Сифилис - Лечение кожи

Как выбрать солнцезащитный крем и не получить рак кожи

Что такое загар?

SPF (Sun Protection Factor) — это солнцезащитный фактор. Он обозначает способность косметических средств защитить вашу кожу от воздействия вредных солнечных лучей и продлить время безопасного нахождения на солнце.

Чтобы рассчитать солнцезащитный фактор, изготовители кремов сравнивают кожу, намазанную солнцезащитным кремом, с кожей без солнцезащитного крема и изучают, сколько времени потребуется, чтобы та начала приобретать красноватый оттенок.

Опухоли кожи встречаются чаще других злокачественных опухолей. Примерно у половины людей старше 65 лет будет выявлена подобная опухоль.

Клетки кожи постоянно регенерируют, мы теряем 30 000–40 000 клеток кожи каждый час. Повреждение ДНК клетки кожи может ускорить темп деления, ДНК выходит из-под контроля защитных систем организма, что приводит к образованию злокачественных опухолей.

Воздействие ультрафиолетового излучения — самый сильный фактор, провоцирующий развитие опухолей кожи.

Ультрафиолетовый свет излучает энергию в виде невидимых световых волн. Такое изучение исходит от солнца и ультрафиолетовых рефлекторных ламп.

В состав ультрафиолетового излучения входят три типа невидимых ультрафиолетовых волн:

  • ультрафиолетовые волны типа А (UVA),
  • ультрафиолетовые волны типа B (UVB) и
  • ультрафиолетевые волны типа C (UVC).

SPF или фактор защиты от солнца – это показатель, который присваивают солнцезащитному средству в отношении способности защитить кожу от солнечного ожога. Расчет SPF происходит просто.

Обычно к аббревиатуре прибавляется временное отображение сроков наступления легкого покраснения кожи у незащищенного человека. Например, если у человека мягкий загар в виде покраснения появляется через 20 минут загара при незащищенной коже, то такой же загар он получит при использовании солнцезащитного средства с SPF 15 через 300 минут (5 часов), безусловно с учетом правильного нанесения (15 х 20 =300 минут).

Рис.7 Степень защиты средств с различным значением SPF

Традиционно расчет SPF используется только для средств, защищающих от ультрафиолетовых лучей В. Федеральное агентство по контролю за пищевыми продуктами и лекарствами (FDA,США) с 2012 года вынудило производителей подобных солнцезащитных средств также сообщать на этикетке информацию о защитном потенциале средств относительно УФ излучения типа А.

такое решение обусловлено тем, что на долю УФ типа А приходится значительная часть вредного воздействия солнечных лучей на людей.  

Какие виды рака кожи может вызвать УФ-излучение?

Структура эпидермиса
Структура эпидермиса

Самая распространенная и наименее опасная форма кожного рака — это базальноклеточная карцинома. Базальные клетки находятся в самом глубоком слое кожи.

Базальноклеточным раком в Соединенных Штатах Америки (США) ежегодно заболевает более 400 ООО человек. Раньше это была болезнь пожилых людей.

Теперь же врачи обеспокоены омоложением этого вида рака: им заболевают сейчас даже подростки. К счастью, базальноклеточная карцинома хорошо поддается лечению — достаточно удалить пораженную опухолью область.

Интересный факт: единственное, чем хорош рак кожи — это тем, что его почти всегда можно предупредить.

Самым тяжелым раком кожи является меланома — опухоль. Это самое серьезное заболевание кожи.

Если меланому не лечить, то она может стать смертельной, давая метастазы во внутренние органы — такие, как легкие и головной мозг.  Его распространение в мире связано с безумным увлечением загаром.

Загар стал еще опаснее, когда в озоновом слое земной атмосферы появились озоновые дыры, что позволяет еще большему количеству ультрафиолетовых лучей достигать поверхности Земли.

Известно 3 разновидности рака кожи, появление которого может потенцироваться чрезмерным ультрафиолетовым излучением: злокачественная меланома, базально-клеточный рак и плоскоклеточный рак.

Рис.6 Варианты рака кожи (плоскоклеточный, базальноклеточный и меланома)

Злокачественная меланома

Какие симптомы свойственны тяжелому солнечному ожогу (солнечному отравлению)?

Ниже представлены некоторые из ранних признаков солнечного ожога:

  • Кожа становится красной, раздраженной и горячей на ощупь.
  • Любое прикосновение или трение о кожу вызывает болевые ощущения.
  • Так как при воздействии тепла на любые ткани происходит потеря жидкости и испарение, при солнечном ожоге кожа теряет воду и визуально становится обезвоженной.
  • В течение нескольких дней после длительного воздействия солнца, воспаленная кожа может вызывать зуд, набухать, покрываться волдырями и шелушиться. У некоторых загорающих возможно образование рубцов или сыпи.
  • Шелушение кожи обычно появляется через несколько дней после солнечного ожога и является признаком исцеления и восстановления (регенерации) кожи.

Рис.3 Типичные зоны шелушения после загара

Ранняя диагностика — залог долгой жизни

Компания La Roche-Posay,постоянный социальный партнер программы ранней диагностики меланомы,выпустила невероятно милый ролик,наглядно демонстрирующий процесс осмотра,а по ссылке ты найдешь полную инструкцию по проведению самодиагностики,параметрам контроля и сможешь проверить не только себя,но и близких.

За 9 лет у 1500 пациентов было выявлено подозрение на меланому,и врачам удалось сохранить их жизни.

Не дай меланоме ни одного шанса!

Записаться на бесплатную диагностику родинок можно на сайте www.melanomaday.ru или по телефону бесплатной Горячей линии 8 800 2000 345.

Заболеваемость меланомой в России почти в шесть раз ниже, чем в странах ЕС и США. Но при этом у нас намного больше людей умирает в результате этого заболевания. Почему это происходит?

Это связано с поздней обращаемостью пациентов. Если в США заболевание выявляют на I стадии у 80 % больных, то в России диагностика на I стадии — скорее исключение, чем правило.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Вульгарное импетиго лечение — Клиника Авангард

При этом десятилетняя выживаемость при проведенном лечении на I стадии более 90 %, а этот же показатель на II стадии уже не столь оптимистичен. Поэтому очень важно, кроме профилактики заболеваемости, ежегодно посещать врача для осмотра кожи и своевременного выявления злокачественных заболеваний кожи.

Чтобы предупредить любителей солярия, американка с раком кожи ...

Раннее выявление меланомы может спасти жизнь.

Какое лечение используется для лечения солнечного ожога или загара?

Раки кожи и предраковые состояния подлежат обязательному лечению.

  • удаление предраковых образований с помощью жидкого азота;
  • хирургические методы лечения;
  • лучевая терапия;
  • фотодинамическая и лазерная терапия;
  • химиотерапевтические препараты местного и системного воздействия.

Выбор метода лечения зависит от размеров образования, глубины поражения, локализации, злокачественности и степени чувствительности образования к тому или иному воздействию.

Особенности лечения меланом

Лечебная тактика выбирается в зависимости от локализации опухоли, ее размеров, глубины поражения, распространенности (есть ли метастазы).

Для меланом, которые не прорастают глубже эпидермиса (стадия 0), используется только хирургический метод лечения, обычно его бывает достаточно.

Для меланом I и II стадий также используется хирургический метод лечения, но удаляется как сама опухоль, так и региональные лимфатические узлы. Использование иммунотерапии или вакцинации рекомендовано на II стадии или выше.

Меланомы IV стадии вылечить невозможно, однако современные методы терапии позволяют на какое-то время стабилизировать заболевание и продлить жизнь пациента. В настоящее время для лечения этой патологии используются новейшие таргетные препараты, такие как Nivolumab (Opdivo), Ipilimumab (Yervoy) и Pembrolizumab (Keytruda).

К сожалению, побочные эффекты и высокая стоимость препаратов создают значительные затруднения при проведении лечения.

Большинство препаратов и процедур, доступных для лечения солнечных ожогов, используются только для лечения симптомов, то есть по сути являются симптоматическими.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), выпускаемые в форме для перорального (через рот) приема (Ибупрофен, Мотрин – Motrin, Напросин – Naprosyn, Адвил – Advil и т. п.) или для местного применения (диклофенак 0,1% гель – Соларазе — Solaraze), показали высокую противовоспалительную активность и позволяют уменьшить покраснение кожи при использовании до или сразу же после воздействия ультрафиолетовых лучей типа В.

Длительность действия подобных препаратов может достигать 24 часов. Благодаря своему противовоспалительному действию они также эффективны в лечении таких симптомов солнечного ожога как боли и дискомфорт в области покрасневшей кожи.

Кремы для местного нанесения, содержащие стероиды или стероидные препараты для перорального приема не доказали эффективность и полезность при лечении солнечных ожогов, кроме того некоторые из них, как оказалось, обладают значительными побочными эффектами.

Доказана эффективность применения геля алоэ вера при нанесении на кожу, что позволяет уменьшить выраженность ожоговых проявлений и купировать воспаление кожи. Остальные средства, используемые для лечения солнечных ожогов носят сугубо симптоматический характер.

Например, местные анестетики (бензокаин) позволяют облегчить болезненные симптомы солнечных ожогов, а различные увлажняющие местные кремы (особенно, если применяется сразу после душа или ванны) обеспечивают облегчение зуда кожи в результате солнечного ожога.

Существует ряд простых мер, которые позволяют вылечить солнечные ожоги в домашних условиях. Самое простое и наиболее важное что можно предпринять в качестве профилактических мер от ожогов – это беречь себя от воздействия яркого солнечного света.

Вот меры, которые являются наиболее эффективными: 1. Старайтесь не проводить слишком много времени на солнце, особенно под прямыми солнечными лучами в середине дня.

Носите защитную одежду, например, рубашку с длинными рукавами, шляпы с большими полями или бейсболки, панамы, используйте солнцезащитный крем.

2. Старайтесь пить побольше жидкости, чтобы поддерживать оптимальный уровень влажности кожи и тканей во время пребывания на солнце.

Каким образом формируется защитный эффект у солнцезащитных средств?

Медицинские исследования довольно ясно дают понять, что солнцезащитные кремы позволяют снизить риск по крайней мере одного типа рака — плоскоклеточного. С меланомой всё гораздо сложнее.

Основная проблема кроется в изучении заболевания. Дело в том, что меланома часто обнаруживается только спустя годы после получения инсоляции.

Инсоляция — облучение земной поверхности солнечной радиацией.

Также играет важную роль и то, что инсоляция очень неустойчива. Например, люди, живущие на севере, получают дозу солнечного тепла только летом или когда бывают в отпуске в южных странах. Немаловажную роль при изучении заболевания играет и учёт таких факторов, как использование или неиспользование солнцезащитных кремов, тип кожи заболевшего, наследственность и так далее.

Солнцезащитные средства обычно защищают кожу благодаря эффекту поглощения или отражения УФ-излучения. Но нужно учитывать, что многие солнцезащитные кремы защищают главным образом от ультрафиотеловых лучей типа В и не могут обеспечить достаточно адекватную защиту от длительного постоянного воздействия ультрафиолетовых лучей типа А.

Принципиально защитные крема делятся на две группы: физических и химических солнцезащитных средств.

Физические солнцезащитные кремыФизические солнцезащитные средства действуют за счет механизма отражения и рассеивания ультрафиолетовых лучей (А и В), ограничивая таким образом их воздействие на кожу.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Гидраденит или сучье вымя - фото и способы лечения

Они состоят из комбинации различных химических элементов, например, оксида цинка, диоксида титана, хлорида железа, ихтиол и тальк. Основными недостатками таких кремов является их внешний вид, делающий их непрозрачными и видимыми на коже, а также высокая склонность к порче и пачканию одежды.

В настоящее время появились новые препараты, содержащие оксид цинка и диоксид титана, с более приемлемыми косметическими качествами или свойствами и являющиеся более простыми в использовании.

Химические солнцезащитные средства

Химические средства не допускают поступления солнечного света в кожу, поглощая излучение на ее поверхности. Традиционно этот вид солнцезащитных средств использовали в качестве средств защиты от ультрафиолетовых лучей типа В.

К этой группе солнцезащитных средств относят парааминобензойную кислоту и ее эфиры, эфиры салициловой кислоты, производные камфоры. Использование других по химическому составу средств защиты было прекращено из-за высокой частоты развития кожных аллергических реакций.

Как правильно загорать: советы косметологов и медиков - Леди ...

Несколько позднее были разработаны новые солнцезащитные средства, способные поглощать и ультразвуковые лучи типа А, такие как Авобензон — Avobenzone, Мексорил — Mexoryl, дибензоилметан — dibenzoylmethanes, антранилаты, бензофеноны, триазолы, а также некоторые производные камфоры.

Оптимальной практикой защиты от солнечных ожогов является использование комбинированных средств с физическим и химическим механизмом защиты кожи.

Как правильно использовать солнцезащитный крем?

Нет! Есть эпидемиологические исследования, доказывающие, что люди, которые часто используют солнцезащитный крем, чаще болеют раком кожи. Но этому есть логичное объяснение. Всё дело в том, что чаще всего солнцезащитные кремы используют светлокожие люди, которые легче обгорают на солнце.

Обычно на упаковках солнцезащитных кремов сразу после сокращения SPF следует какая-то цифра. Она обозначает, насколько дольше вы сможете находиться на солнце с кремом, не получив при этом ожог, чем без крема. Значение SPF-фактора колеблется в пределах от 2 до 50 единиц. SPF 50 означает, что вы можете выдержать в 50 раз большую порцию ультрафиолета без риска для здоровья.

Большинство людей вообще не умеют правильно пользоваться солнцезащитными кремами. Они наносят их либо неправильно, либо в недостаточном количестве. Бытует мнение, что чем выше у крема значение SPF-фактора, тем он эффективнее.

Нужно понимать, что средства с SPF 30 не защищают в два раза эффективнее, чем средства с SPF 15. Несмотря на большое числовое значение, разница в степени поглощения и отражения лучей не так велика. К примеру, средство с SPF 30 пропускает 3,3% излучения, а с SPF 50 — 2%.

Нередко на полках магазинов можно отыскать кремы с защитным фактором до 100 единиц. Это не более чем обман и заблуждение.

Индекс SPF защищает от воздействия только коротких лучей UVB. Но как же быть с лучами UVA? На этот случай дерматологи рекомендуют подбирать солнцезащитный крем широкого спектра действия, который убережёт вас сразу от двух типов вредоносных лучей.

Что же касается уровня SPF, то большинство дерматологов сходятся во мнении, что оптимальным вариантом являются кремы с индексом защиты SPF 30. Если вы собираетесь на активный отдых, который включает в себя частые погружения в воду, то обратите внимание на водостойкие солнцезащитные кремы.

Водостойкие средства должны защищать вашу кожу как минимум в течение 40 минут нахождения в воде.

Существует два типа солнцезащитных кремов: физический и химический. Первый отражает ультрафиолетовое излучение, а второй поглощает UVB-лучи.

На первый взгляд солнцезащитные средства абсолютно безопасны, но мы многого не знаем о накопительном эффекте после их использования.

Были некоторые опасения по поводу токсичности веществ, входящих в их состав, например диоксида титана или оксида цинка. Но в этих вопросах пока нет ясности.

4-аминобензойная кислота, входящая в состав солнцезащитных кремов, может вызывать раздражение кожи, в том числе сыпь и прыщи.

Химикаты октиноксат и оксибензон подозревают в том, что они могут нарушать работу гормональной системы. Впрочем, как и парабены. Как это скажется на людях, всё ещё неясно.

Парабены — химические консерванты, полученные из нефти, входят в состав многих косметических средств, в том числе и солнцезащитных. Наиболее распространёнными среди них являются метилпарабен, бутилпарабен и пропилпарабен.

 По данным исследований, они безопасны для людей в малых дозах, но нельзя утверждать с абсолютной уверенностью, что они не навредят здоровью, когда накопятся в приличном количестве.

Точных исследований по поводу всех вопросов, касающихся содержащихся в составе солнцезащитных средств химикатов, пока не проведено.

Прежде всего ознакомьтесь с инструкцией, которая обязательно должна быть на баночке. Если её нет, то вот несколько универсальных рекомендаций:

  • Наносите крем на сухую кожу за 15–20 минут до выхода на улицу.
  • Наносите крем на открытые участки кожи (лицо, уши, руки, губы).
  • Наносите защитное средство каждые два часа и повторно после каждого купания.
  • Не жалейте защитное средство и наносите его толстым слоем (для взрослого человека потребуется примерно ладонь).
  • Не пользуйтесь солнцезащитным кремом с истёкшим сроком годности.
  • Если вы аллергик, то перед покупкой солнцезащитного средства обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Это определённо можно провернуть, если вы очень и очень гибкий. Если нет, то уже давно придумали массу приспособлений, которые облегчат вам жизнь.

Специальные лопаточки, мочалки, ролики — с их помощью каждый сантиметр вашего тела получит желанную порцию солнцезащитного крема. К слову, все эти штуковины не так-то и трудно изготовить даже в домашних условиях.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Импетиго у детей – вульгарное, щелевидное, стафилококковое, стрептококковое, фото

Срок годности солнцезащитных кремов указывается на упаковке. Как правило, он не превышает трёх лет при правильном хранении. Если крем попал под прямые солнечные лучи или хранился в тёплом месте, то лучше его не использовать, так как все активные компоненты станут бесполезными.

Есть множество куда более дешёвых и безопасных способов предотвратить загар, чем использование солнцезащитных кремов. Основная цель — не допустить появления солнечных ожогов. Если человек боится воздействия вредных химических веществ, то можно использовать и альтернативные способы защиты, ведь главное — результат.Элени Линос, дерматолог

Носите широкополые шляпы, рубашки с длинными рукавами, солнцезащитные очки — защищайте от солнца все открытые поверхности кожи. Есть ещё другой, очень кардинальный способ защиты — просто не появляться на улице в то время, когда ультрафиолетовое излучение особенно вредно (с 11 до 15 часов).

Оптимально наносить солнцезащитный крем на кожу за 15-30 минут до предполагаемого воздействия солнца, а повторное нанесение защитного крема рекомендуется выполнять каждые 1-2 часа. Некоторые эксперты рекомендуют увеличить интервал нанесения чуть чаще, особенно после первого намазывания.

Кроме того, важно, чтобы солнцезащитный крем покрывал кожу обильным слоем, поскольку слишком тонкий слой сводит защитный эффект «на нет» и не позволяет достичь желаемой степени защиты.

Рис.8 Многообразие солнцезащитных средств

В настоящее время все большую популярность набирают защитные средства, выпускаемые в форме спреев. Они обладают практически такой же эффективностью, что и другие средства, они имеют ряд недостатков: они делают кожу липкой, при распылении часть средства теряется, на теле оказывается недостаточное количество защитного вещества и т.д. Поэтому большинство экспертов рекомендует комбинированное использование защитных средств различных форм выпуска.

Солнцезащитный крем с маркировкой SPF 15 оптимально подходит для большинства людей с фототипом кожи 2 и выше. Более сильные солнцезащитные средства рекомендуется использовать людям, легко обгорающим на солнце или планирующих провести под прямыми солнечными лучами длительный период времени.

Большинство кремов являются водопроницаемыми и смываются при первом же соприкосновении с водой, поэтому после плавания или приема душа необходимо обязательно нанести защитный крем повторно.

Какие мероприятия первой помощи должны быть предприняты при тяжелом солнечном ожоге?

При появлении вышеперечисленных симптомов тяжелого солнечного ожога пациенту желательно обратиться непосредственно к знакомому врачу, службу неотложной медицинской помощи или непосредственно в центр, где оказывают пациентам помощь при подобной патологии.

МедикФорум: Красавица с раком кожи шокировала своим лицом ...

На ожоговую поверхность можно уложить компресс, пропитанный прохладной или теплой водой, но не ледяной. Это позволит увлажнить кожу и исключить дальнейшее попадание в системный кровоток медиаторов воспаления, способных поддерживать тепловой удар.

При легкой или умеренной степени симптомов солнечного ожога пациенту достаточно пить больше воды для восполнения жидкости и профилактики обезвоживания. О других домашних мероприятиях и средствах для загара мы расскажем в следующих разделах.

Вред от загара

В прошлом люди много работали на солнце: в поле и на улицах городов, при этом они, как правило, либо закатывали рукава, либо просто снимали рубашки.

Начиная с 30 годов 20 века, появилось повальное увлечение загаром.  С одной стороны, стало очень модным, даже если ты конторский служащий или студент, иметь загорелую кожу, хотя от природы она может быть светлой.

Люди со светлой кожей считались, чуть ли не больными. С другой стороны, загар ассоциировался с жизнью на свежем воздухе, с занятиями спортом либо с бездумным лежанием на пляже или около открытого бассейна (чем темнее загар, тем считалось лучше).

Загар, так же как когда-то курение, считали проявлением активной здоровой жизни. Такое мнение оказалось ложным. Здоровые люди от курения заболевали раком легких, а те которые проводили годы, загорая на пляжах и получая солнечные ожоги, заболевали раком кожи.

Факторы, повышающие риск развития опухолей кожи и меланомы:

  • Очень светлая кожа и светлые глаза


Но люди с более темной кожей также не застрахованы от подобного заболевания. Одной из наиболее опасных форм меланомы является акролентигинозная меланома, эта форма наиболее распространена среди темнокожих людей.

  • Отягощенная наследственность

Профилактика развития опухолей кожи

Adblock
detector