Сифилис - Лечение кожи

Потница у взрослых: лечение в домашних условиях

  1. головная боль при аневризме
  2. причины стресса
  3. витилиго мкб 10 код

Причины потницы

Можно нормализовать питание, чтобы быстрее избавиться от досадных высыпаний. В частности, врачи рекомендуют кушать больше слив, гранат, щавеля и чечевицы. Эти продукты помогают справляться с излишним потоотделением.

Изюм, курагу, настойку боярышника или валерианы следует употреблять для лечения в том случае, если причиной потницей является проблема с сердцем.

Когда потница возникает на фоне нервных расстройств, то поможет мята, пустырник, хмель или другие растения, которые оказывают на организм успокаивающее действие.

Потницей или милиарией называют разновидность пустулезного (то есть сопровождающегося появлением пузырьков с жидким содержимым) дерматоза. Причиной этого кожного заболевания является усиленное потоотделение при недостаточном испарении пота, вызывающее закупорку потовых желез.

осмотр врача

Спровоцировать развитие потницы как у женщин, так и у мужчин могут внешние факторы, например:

  1. Жара и высокая влажность, если человек к ним непривычен (потница – обычное явление для отдыхающих, приехавших из холодных районов на юг).
  2. Интенсивные физические нагрузки.
  3. Чрезмерная любовь к солнечным ваннам.
  4. Длительное пребывание в излишне тесной, пропотевшей, плохо пропускающей воздух одежде.
  5. Обувь из искусственных материалов или ношение в жару синтетических носков.
  6. Использование жирных кремов, закупоривающих потовые железы, в жаркое время года.
  7. Пренебрежение правилами личной гигиены.

Существует группа эндогенных (внутренних) факторов, способных вызывать потницу.

К ним относятся:

  • гипергидроз;
  • болезни, связанные с нарушениями обмена;
  • эндокринные патологии;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • ожирение;
  • любые болезни, вызывающие жар и лихорадку.

Многие ассоциируют данный вид дерматита с детским возрастом, но к сожалению, раздражение кожи от пота у взрослых тоже может вызвать потницу, но уже в более тяжелой форме, т.к. сальные железы у взрослого человека работают активней, чем у младенцев. Может появиться проблема у взрослых вследствие:

  • хронического повышенного потоотделения;
  • длительной работы, физических нагрузок в условиях повышенной температуры и в тесной одежде;
  • несоблюдения гигиенических норма ухода за кожей;
  • излишней массы тела.

Провоцировать рецидивирующие или тяжелые формы потницу могут:

  • заболевания эндокринной системы;
  • избыточный вес и сахарный диабет;
  • применение косметических средств, которые закупоривают поры;
  • преобладание в гардеробе одежды из синтетических тканей;
  • травмы на коже;
  • лихорадочные состояния;
  • проживание в районах с жарким и влажным климатом.

Будь то волдыри под мышками или потница на ногах – принцип лечения заболевания одинаковый. Если сыпь не глубоко поразила кожу, а в пузырьки не попала инфекция, то лечат кожный покров с помощью подсушивающих средств, которыми нужно протирать кожу. Часто в этих целях применяют:

  • тальк;
  • спиртовую настойку календулы;
  • отвар ромашки;
  • раствор салициловой кислоты;
  • хозяйственное мыло.

Сыпь под мышками у взрослых вылечить можно, при условии соблюдения правил гигиены, а чтобы избавиться от парникового эффекта – проветривать пораженную поверхность кожи. Лечение потницы у взрослых в домашних условиях возможно только после постановки диагноза врачом, который после приема и обследования назначит нужные лекарства.

Мазь от потницы

При появлении сыпи, которая намокает и начинает чесаться, назначают растворы и мази, которые подсушивают кожу, снимают зуд и являются антисептиками. Отличным лекарством от любой такой сыпи является борная и салициловая кислоты – они обеззараживают и подсушивают пузырьки.

Часто как основное лекарство врач назначает крем от потницы, который имеет подсушивающий эффект. Это может быть цинковая мазь, крем Каламин или Деситин. Перед тем как мазать лекарством кожу, нужно ее правильно очищать, лучше – хозяйственным мылом.

Перед нанесением нужно тщательно вымыть руки, чтобы избежать занесения в организм инфекции. Перед использованием крема на палец, которым наносят лекарство, лучше надеть чистый медицинский напальчник.

Если поражена кожа глубоко, либо пузырек с жидкостью лопнул, существует риск заражения и образования раны, которая может выглядеть как тяжелая форма дерматита. В таком случае необходимо применять наружный антисептик (фукорцин, борная кислота, настойка календулы), перорально – антибиотик широкого спектра действия.

К основным причинам интенсивного выделения пота относят:

  1. Нарушение функционирования органов эндокринной системы.
  2. Заболевания органов сердечно-сосудистой системы.
  3. Болезни почек.
  4. Неврологические расстройства.
  5. Перегрузку физического характера.
  6. Ношение тесной одежды, изготовленной из синтетических материалов.
  7. Избыточный вес.
  8. Использование некачественных косметических продуктов.
  9. Профессиональную деятельность, связанную с работой в помещениях с высокой температурой, или тех, которые плохо проветриваются.

Как правило, потницу сопровождают неблагоприятные внешние факторы, провоцирующие обильное потоотделение и возникает она главным образом на закрытых участках тела, где кожа долгое время остается влажной.

Такими факторами могут быть:

  • эмоциональные переживания, приводящие к стрессам;
  • длительное пребывание в жарких условиях окружающей среды;
  • интенсивные физические нагрузки (обычно это касается в первую очередь подростков);
  • излишнее использование косметических средств, препятствующих естественному воздухообмену на поверхности кожи;
  • нарушения деятельности нервной системы;
  • различные отклонения в функционировании эндокринной системы;
  • заболевания, вызывающие повышенную температуру и, как следствие, обильное потоотделение;
  • ношение головных уборов, которые в жаркую погоду не дают коже быстро высыхать;
  • несоблюдение правил личной гигиены;
  • чрезмерная полнота.

Надо отметить, что детская потничка, как правило, не сопровождается каким-либо запахом. А вот у взрослых её появление зачастую вызывает неприятные запахи, создающие человеку дополнительный дискомфорт.

Высыпание, которое появляется от «парникового эффекта» на коже, легко отличить от заразных высыпаний или крапивницы. Проявления потницы характеризуются сыпью в виде пузырьков разных размеров и цвета.

�������

Неосложненная потница у взрослых, или кристаллическая потница, лечится в домашних условиях довольно просто:

  • устранение факторов, которые спровоцировали сыпь;
  • тщательное соблюдение гигиены;
  • применение антисептиков для местной обработки кожи.

Остальные виды – осложненная потница требует назначения:

  • антибактериальных;
  • подсушивающих и противовоспалительных;
  • антигистаминных препаратов;
  • пероральный прием антибиотиков может быть оправдан только в случае длительного или осложненного течения потницы.

Перечислим рекомендации, которые позволят остановить заболевание на ранних стадиях:

  1. Определить и устранить причину повышенного потоотделения. На время лечения сократить физические нагрузки, постараться избегать стрессов.
  2. В кожных складках применяют присыпки, особенно те, которые содержат оксид цинка.
  3. Лечение основного заболевания — инфекции, которая провоцирует лихорадку, эндокринной патологии. Иногда стоит нормализовать работу нервной системы, и симптомы потницы (особенно кристаллической) проходят сами собой.
  4. Улучшить вентиляцию кожи — одежда и обувь из натуральных тканей, минимум косметики в жаркое время года, проветривание помещения и соблюдение оптимального температурного режима.
  5. Для избавления от зуда взрослому человеку помогут многочисленные антигистаминные препараты: зиртек, кларитин, зодак и другие.
  6. Лечение красной потницы, которая связана с началом воспалительного процесса, лучше сразу начинать с местного применения антисептиков — это борная и салициловая кислота (1% спиртовые растворы), хлорфиллипт.
  7. Жирные кремы для кожи при лечении потницы противопоказаны. Они абсолютно бесполезны с терапевтической точки зрения и создают на коже дополнительное препятствие для испарения пота. Жирные кремы могут только усилить проявление заболевания.
  8. По аналогии с лечением детской потницы хорошим эффектом обладают ванны с травами: ромашкой, чередой, чистотелом, зверобоем и другими. Хорошо подсушит элементы потницы и раствор марганца. В течение дня смазывать пораженные участки кожи настоями перечисленных трав.

Возникать потница может по самым разным причинам. Такие проявления могут быть вызваны как поверхностными, так и внутренними факторами. Конечно, внешние влияния возникают гораздо чаще.

Внешние факторы, способствующие возникновению потницы:

  • Жаркая и при этом сухая погода нередко становится причиной подобных проявлений. Нередко высыпания возникают у людей в период акклиматизации. Также потница может появляться при нахождении в чрезмерно отапливаемом помещении.
  • Также такое состояние может возникать ввиду повышенной физической активности. Например, при занятиях спортом или высокоинтенсивной трудовой деятельности.
  • Такая проблема нередко появляется при ношении неправильной одежды. Это может быть обувь и одеждаиз синтетических материалов, препятствующих воздухообмену или вещи не по сезону. Также ношение пропитанной потом одежды тоже может вызывать воспалительную потницу, являясь благоприятной средой для развития бактерий.
  • Женщины могут страдать при неправильном выборе и использовании косметики. Например, плотные слои тональных средств создают на лице условия парникового эффекта, вызывая возникновения высыпаний. Также такая ситуация может возникнуть после сна с макияжем.
  • Несоблюдение правил личной гигиены становится причиной усиленного развития бактерий на теле. К этому может привести слишком редкое принятие водных процедур или ношение грязной одежды.
  • В жаркие летние дни длительное пребывание на улице с распущенными волосами чревато возникновением высыпаний.
  • Также такая патология может возникать в результате длительного пребывания под солнечными лучами или в солярии.

Мероприятия, направленные на устранение проявлений потницы

Для того, чтобы вылечить потницу у взрослых, необходимо устранить все условия, способствующие ее формированию. Нужно принять меры для того, чтобы устранить факторы, которые способствуют потению кожи.

Необходимо тщательно относиться к личной гигиене, как можно чаще мыться, избегать чрезмерных физических нагрузок и обеспечить свободный доступ воздуха к кожному покрову. Одежда должна быть изготовлена только из натуральных тканей.

Особое внимание необходимо обратить на свой рацион, рекомендуется избегать употребления острой и жирной пищи, пить как можно больше соков, приготовленных из моркови и граната, и обогатить свой привычный рацион сливами, щавелем и чечевицей. Данные мероприятия с успехом преодолеют симптомы кристаллической потницы.

Что касается красной потницы, то для ее лечения нужно принимать антигистаминные препараты и средства местного действия, которые наделены подсушивающими и антигистаминными свойствами. В случае присоединения вторичной инфекции оправданным считается назначение антибактериальных препаратов.

Достаточно эффективным может быть лечение потницы у взрослых и в домашних условиях. Для устранения проявлений зуда и отека можно использовать:

  • борный спирт;
  • салициловую кислоту;
  • слабый раствор перманганата калия.

Отличительными дезинфицирующими свойствами наделены ванны и протирания кожи растворами, приготовленными из отвара лекарственных трав, таких как:

  • ромашка лекарственная;
  • календула;
  • череда;
  • тысячелистник.

После принятия водных процедур кожный покров рекомендуется припудрить тальком и окисью цинка. Отличный результат будет наблюдаться, если применять присыпку или крем, который носит название «Календула». Практически аналогичными свойствами наделен кукурузный, рисовый и картофельный крахмал.

Большое количество положительных отзывов получило хозяйственное мыло и раствор соды.

Участки, которые больше всего страдают от потницы, необходимо как можно чаще освобождать от одежды и просушивать

Потница у взрослых: лечение в домашних условиях

Народная медицина рекомендует большое количество средств и рецептов, которые способны устранять проявления потницы, но перед их применением необходимо обязательно обратиться в медицинское учреждение и проконсультироваться с врачом.

Наиболее популярными и эффективными, помогающими устранить потницу в домашних условиях, считаются такие рецепты:

  1. Сыпь, которая локализуется на верхних, нижних конечностях и туловище обтирать настоем, приготовленным из ромашки или череды. Для приготовления необходимо 1 ст. л. сырья залить стаканом кипятка и оставить на полчаса. В приготовленном растворе смочить ткань и протереть элементы сыпи и участки гиперемии.
  2. Обтирание настоем, приготовленным из боярышника, хвоща полевого и репейка. Данных ингредиентов необходимо взять по пол чайной ложки, к данной смеси добавить по ¼ ч. л. мяты и чистотела. Все перемешать, залить 200 мл. кипятка и оставить на 4 часа. После этого процедить и протирать участки, где локализуется потница три раза в сутки.
  3. Для устранения проявлений потницы, которые локализуются на нижних конечностях, эффективным будет применение свежего сока чистотела. Однако перед использованием его необходимо развести с водой в соотношении 1: 1.

При выборе данного метода лечения необходимо быть очень осторожным, ведь он довольно часто становится причиной формирования реакций аллергического характера, проявляющихся в виде появления боли и гиперемии кожного покрова.

  1. Эффективным считается протирание раствором, приготовленным из морской соли. Он наделен способностью подсушивать кожу и ускорять регенерацию участков, на которых локализуются повреждения. Для приготовления раствора необходимо растворить 1 ч. л. соли в стакане воды.
  2. Участки, где локализуются повреждения можно смазывать йодным раствором, однако нужно избегать чрезмерного трения кожи.
  3. Отличное положительное влияние на участки с потницей оказывают эфирные масла, особенно масло лаванды. Данное средство способствует ускорению процессов регенерации тканей.
  4. Крахмальная маска. Для ее приготовления нужно 1 ст. л. обычного крахмала из картофеля развести водой до образования кашицы. Ее рекомендуется нанести на пораженные участки кожного покрова, оставить на 20 минут и смыть водой.
  5. Подсолнечное масло ускоряет процесс устранения проявлений потницы. Все, что необходимо – это подогреть ее до температуры тела и смазать пораженные участки кожного покрова.

Вот теперь вы и знаете, каким образом можно избавиться от потницы и ее проявлений в домашних условиях.

В обычной практике проявления потницы разделяются на несколько видов. Первый носит красивое название кристаллической потницы, выражается она слегка покрасневшими пузырьками миллиметрового размера.

ПОДРОБНЕЕ:  Кифоз грудного отдела позвоночника: причины нарушения осанки и методы лечения

Сыпь не чешется, иных неприятных ощущений не доставляет, локализуется на лице, сгибах локтей и коленей. Проходит достаточно быстро при применении домашних средств (раствор, присыпка, тальк) и соблюдении элементарных правил личной гигиены.

Проявления красной потницы или воспалительного ее вида похожи на тесное скопление пузырьков до 2-х мм, наполненных мутной жидкостью и окруженных покрасневшей воспаленной кожей. Лечение мазью потницы у взрослых наиболее популярно.

Как выглядит потница у ребенка — симптомы

Как выглядит потница у детей? В самом начале мама увидит маленькие розовые точки на фоне слегка красноватой кожи. Впрочем, покраснения может и не быть. Есть и другие варианты проявления потницы:

  • кристаллическая – маленькие перламутровые пузырьки, появляются на невоспаленной коже, шелушащиеся после повреждения, могут сливаться, подсыхают через 2-3 дня
  • красная – пузырьки белого цвета или узелки, не сливаются, кожа под ними красная, ребенок может проявить небольшое беспокойство при прикосновении к пораженным зонам, узелки образуются в устьях потовых желез, сопровождаются жжением и зудом, длиться такая потница 2 недели
  • глубокая — пузырьки цвета кожи, быстро образуются в подповерхностном слое кожи, так же быстро проходят.

Потница может появиться на шее, в естественных складках, на верхней части груди и спины, в подмышках, на голове. Потница на лице возникает в области лба. Сильная потница в сочетании с трением кожи, длительным воздействием кала и мочи переходит в опрелость.

Она может поражать ограниченные участки кожи (локализованная) или быть генерализованной, то есть на всей поверхности тела.Когда начать беспокоиться? В области естественных складок и подмышках кожа сильно краснеет и начинает мокнуть.

Потница может маскироваться под банальный диатез, аллергию, крапивницу (см. симптомы крапивницы). Как понять, что мама всё делает правильно, а у ребенка это просто пищевая аллергия?

  • Родители делают всё правильно, осуществляют тщательный уход за ребенком, проводят все меры по профилактике потницы, но высыпания всё равно повторяются.
  • Характерные места и формы диатеза, отличные от потницы: чешуйки на голове, пузырьки и мелкие белые чешуйки на щеках, высыпания на конечностях.

Наряду с высыпаниями в нетипичных для потницы областях опрелости всё же появляются в естественных складках. Но они являются проявлением именно диатеза, а не потницы.

Папулезная потница

Данная форма чаще бывает у взрослых в условиях жаркого лета и высокой влажности воздуха.

При папулезном виде потницы возникают высыпания на коже в виде мелких, телесного цвета пузырьков, которые в среднем составляют 1-2 мм.

Обычно высыпают пузырьки в области боковых поверхностей груди и живота, на руках или ногах.

Кроме проявлений потницы характерны шелушения и сильная сухость кожи, вызывающая зуд и дискомфорт.

Красная потница

При красной форме потницы возникают узелки и пузырьки до 2 мм в диаметре, наполненные мутным содержимым, окруженные венчиком красноты.

Пузырьки не сливаются в единое поле, сильно зудят, особенно при усилении потливости и повышении температуры кожи и воздуха.

Особенно сильно такая потница проявляется в местах трения – между ягодицами, под подгузником, под грудью женщин, между бедер. Такой вид потницы также чаще возникает у взрослых.

Потница у взрослых: лечение в домашних условиях

Кристаллическая потница

Кристаллический вид потницы обычно возникает у детей.

Это белые или полупрозрачные пузырьки не более 1 мм в размерах, пузырьки склонны к слиянию и образованию более крупных зон, они могут лопаться и подсыхать, образуя корочки и шелушения, легко инфицируются, и дают развитие пиодермии (гнойничков на коже). Возникают в зоне лба и лица, на шее и туловище, могут быть на плечах и спине.

Потница может давать сильный зуд и отечность кожи, особенно у детей, имитируя многие другие заболевания.

Сыпь при потнице несложно спутать с кожными проявлениями инфекционных или аллергических заболеваний (корь, ветрянка, крапивница)

Из-за нежности кожи и слабого иммунитета, потница у детей часто осложняется присоединением вторичной инфекции, быстро прогрессирует и приводит к мокнутиям и опрелостям.

Сама по себе потница у взрослых (см. фото) характеризуется развитием мелкой сыпи ярко-розового или красного цвета. Она может располагаться в тех кожных областях, которые имеют непосредственный контакт с одеждой (подмышечные впадины, локтевые зоны, пазовая область, ноги, шея и голова).

Потница у взрослых: лечение в домашних условиях

Причем возникновению потницы на шее, на голове и на лице у взрослого способствует волосяной покров, из-за которого создается повышенная влажность кожных покровов в данных областях.

Проявление потницы сложно спутать с другими кожными заболеваниями, однако симптомы зависят от вида раздражения и причины его развития.

Так, различают три формы потницы:

  • папулезную;
  • красную;
  • кристаллическую.

Как выглядит папулезная потница у взрослых знает, наверное, каждый человек, проживающий в жарком климате. Эта форма характеризуется образование небольших пузырьков (папул), цвет которых не отличаются от цвета кожи.

Для этой формы характерно отсутствие отека и покраснения кожи. В пораженной области отмечается чрезмерная сухость и стянутость кожи, которая затем сменяется шелушением. Шелушение доставляет дискомфорт пациенту, так как сопровождается зудом.

Красная потница характеризуется образованием плотных небольших узелков на коже. Как становится понятно из названия, красная потница проявляется покраснением кожи. Узелки имеют светлый оттенок, однако вокруг каждого узелка образуется отек, и кожа краснеет.

Сыпь не сливается в одно пятно, пузырьки расположены на небольшом расстоянии друг от друга. Такая форма заболевания поражает места трения кожи об одежду. Зуд и дискомфорт появляется при воздействии пота на пораженный участок кожи, а также при влажной и жаркой погоде.

Кристаллическая потница зачастую наблюдается в младенчестве, однако и у взрослых иногда встречается и требует лечения. Кристаллическая потница проявляется образованием мелких пузырьков, с тенденцией к их слиянию в большие области поражения кожи.

Потница у взрослых: лечение в домашних условиях

Внутри пузырьков находится жидкость. При трении об одежу или при любом механическом воздействии пузырьки могут лопаться, на их месте образуются сухие корочки. Это вызывает сильный зуд и дискомфорт.

Зная симптомы заболевания, важно вовремя заметить его проявления и обратиться к врачу, который скажет, как и чем лечить потницу на попе, на шее, на спине или на голове у взрослых.

Признаки

Высыпания сопровождаются зудом, отеками и возникновением мокрых корочек, что свидетельствует о присоединении к другим симптомам инфекции. Обычные места локализации: подмышки, межягодичное пространство, сгибы локтей, пах.

Лечить нужно под наблюдением врача с применением антибиотиков и антигистаминных средств. Папулезная разновидность заболевания характеризуется осложненным протеканием и является следующей стадией предыдущей разновидности, требует тщательного долгосрочного лечения под наблюдением врача.

В некоторых источниках выделяют такую разновидность потницы, как апокринная, которая возникает вследствие нарушений в работе желез внутренней секреции. Выглядит как едва различимая сыпь с характерным покраснением.

Иногда потница может возникать на ногах из-за ношения тесной, неудобной и некачественной обуви. В этом случае может помочь применение сухой борной кислоты, обычного содового или марганцевого раствора, а также пасты Теймурова.

Иногда врачи рекомендуют использование раствора формальдегида (в аптеках есть препарат «Формидрон», разработанный на его основе). Для профилактики можно порекомендовать ежедневное ношение стелек с антибактериальным эффектом.

Чем может помочь мазь от потницы у взрослых?

Как и тяжесть высыпания, симптомы потницы у взрослых несколько отличаются от симптомов такого же заболевания у взрослых. Одна характерная общая черта для потниц в любом возрасте – высыпания почти сразу начинают чесаться.

  • наличие пузырьков разного диаметра, наполненные жидкостью;
  • кожа в месте высыпаний имеет влажный вид, при этом появляется шелушение;
  • пузырьки располагаются в местах, которые более подвержены повышенному потоотделению или на складках кожи.

Как выглядит потница у взрослых: фото высыпаний

Высыпание, которое появляется от «парникового эффекта» на коже, легко отличить от заразных высыпаний или крапивницы. Проявления потницы характеризуются сыпью в виде пузырьков разных размеров и цвета.

Узнать, как выглядит потница у взрослых, может каждый, найдя фото высыпаний в интернете. Часто диагноз ставится терапевтом, редко требуется консультация дерматолога. Участок пораженной кожи влажный, подвержен избыточному потоотделению, трению одежды.

Мазь от потницы

Патологические (внутренние):

  • повышенное потоотделение;
  • неправильный обмен веществ;
  • хронические болезни эндокринной системы;
  • сбои в работе сердца и сосудов;
  • беременность;
  • лихорадочное состояние с высокой температурой тела;
  • все степени ожирения;
  • длительное нахождение без движения (лежачие или парализованные больные).

Естественные причины (внешние):

  • жаркая и засушливая погода;
  • высокая влажность в комплексе с теплым сухим воздухом в жилых помещениях;
  • повышенные физические нагрузки, интенсивные занятия спортом;
  • неудобная, тесная одежда из синтетических тканей провоцирует появление потницы на теле и руках;
  • узкая обувь, выполненная из ненатуральных материалов, вызывает заболевание на ступнях;
  • тональные основы и жирные кремы, не подходящие типу кожи, становятся причиной болезни на лице;
  • несоблюдение гигиенических правил;
  • долгое нахождение под открытым солнцем.

Люди, имеющие алкогольную зависимость, также в зоне риска.

Лето – период, когда течение болезни обостряется из-за жаркой погоды. Зимой чаще недуг проявляет себя на ногах по вине обуви низкого качества.

Начало болезни проявляется одинаково. В местах, где потоотделение повышено, появляется раздражение, а кожа приобретает красный цвет, возникает зуд и шелушение.

Избавиться от неё нужно вовремя, иначе маленькие пузырьки превратятся в язвы и риск возникновения бактериальной инфекции станет высоким.

Медицинской практике известны 4 типа потницы:

  • кристаллическая;
  • красная;
  • папулезная;
  • апокринная.

Первый вид заболевания самый безопасный, чаще всего не требует лечения, так как высыпания с течением времени исчезают самостоятельно.

Маленькие пузырьки бледно-красного или белого цвета находятся очень близко друг к другу, часто сливаясь в большие пятна. Они не вызывают болезненных ощущений, доставляя лишь психологический дискомфорт.

Красная потница имеет воспалительный характер. Пузырьки достигают 2 мм. Каждый из них окружен гнойным алым кружочком. Они наполнены мутной жидкостью, сильно чешутся и вызывают поражение верхних слоев кожи.

При отсутствии соответствующего лечения возникает бактериальная инфекция, которая проявляется в образовании мокрых корочек.

Апокринная потница появляется вследствие неправильной работы апокринных желез. Сыпь возникает у анального отверстия, подмышками, на женских половых органах и ареоле соска. Мелкие пузырьки светло-красного цвета появляются в местах потовых желез и лопаются в коже.

Кроме этих причин, могут быть и другие: плохая гигиена тела, излишнее усердие в принятии солнечных ванн, психологический стресс (а как без него?), нарушения гормонального фона организма, наличие избыточного веса.

При всех неприятных ощущениях, вызванных потницей, избавиться от нее можно довольно быстро, если подойти к решению проблемы системно и пользоваться проверенными средствами. В домашних условиях можно использовать различные растворы и мази от потницы у взрослых.

Кристаллическая потница

Кристаллическая потница характеризуется высыпаниями в виде мелких красных множественных пузырьков, которые располагаются достаточно плотно друг к другу. Данная разновидность потницы считается самой безопасной.

Бывают случаи, когда такая потница исчезала через несколько часов после ее появления. Причиной возникновения такого рода потницы считается повышенная температура в окружающей среде. Это влечет за собой повышенную работу потовых желез и появление потницы.

Смотреть фото

Потница у взрослых: лечение в домашних условиях

[свернуть]

Лечение потницы

Что делать, если потница у ребенка всё-таки появилась? Вначале необходимо найти и устранить причину ее появления (высокая температура наряду с влажным воздухом), то есть температура воздуха должна быть 20-22С, влажность 50-70%, а затем бороться с проявлениями на коже.

Лечение потницы предполагает использование ванн, дезинфицирующих растворов, кремов, мазей.

  • Ванны с ромашкой, чередой, корой дуба, тысячелистника. Они помогают снять раздражение и устранить воспаление. Приготовить настой трав для ванны нужно за 30 минут до купания: взять по три столовой ложки каждой травы, залить их одним литром кипятка, через полчаса процедить. Купать ребенка в травах необходимо до исчезновения симптомов потницы. Также можно купать ребенка в ванночке со слабым раствором марганцовки. После ванны следует высушить кожу полотенцем и припудрить присыпкой.
  • Дезинфицирующие растворы – это тоже эффективное средство для лечения потницы у детей. Подходящие препараты: 1% спиртовой раствор хлорофиллипта, 1-2% раствор салициловой или борной кислоты, метиленовый синий.
  • Хорошее средство от потницы – это детская присыпка. В ее состав входит тальк, крахмал и цинка оксид, в аптеке можно найти присыпки с анестезином (охлаждает) и пантенолом (заживляет). Как правильно использовать: взять ватный шарик, обмакнуть в присыпку и припудрить пораженные участки кожи.
  • Крем и мазь от потницы у детей нужно применять только такие, которые не раздражают их нежную кожу и содержат цинк, борную кислоту или пантенол: цинковая мазь, лосьон Каламин, Бепантен, Драполен. Антибактериальные и противогрибковые мази используются по назначению врача и показаны только при присоединении вторичной инфекции.
ПОДРОБНЕЕ:  Лечение депрессии зверобоем отзывы

При легкой форме потницы в качестве лечебных мероприятий подойдут те же, что используются для профилактики: постоянные воздушные ванны при температуре в комнате 20-22 градуса, частая смена подгузника, использование более легкой одежды.

В течение нескольких дней потница должна исчезнуть. Но при отсутствии эффекта от этих мероприятий через 2-3 дня всё же стоит применить вспомогательные средства (травы, мази, антисептические растворы).

Женщина смотрит на руку

Поскольку потницу легко спутать со многими другими кожными заболеваниями, при любых подозрительных высыпаниях на теле необходима консультация дерматолога. Обычно врач назначает ряд лабораторных исследований, на основании которых делаются окончательный вывод и назначения, как вылечить потницу.

Ни в коем случае не действуйте по принципу «само пройдет», поскольку длительная милиария часто приводит к истощению потовых желез и, как ее следствие, к сухости кожных покровов. Кроме того, папулезная потница при отсутствии лечения может перейти в экзему, избавиться от которой иногда не удается в течение нескольких лет.

Усилить действие медикаментозных препаратов и ускорить лечение помогут народные средства от потницы у взрослых. К ним относятся различные отвары.

При локальных, незначительных высыпаниях их используют для компрессов. Если потница поразила большие участки тела, помогут лечебные ванны с добавлением настоя:

  1. Коры дуба: 20 г коры на литр кипятка.
  2. Лаврового листа: 7 листочков средней величины заливается стаканом кипятка.
  3. Листа грецкого ореха: измельчить 20 г листьев, залить стаканом кипятка, прогреть в течение 15-20 минут, охладить, процедить.
  4. 20 г смеси цвета ромашки, календулы, череды в равных долях залить кипятком (250 г), настоять, охладить, процедить.
  5. При высыпаниях по всему телу можно использовать следующее средство – настой цветка тысячелистника (20 г на стакан кипятка) или 20 г мелко нарезанного чистотела на тот же объем. Настой процеживается и добавляется в ванну.

Хорошим подсушивающим действием обладает крахмальный кисель, для приготовления которого необходимо развести 80 грамм крахмала в стакане горячей воды. Этим раствором следует после купания обработать пораженные потницей участки и подождать, пока кожа высохнет, не ополаскивая.

Лечить папулезную потницу у взрослых в период вскрытия пузырьков согласно народной медицине можно так: обрабатывать ранки 2% салициловым спиртом, спиртовой настойкой календулы или слабым раствором марганцовки.

Потница на шее

Основа лечения потницы и у детей, и у взрослых – это доступ воздуха к коже и гигиена.

Не следует укутывать ребёнка, одевать слишком тепло и носить вещи, в которых усиливается потоотделение.

Необходимо избегать ношения синтетической или тесной одежды в жарком влажном климате, чрезмерного употребления мыла.

  • При наличии высыпаний необходимы подсушивающие мероприятия – купание в травах (череда, ромашка, кора дуба), обработка кожи ватными тампонами с травами.
  • При потливости в зоне естественных складок помогают присыпки – банеоцин, тальк, картофельный крахмал.
  • При инфицировании потницы кожу обрабатывают слабо-розовым раствором марганца. Помогают средства Дермавейт, эмульсия с оксидом цинка – они снимают зуд и красноту.
  • Обработка поражённых участков кожи раствором антисептика (например, спиртовым раствором салициловой кислоты).
  • Для уменьшения зуда у взрослых — местно мази с бетаметазоном 2 раза в сутки в течение 3 дней, а также препараты, содержащие ментол, камфору.
  • При бактериальном инфицировании прием противомикробных препаратов.

При потнице запрещены кремы, масла и жирные лосьоны, они только усугубят ситуацию.

При сильной потливости у взрослых необходима консультация врача и лечение проявлений гипергидроза (повышенной потливости).

Следует избегать физических нагрузок в жарких помещениях, в тёплой одежде.

Рекомендуется медленная акклиматизация к жаркому климату.

Для того чтобы эффективность лечения была высокой, а главное — стабильной, без рецидивов и осложнений, нужно выбрать способ, подходящий именно вам, учитывающий уникальные особенности организма.

Например, индивидуальную реакцию на препараты, а также аллергии различного рода. Если заболевание не носит затяжной характер, не осложняется дополнительными симптомами, то нужно просто устранить провоцирующие факторы, и потница очень быстро пройдет.

То есть попробовать носить одежду из натуральных тканей свободного покроя и дышащую обувь с удобной, подходящей вам колодкой. Кроме того, уделить большее внимание гигиеническим процедурам, особенно если мы говорим об уходе за малоподвижными больными.

Мазь от потницы у взрослых в паху должна назначаться доктором.

Многое, при лечении потницы у взрослых в домашних условиях, будет зависеть от степени болезни. Самая легкая ее форма называется красной и особенного лечения не требует. Можно просто присыпать места высыпания тальком, гелем или детской присыпкой.

На других стадиях болезни, когда у человека уже не просто наблюдается покраснение кожи, но появляются пузырьки с жидкостью белого или желтого цвета, нужно идти к врачу. Курс лечения можно проводить в домашних условиях, но прием лекарств (чаще всего, антибиотиков) назначается врачом.

Антибиотики

Антибиотики применяют не во всех случаях — исключительно при тяжёлых формах. Самые распространённые среди препаратов:

  • Доксициклин — назначается врачом;
  • Азитромицин — доступен без рецепта;
  • Амоксицилин при потнице;
  • Ципрофлоксацин.

Курс лечения составляет не меньше пяти дней. Его необходимо продолжать даже после исчезновения сыпи и покраснений. Параллельно необходимо пропить антигистаминные препараты.

Таблетки и капсулы

Возможные антигистаминные средства (устраняют отечность):

  • «димедрол»;
  • «супрастин»;
  • «тавегил».

Средства для ухода за кожей:

  • борная или же салициловый вариант кислоты;
  • разведенная в воде марганцовка;
  • использование раствора хлорофиллипта;
  • фукорцин.

Рекомендовано использовать мази с содержанием ментола, камфорного масла. Это достаточно эффективные средства, которые позволяют уже на следующий день увидеть результат.

  1. Пользуется популярностью — 10% цинковая мазь. Её наносят 3 раза в день до полного исчезновения сыпи, но не более 21 дня. Наносить мазь нужно тонким слоем на поражённые участки.
  2. Мазь Бепантен чаще применяют при потнице аллергического характера. Он хорошо питает и восстанавливает кожу.
  3. Нистатин нужно наносить, как и цинковую тонким слоем, а можно делать и компрессы на ночь.
    Любая из вышеперечисленных мазей наносится на чистую кожу.

Чем лечат потницу у взрослых? Вполне понятно, что лечение в домашних условиях часто подразумевает использование народных способов. В частности, для протирания кожи, снятия воспаления и зуда помогают различные отвары и компрессы. Приводим самые эффективные домашние рецепты от потницы у взрослого.

Красная потница

Перед началом лечения красной потницы у взрослых возникает необходимость избавиться от причин, влияющих на ее происхождение:

  • нормализовать температуру в помещение, комнате;
  • носить вещи из натуральных тканей (лён, хлопок);
  • соблюдение правил гигиены.

Борная кислота в бутылочке

Чтобы уменьшить отделения пота применяют присыпки, раствор формалина.

В определённых случаях вводят гормон, антигистаминные препараты (Супрастин, Тавегил, Димедрол). Мази назначают на основе камфары и ментола.

Иногда не обойтись без хирургического вмешательства. Красная потница требует особого внимания, пересмотрите своё питание — придерживайтесь некоторое время диеты. Народные средства борьбы с потницей: 1 ст. л.

Отвары против зуда

Для приготовления отвара народная медицина рекомендует использовать календулу, свежий или сушеный лавровый лист. Также хорошо зарекомендовала себя кора или молодые листья дуба.

Мазь от потницы

Папулезная потница

Представляет собой более тяжелое течение красной потницы у взрослых. То есть она является следующей стадией после красной потницы. Возникает папулезная потница при резкой смене климата. Характеризуется острым воспалительным процессом в поверхностных слоях кожного покрова и сопровождается развитием папулезных пузырьков, которые также называют везикуло-папуллы.

Общее состояние больного при такой разновидности потницы может быть нарушено. Может наблюдаться небольшое повышение температуры до субфебрильных цифр, болезненность в пораженных кожных областях, их отечность и гиперемия.

Против повышенного потоотделения

Следующим этапом нужно устранить повышенное потоотделение, используя различные присыпки или тальки. Если имеет место гипергидроз, то применяют ботокс, а также гормональные и антигистаминные средства.

При легкой форме потницы можно воспользоваться домашними растворами. Хорошо помогает содовый раствор (1 ч. ложку пищевой соды развести в стакане кипяченой теплой воды), раствор йода (в стакан теплой воды капнуть две капли).

title

Светло-розовый раствор марганцовки тоже может помочь, только необходимо учитывать, что он сушит кожу. Ватный диск или тампон смочить подготовленным раствором и тщательно обрабатывать пораженные области утром после пробуждения и совершения гигиенических процедур и вечером перед сном.

Кроме этого, врачи советуют пользоваться средствами, которые предлагают рефлексотерапия и фитотерапия. Растительные компоненты обладают антисептическими свойствами и нормализуют обильное отделение пота, помогают снизить неприятные ощущения.

Красная потница

Данная потница у взрослых может доставлять более существенный дискомфорт, нежели кристаллическая. Она представляется в виде пузырькообразных высыпаний на кожном покрове красного цвета, которые часто сопровождаются воспалением в поверхностных слоях кожного покрова.

Зачастую, красную потницу у взрослых можно наблюдать в области подмышечных впадин, в области паха и на животе, в области локтей и предплечья. Такие высыпания могут быстро перейти в мокнущие корочки, что свидетельствует о присоединении вторичной бактериальной инфекции.

Самостоятельно красная потница у взрослых не проходит. Как правило, она сопровождается переходом в хроническое кожное заболевание с признаками инфекции. Потому ее также называют воспалительным видом.

Народные методы

Не каждое растение может помочь избавиться от неприятной проблемы. Существует ряд определенных компонентов. Среди них самые популярные:

  • ромашка;
  • череда;
  • чистотел;
  • тысячелистник;
  • мята и др.

Если потница у маленького ребенка, все отвары и настойки не должны быть слишком крепкими. Лучше делать слабые растворы, они точно не травмируют и так уже пораженную кожу. Готовый раствор нельзя слишком долго сохранять и пользоваться им. Желательно для каждого случая готовить новую дозу.

Отвары против зуда

Лечение потницы будет эффективно лишь в случае оказания комплексного воздействия на раздраженные участки, поэтому необходимо тщательно соблюдать гигиенические правила, производить обработку пораженных зон различными аптечными мазями и кремами.

Список:

  1. Бепантен – препарат, изготавливающийся на основе натуральных компонентов. Преимуществом этого крема является то, что оно имеет регенерирующее свойство, а также активно увлажняет кожу. Обработку пораженных участков требуется проводить 5 раз в сутки, а лечебный курс устанавливается лечащим врачом на основе полученных диагностических данных. В более запущенных случаях врачи нередко назначают крем Бепантен Плюс, который в своем составе помимо декспантенола содержит хлоргексидин, обладающий антисептическими и дезинфицирующими свойствами.
  2. Цинковая мазь – средство, не имеющее практически никаких противопоказаний, поэтому оно считается оптимальным для терапии всяческих высыпаний и покраснений на детском эпидермисе. Мазь следует применять не более 6 раз в сутки.
  3. Судокрем обеспечивает уменьшение болевых ощущений, а также раздражения эпидермиса. Этот препарат обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, что позволяет справиться с потницей у ребёнка в кратчайшие сроки. Обработка пораженных участков производится легкими круговыми массажными движениями. После того, как Судокрем впитается, на его месте образуется прозрачная пленка, оставшиеся излишки крема следует удалить.
  4. Деситин – мазь, снижающая воздействие различных раздражительных факторов благодаря образованию на обработанном участке защитного слоя. Средство следует использовать трижды в сутки. Деситин – достаточно эффективное лекарство, поэтому при отсутствии заметных лечебных результатов после 3-х дневного курса следует обратиться к медику.
  5. Любая детская присыпка, в состав которой входят тальк, цинковый оксид, крахмал (в некоторые еще может входить пантенол, обладающий заживляющим действием, анестезин – охлаждающим). Это средство позволят в кратчайшие сроки нормализовать процессы потоотделения, подсушить пораженные участки. Для обработки следует воспользоваться ватным шариком с присыпкой.
  6. Диадерм – лекарство, разработанное для обработки образовавшихся при потнице ранок. Обработку следует производить до 3-6 раз в сутки в течение назначенного врачом лечебного курса.
  7. Декспантенол является синтетическим аналогом пантотеновой кислоты, обладает регенерирующими свойствами, что позволяет быстро и эффективно избавиться от потницы даже на коже грудничка. Декспантенол можно регулярно использовать для обработки детской кожи. Декспантенол, используемый в комплексе с хлоргексидином, обладает противовоспалительным действием, нормализует состояние поврежденного эпидермиса. Мазь можно использовать ежедневно в качестве лечения и профилактики появления потницы на коже новорожденного.
  8. Драполен используется для устранения покраснения, воспаления, а также смягчения кожи. Также это средство обладает регенерирующими свойствами. Обрабатывать пораженные участки следует тончайшим слоем 3 раза в сутки.
  9. Лосьон Каламин, основанный на оксиде цинка, используется для обработки потницы, сопровождающейся высыпаниями, он активно устраняет зуд, покраснения и отечность.

Потница у взрослых: лечение в домашних условиях

Многие медики назначают препараты, основанные на пантотеновой кислоте. Они обладают ранозаживляющим, успокаивающим действием, а также снимают воспаления и зуд. Эти препараты активно устраняют кожные повреждения.

  • Д-Пантенол;
  • все средства линейки Бепантен и Бепантен Плюс;
  • Пантодерм;
  • Пантенол.
ПОДРОБНЕЕ:  Может ли быть потница на лице у взрослого

Во время лечения потницы следует придерживаться различных гигиенических мероприятий, которые обеспечиваются при помощи борной или салициловой кислоты (1-2%-ный раствор). Такие обработки уменьшат зудящие ощущения, воспалительный процесс.

При появлении сыпи, ее следует точечно обрабатывать Хлорофиллиптом или Фукорцином – эти средства быстро и эффективно устраняют высыпания и блокируют их дальнейшее развитие. Обработку следует производить с использованием ватной палочки.

Как же лечить потничку у детей в легкой форме? В этом случае все равно следует показать ребенка врачу, который назначит оптимальное лечение и курс. Чаще всего для терапии легкой потницы используются профилактические средства (присыпки, Бепантен) в комплексе с гигиеническими процедурами:

  • регулярный прием воздушных ванн при комнатном температурном показателе в 20-22 градуса;
  • своевременная замена подгузников;
  • использование легкой одежды.

При соблюдении такого комплексного лечения потница исчезает в течение 2-3 суток. Если в это время патология не исчезла, значит, она перешла в более тяжелую форму и требует применения одного из описанных выше лечебных препаратов в комплексе с травяными ванночками.

Потница у ребенка может быть устранена и с помощью народных средств, однако стоит учесть, что такое лечение будет эффективно лишь в случае терапии недуга на ранней стадии его развития, после его одобрения врачом. Обычно рекомендуется употреблять следующие народные средства от потницы у детей:

  1. Отвар из коры дуба. Такое средство необходимо использовать в качестве ванночек. Оно способствует снятию раздражения, воспаления, а также сыпи. Для приготовления необходимо 20 грамм коры дуба залить крутым кипятком и настаивать до полного остывания жидкости.
  2. Для обмывания потницы у ребенка можно использовать настой лаврового листа. Он поможет снять зуд и раздражение. Для его приготовления необходимо 6 лавровых листов залить 1 стаканом кипятка и оставить до остывания.
  3. Среди народных средств от потницы для детей отдельно выделяют ванночки с чистотелом. Они помогают урегулировать процессы потоотделения, а также устранить покраснения, сыпь на эпидермисе. Для приготовления ванночки 20 грамм чистотела требуется залить кипятком и настаивать до остывания.
  4. Ванночки с отваром из смеси тысячелистника, ромашки, коры дуба и череды способствуют устранению раздражения на эпидермисе, а также снимают воспалительные процессы. Для максимальной эффективности средства его следует готовить на полчаса до купания. Каждая трава берется в объеме 3 обеденных ложек и заливается 1 литром кипятка. Через 30 минут настой процеживается и вливается в ванну.
  5. Ванночки со слабым раствором марганцовки позволяют снять раздражение и подсушить пораженный эпидермис. При этом цвет воды в ванночке должен быть светло-розовым. Важно не делать раствор слишком концентрированным, так как такое средство способно пересушить детскую кожу, вызвать трещины. Температура воды в ванночке должна составлять 37 градусов. Для максимального эффекта после такой процедуры пораженные участки следует обработать детской присыпкой.

Лечение народными средствами достаточно эффективно, однако его использование должно быть согласовано с врачом. Помимо перечисленных средств медики могут порекомендовать и иные народные рецепты:

  1. Настой ромашки способствует смягчению воспаленной кожи, а также снятию воспалительных процессов и обеззараживанию повреждений.
  2. Отвары, приготовленные на основе душицы и лаванды, снимают раздражение, регулируют потоотделение и подсушивают пораженные участки.
  3. Противовоспалительное действие оказывает чабрец и череда. Стоит учесть, что такой отвар следует вливать в ванночку в небольших количествах, так как в его состав входят сильные антисептические и противомикробные травы.

Как же вылечить потничку у крохи, если она перешла на следующую стадию своего развития? В этом случае врач назначает комплексное лечение с применением народной медицины для обеспечения гигиенических процедур, а также медикаментозной терапии – для устранения недуга.

На более запущенных стадиях развития патологии нередко к пораженным участкам кожи присоединяется вторичная инфекция. В этом случае потница будет сопровождаться появлением гнойников и ран. Родителям следует срочно показать ребенка лечащему врачу, который диагностирует возбудителя инфекции и назначит антибактериальные или противогрибковые препараты.

Потница у взрослых: лечение в домашних условиях

Средства народной медицины становятся все популярнее при лечении различных заболеваний. Бабушкины рецепты подскажут, как избавиться от потницы с помощью лекарственных трав и правильных продуктов питания.

Прежде чем начать лечение народными средствами, следует устранить причины, которые могут спровоцировать повторное появление болезни:

  • добиться оптимальной температуры и влажности воздуха в жилом помещении;
  • соблюдать элементарные правила личной гигиены;
  • сбалансируйте питание, исключив из рациона жирную и копченую пищу.

Хорошо зарекомендовали себя при лечении потницы ванны с добавлением настоев лекарственных трав. Вода для купания не должна быть очень горячей, достаточно 37 градусов. Принимать ванну с лекарственными травами нужно не более 15-20 минут.

Смешайте в равных пропорциях ромашку и череду и залейте литром кипятка. Дайте настояться в течение получаса. После можно добавить отвар в воду для купания.

Отлично снимет зуд настойка из коры дуба или календулы, лаврового листа и тысячелистника.

Для купания можно использовать эфирное масло лаванды, которое обладает отличным заживляющим действием. Несколько его капель растворяют в стакане молока, а затем разводят водой.

  1. Залить ложку лавровых листьев кипятком и оставить для остывания. Когда отвар остынет до комфортной температуры, к нему следует добавить большую ложку йодированной соли. В полученном средстве смачивают ватный тампон и прикладывают к пораженной области кожи на 10 минут.
  2. Сухие цветки (3 большие ложки) залить стаканом кипятка. Полученный отвар можно применять в качестве компресса, если раздражение находится в труднодоступных местах, либо в качестве ванночек, если сыпь локализована на руках или на ногах.
  3. Самое простое и эффективное лекарство от потницы у взрослых – это аптечная ромашка. Две большие ложки цветков залить стаканом воды и проварить на медленном огне в течении 15 минут. После остывания отвар применяют в качестве компрессов или ванночек. Ромашка обладает хорошими антисептическими свойствами, а также помогает снять отечности кожи и уменьшить зуд.

Профилактика

Потница у взрослых: лечение в домашних условиях

Прогноз при потнице благоприятный, при устранении причины она проходит за 1-2 дня.

Основа профилактики – ношение свободной одежды и дышащего белья, гигиена тела с регулярным приемом  душа.

Для детей основа профилактики – ежедневные гигиенические и воздушные ванны, ношение легкой одежды, в жару – отказ от пеленания и подгузников.

Профилактические меры, позволяющие избежать рецидивных проявлений заболевания, просты, но от этого не менее эффективны. Тщательный уход за кожей тела, свободная, не стесняющая движения одежда и обувь из натуральных материалов, своевременное принятие мер по избавлению от повышенной потливости – все эти меры позволят вам не допустить появления потницы.

Кто-то пользуется домашними средствами для лечения потницы, считая этот способ эффективным и экологичным, к тому же и экономия налицо. А кто-то старается идти в ногу со временем и пользуется всеми новинками фармрынка, подчеркивая, что фармацевтика не стоит на месте и ее достижения достойны нашего внимания.

Мы рассмотрели, какая мазь от потницы лучше.

Чтобы впоследствии не задаваться вопросом, как избавиться от потницы у взрослых, следует направить профилактические на устранение внешних факторов, вызывающих потницу.

Они довольно просты:

  1. Ежедневные водные процедуры и тщательная очистка тех участков тела, где могут появиться высыпания: подмышечных впадин, внутренней поверхности бедер, сгибов локтей, области под грудью (для женщин).
  2. В жару, при отсутствии возможности принять душ, рекомендуется периодически протирать проблемные места влажными салфетками и обрабатывать их присыпкой, содержащей окись цинка.
  3. Использование хорошо пропускающей воздух легкой обуви. В жару желательно обходиться без носков, если же это невозможно, то надевать носки с минимальным содержанием синтетики и менять их как можно чаще.
  4. Рекомендуется носить одежду из натуральных тканей, свободно пропускающих воздух и впитывающих влагу, избегать тесных, обтягивающих тело вещей, одеваться по погоде. Особое внимание следует обратить на постельное белье и одежду для сна.
  5. В жаркий период желательно отказаться от жирных кремов, заменив их сыворотками, стараться как можно меньше использовать косметику, а если вы не в силах от нее отказаться, тщательно очищать лицо каждый вечер с применением лосьона на водной основе.
  6. Постараться по возможности создать оптимальный микроклимат в помещении. В этом вам помогут кондиционеры, вентиляторы, увлажнители (осушители) воздуха, ежедневное проветривание.
  7. Не злоупотреблять загаром, поскольку он приводит к сухости кожи и провоцирует более интенсивную работу потовых желез.
  8. Соблюдать разумную диету, отказавшись от продуктов, провоцирующих излишнее потоотделение, то есть от острых, соленых, копченых блюд, не увлекаться кофе и крепкими чаями, стараться ограничивать себя в сладком.
  9. И, конечно, свести к минимуму потребление алкоголя и количество выкуренных за день сигарет.

Устранения только внешних факторов, вызывающих потницу, может оказаться недостаточно, если присутствуют ее субъективные причины, поэтому в рамках борьбы с этим неприятным явлением вам предстоит:

  1. Нормализовать свой вес.
  2. Вылечить все заболевания и устранить все причины, вызывающие сильное потоотделение.
  3. Избавиться от патологий эндокринной системы, провоцирующих неправильную работу потовых желез.

В борьбе с потницей помогут также регулярные прогулки на свежем воздухе, спокойный, размеренный образ жизни без сильных нервных потрясений, крепкий полноценный ночной сон, хорошее настроение и оптимистический настрой.

Иногда этих простейших общеизвестных средств оказывается вполне достаточно, чтобы раз и навсегда избавиться не только от неприятной сыпи на теле, но и от многих других проблем со здоровьем.

Чтобы не столкнуться с таким неприятным заболеванием, как потница, важно придерживаться некоторых правил:

  • носите свободную одежду из натуральных тканей;
  • соблюдайте личную гигиену: ежедневно ходите в душ, не пользуйтесь чужими вещами;
  • чаще проветривайте жилое помещение;
  • питайтесь рационально;
  • принимайте солнечные ванны;
  • носите обувь из натуральных материалов, которая не сдавливает ногу и не причиняет дискомфорт при ходьбе;
  • ежедневно меняйте носки;
  • контролируйте вес.

Чтобы не стать жертвой затяжных стадий потницы, которая потребует длительного лечения, нужно пересмотреть свой образ жизни и незамедлительно устранить первые ее проявления.

Избавиться от болезни при правильном уходе просто, но лучше бороться с причинами, которые могут провоцировать кожное воспаление. Если придерживаться простых правил, ваша кожа всегда будет выглядеть здоровой. Профилактика потницы состоит в следующем:

  • соблюдайте правила личной гигиены, обязательно – ежедневный душ;
  • отдавайте предпочтение одежде из натуральных тканей с минимальным добавлением синтетических волокон;
  • старайтесь меньше использовать декоративную косметику в жару;
  • чаще проветривайте помещения;
  • выбирайте одежду, обувь, которые не будут слишком тесно прилегать к телу.

Важно избавиться или минимизировать внутренние провоцирующие факторы – ожирение, заболевания, провоцирующие излишнее потоотделение. Обратите внимание на ежедневно употребляемые продукты питания и напитки (не желательно жирное, соленое, жареное и сладкое во время лечения и при опасности рецидива болезни).

От столкновения с такой неприятностью как потница убережёт выполнение следующих профилактических мер:

  • отказ от тесной одежды (даже натуральной);
  • своевременная смена пропотевшей одежды;
  • соблюдение правил личной гигиены;
  • поддержание нормальной массы тела;
  • ношение в жару только натуральной одежды, обеспечивающей полноценное проветривание кожи;
  • недопущение повышенной влажности и температуры в помещении;
  • использование только качественных средств для ухода за кожей.

Такие мероприятия помогают сохранить здоровье не только кожи, но и всего организма, так как перегрев, синтетические материалы и повышенная масса тела крайне негативно сказываются на общем самочувствии человека.

Даже тем, кто легко переносит синтетику, стоит помнить о риске возникновения по её вине потницы и следует отказаться от таких тканей в жаркую погоду. Потница чаще всего является сигналом перегрева, и потому при лечении следует не только устранить высыпания, но и причину перегрева.

Фитотерапия

Потница у взрослых: лечение в домашних условиях

Основой фитотерапии являются травы и прочие растения, оказывающие антисептический, дезинфицирующий и подсушивающий эффект. Врачи рекомендуют принимать ванны с добавлением в них настоя ромашки, череды, чистотела либо зверобоя.

Особое влияние на восстановление кожи оказывает кора дуба, о множестве полезных свойств которой мы уже рассказывали в одной из предыдущих статей. Она эффективна не только в качестве средства от потливости, но и в качестве натурального средства для лечения потницы, восстановления прежнего вида кожи.

  1. паховая грыжа лечение у мужчин
  2. после удара кружится голова
  3. баня мигрень
  4. болезнь шамберга у женщин
  5. стрептококковая инфекция лечение антибиотиками
  6. грибок кожи сколько лечится
  7. флуконазол герпес
Adblock
detector