Его можно приготовить таким образом: 150 мл обычного косметического молочка смешать с 10 мл эфирного масла петитгрейна или розмарина. Перед нанесением такое средство необходимо взбалтывать.

Что такое растяжки: причины, симптомы, фото и лечение

При появлении стрий не спешите бежать в салон или ложиться под нож хирурга, так как избавиться от стрий во многих случаях можно народными средствами. Вам поможет:

  1. Ежедневный массаж с апельсиновым и миндальным маслом. Этот способ можно использовать как во время беременности так и после.
  2. Скраб с сахаром и солью.
  3. Кофейный скраб.
  4. Крем с алоэ и одуванчиком. Это один из самых первых рецептов, которым лечили растяжки. Используется в качестве маски.
  5. Контрастный душ. Этот способ лучше применять в комплексе с домашним скрабом, так как усиливается их эффект.
  6. Простая смесь из миндального масла и пшеничного масла с холодным прессованием в течение нескольких поколений использовалась женщинами.

Профилактика

Вы можете использовать различные профилактические методы, не допуская появления растяжек на коже. Лучше всего действовать заранее, чтобы кожа оставалась здоровой и увлажненной, а также не потеряла эластичность.

Нанесение кокосового масла. Способность кокосового масла питать кожу была известна (особенно в тропиках) с незапамятных времен. Оно полно насыщенных жирных кислот. Эти типы кислот нелегко окисляются, и из-за этого не вызывают вредных свободных радикалов.

Полиненасыщенные жирные кислоты, с другой стороны, легко окисляются и, следовательно, склонны вызывать повреждения свободных радикалов кожи. Это относится не только к маслам, которые мы наносим на нашу кожу, но и к маслам, которые мы потребляем.

Наши предки в основном потребляли насыщенные жиры, но большинство людей сегодня потребляют в основном полиненасыщенные жирные кислоты. Кокосовое масло можно легко применять в домашних условиях.

Беременным женщинам часто рекомендуется использовать касторовое масло для предотвращения растяжек. Оно действует как увлажнитель, помогая коже сохранить влагу.

Если вы будете пить много воды в течение дня, это поможет сохранить кожу увлажненной и упругой, а также поможет поддерживать эластичность, тем самым делая слои кожи менее склонными к разрыву. Для достижения нужных результатов надо пить не менее 2-х литров воды в день.

Надо есть сбалансированную и питательную еду, богатую витаминами С и Е, цинком, кремнеземом и другими питательными веществами, чтобы питать кожу.

Полезны также минералы, такие как цинк и кремнезем, поскольку цинк помогает в синтезе коллагена, а кремнезем помогает производить коллаген.

Витамин Е удерживает коллагеновые волокна, делает их сильными и способствует эластичности кожи.

Желатин — отличный способ предотвращения растяжек. Образование коллагена необходимо для улучшения эластичности кожи. Для того, чтобы увеличить образование коллагена в коже, надо есть желатин, чтобы получить больше коллагена через пищу.

Другое название для коллагена — это желатин. Чтобы получить большее количество желатина в рационе делайте бульон и пейте его каждое утро. Желатин также можно использовать при приготовлении подливок, супов, соусов и запеканок.

Заранее подберите кремы, содержащие витамин Е или витамин А. Кремы, содержащие альфа-гидроксикислоты , производящиеся с растительными экстрактами могут помочь при растяжках. Нет доказательств, что эти кремы действительно могут препятствовать растяжкам, но есть свидетельства, что частое профилактическое использование может помочь уменьшить эффект растяжек, поддерживая кожу эластичной, а втирания крема может способствовать лучшему кровообращению.

Опасны ли стрии?

Растяжки не опасны для здоровья, но могут принести физические и психологические проблемы. Для некоторых людей растяжки настолько страшны, что они влияют на их жизнь. Они могут вызывать эмоциональные и психологические расстройства, особенно в период полового созревания, на последних стадиях беременности, в послеродовой период или после значительной потери веса.

Если ваше тело покрывают стрии, то резкого повода для беспокойства не должно возникать. Присмотритесь к себе, к своему образу жизни, чем вы питаетесь, сколько двигаетесь, нет ли у вас заболеваний щитовидной железы.

Если ваш организм молодой и вы полны сил, вы без труда справитесь с растяжками и придадите телу эстетический вид. Помните, что избавиться от растяжек с помощью кремов и гелей невозможно, следует прибегать к физическим нагрузкам, больше заниматься спортом, вести активный образ жизни.

Профилактика

Для профилактики стрий необходимо соблюдать такие правила:

  1. Выпивать достаточное количество воды (около 2 литров в день).
  2. Организовать рациональное питание с достаточным количеством витаминов и минералов. Дополнительный прием рыбьего жира, витаминов А и Е, омега-3.
  3. Проводить дополнительный уход за кожей с применением косметических средств с витаминами А, С и Е, гиалуроновой кислотой, экстрактом алоэ, хитозаном и натуральными маслами.
  4. Принимать контрастный душ, после которого наносить на кожу ухаживающие средства.
  5. Проводить курсы вакуумного массажа, обертываний с водорослями и целебными грязями.

Регулярное соблюдение таких простых рекомендаций позволит существенно снизить риск появления стрий во время беременности, кормления ребенка грудью и значительных колебаний веса.

Помните об этом, и ваша кожа всегда будет красивой и ухоженной.

К какому врачу обратиться

Если у вас есть стрии (растяжки на коже), вы можете обратиться к дерматологу. При необходимости он направит вас к косметологу. Если будет выявлена эндокринная патология — понадобится консультация эндокринолога, офтальмолога, возможно, нейрохирурга.

Источник

Противостоять появлению стрий можно такими способами:

  • обливание холодной водой или принятие контрастного душа;
  • массаж кожи с последующим её увлажнением и питанием;
  • использование косметологических средств, направленных на клеточное питание, стимулирование образования коллагена и длительное увлажнение.
СУЩЕСТВУЮТ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!

Большинство дерматологов считают, что профилактика стрий необходима. Особенно для пациентов из групп риска: беременным женщинам, подросткам во время пубертата, людям с нарушениями работы эндокринной системы и подверженным резким колебаниям веса, с наследственной предрасположенностью.

Необходим тщательный домашний уход за областями, где обычно появляются растяжки.

Для улучшения упругости и крепости кожи рекомендуется:

  • Ежедневный приём контрастного душа, обливания холодной водой;
  • Массаж жесткими мочалками, с последующим нанесением на кожу питательных и увлажняющих средств.
  • Поддерживать эластичность кожи помогает витамин Е и оливковое масло.

Также рекомендуется использовать наружные средства, улучшающие клеточное питание и эластичность кожи, стимулирующие образование коллагена, обеспечивающие длительное увлажнение.

К какому врачу обратиться

Если у вас есть стрии (растяжки на коже), вы можете обратиться к дерматологу. При необходимости он направит вас к косметологу. Если будет выявлена эндокринная патология — понадобится консультация эндокринолога, офтальмолога, возможно, нейрохирурга.

Источник

  1. камень от головных болей
  2. головные боли при полнолунии
  3. облысение у женщин лечение
  4. плохо после сдачи крови
  5. левая часть лба болит
  6. кандидоз гланд
  7. перечень таблеток от аллергии
Adblock
detector